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ライフコーチ☆戸田邦子さんのプロフィール

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働き方や人間関係、装いやライフワーク探しなど、たった一度きりの人生を、豊かに充実感を持って生きるためのご提案をしています。

ブログタイトル
「人生の素敵な歩き方」40代からクリエイトするしあわせな働き方と人間関係
ブログURL
https://ameblo.jp/hapiness-coaching/
ブログ紹介文
40代・50代の人生の折り返しを心軽やかに過ごしたい願う女性を応援するブログです。
更新頻度(1年)

161回 / 365日(平均3.1回/週)

ブログ村参加:2013/11/15

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ハンドル名
ライフコーチ☆戸田邦子さん
ブログタイトル
「人生の素敵な歩き方」40代からクリエイトするしあわせな働き方と人間関係
更新頻度
161回 / 365日(平均3.1回/週)
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「人生の素敵な歩き方」40代からクリエイトするしあわせな働き方と人間関係

ライフコーチ☆戸田邦子さんの新着記事

1件〜30件

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     私のコーチングの軸となる考え方は、 捉え方は人生の前提。人生は前提通りの出来事が起こる 例えば、 人は信用できない自分は人から疎外される というビリーフを持…

  • それを恥と思うのも思わないのも自分次第

     他人にどう思われるかを気にするのは、誰にでも大なり小なりある自然な思考です。 だから、あの人にこう思われたかなぁとモヤモヤが浮かぶのは自然な事。 ただ・・・…

  • 小さな喜びを積み重ねるしあわせ

    人の「しあわせ」についていつも考えていますが、決定的な要素はなく、ちいさな喜びの積み重ねだと思っています。 ちょっとした工夫で、自分のプラス感情を増やせる機会…

  • 応援とは存在のエネルギーの事

    人に応援してもらえる事、人を応援する事は、人生の喜びと豊かさの象徴だと思っています。 今日は私が思う「応援」を書いてみたいと思います。  わたしは、応援=役に…

  • 目標は「頭」では無く「心」で立てる

    昨日、一昨日はこちらのワークショップでした。 ドリパレ®「色(カラー)×質問(コーチング)の力」を使った目標設定ワークショップ(zoom開催)・「色(カラー)…

  • 過去の延長線上に未来は無い

     私たちは過去の体験の記憶や、その時、感じた感情や思考を、【無意識】という貯蔵庫に詰め込んでいます。 その貯蔵庫は、宇宙にも匹敵するほど大きく(自分の中の宇宙…

  • 【ご感想】人に興味を持つ、持たれるしあわせ

    【満席募集終了です】ドリパレ®「色(カラー)×質問(コーチング)の力」を使った目標設定ワークショップ(zoom開催)・「色(カラー)×質問(コーチング)」の力…

  • 親は最後に身体を使って教えてくれる

    「親は最後に身体を使って教えてくれる」 父の葬儀の時、お坊さんがおっしゃった言葉です。 身体を使って、というのは「生き様を通じて」という意味。そして、最後に見…

  • 今年の前半は何色でしたか?

    6月も終わります。 個人セッションで、「今年の前半を色に例えると何色ですか?」という質問をすると、 みなさん、発想や気づきが広がるご様子です。 それをグループ…

  • 焦りと開き直りが不思議と両立する50代

     「お盆が終わると次は年末」 いやいや、それは無い! とツッコまれそうなんだけど、 あまりに時の経つのが速くて、ここ数年そんな感じがします。 特に50代に入っ…

  • 「パワハラ」と言われないために忘れてはいけない事

     仕事上で指導やアドバイスをする機会のある方も多いと思います。 良かれと思って相手のためにいろいろ言ったのに、それが、逆効果になってしまった 一生懸命アドバイ…

  • めっちゃ使える!シルバーの大きなバッグ

    若い頃は、バッグに対するこだわりがいろいろありました。 ブランド、革の質感、長く使えそうか・・・などなど。 でも最近では、選ぶポイントがガラリと変わっています…

  • 苦手な人を減らすヒケツ~人間関係を改善する心の習慣②

    見切りをつけるのが早すぎる~人間関係を改善する心の習慣①の続きです。 人間関係に苦手意識を持っていると、 ・人からどう思われるか・嫌われないようにするにはどう…

  • 「人と比べるのをやめたい」というご相談

    人と比べることで自信を失う、だからやめたい。でも、比べてしまう どうしたらいいでしょうか? というご相談を受ける事があります。 様々な自己啓発本には、幸せに生…

  • 見切りをつけるのが早すぎる~人間関係を改善する心の習慣①

     人間関係に関するサポートを多くしていますが、 人付き合いに悩む方に共通することが一つあります。 それは・・・ 見切りをつけるスピード 速すぎるのです。 相手…

  • 女性におすすめしたい色

    今日は久しぶりにファッションネタです。 カラーアナリスト的視点でも、そして、カラーセラピストとしても、女性におすすめと思う色があります。 それは、ピンク色。 …

  • 「起業するなら好きな事」の誤解

    今日のテーマは起業に関して。 私はいつも「好きな事がおすすめです」と書いていますが、 この表現がある誤解を生みやすいかも・・・と思い、いつもとは違う視点で書き…

  • 文具屋さんで思い出す子供時代、そして考えるこれからのこと

    自宅で仕事をしている私にとって、文具屋さんに行くことは気分転換の一つ。 歩いて15分ほどの場所にある大きな本屋さんの一角。 文具コーナーでを何か買ってカフェで…

  • 口癖からわかる自分の心の習慣(クセ)

    思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気…

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    今日のテーマはライフワーク探し。  映画評論家に町山智浩さん、という方がいます。 隙間時間や夜寝る前にこの方の映画評論を聞くのは私の楽しみの一つ。 この方はま…

  • 執着を捨てて流れに乗ろう

    時々、この色がを必要としている方がいるかなぁと感じる時があります。 今回はこの色青緑(ターコイズグリーン) 深い海の色。ゆったりと静かに大きく絶え間なく流れる…

  • 【雑感】いくらでも情報を取れる時代だから気をつけたい事

     紙媒体テレビブログにメルマガネットSNSYouTube・・・・・ 情報が入ってくるルートが増えたのは、素晴らしい事だと思っています。 個人的には一番それを実…

  • 暮らしの中のお気に入り

    寒い季節が終わり、窓を通る風が気持ちいいなぁ~と思ったのもつかの間、そろそろ梅雨入りらしい。 今日も雨降りです。 チャップのお散歩に行けないのは残念だけど、(…

  • いじけても人生いい事はない

    何か気分の良くない事、ショックな事が起きた時に、人それぞれのコミュニケーションの癖が出ます。 ・怒る、相手を攻撃するパターン・いじける、自分を責めるパターン …

  • 暮らしの中の愛しいもの

    人の趣味嗜好は変わる 私がこれを実感するのが観葉植物 部屋の中に緑を♪なんて思いついて買ってくるのはいいけど、 お水をあげるのを忘れて枯らしてしまう 水が無く…

  • 【ご感想】ダメな自分にフォーカスするのではなく、いい関係を築くことを大事にしたい

    人の悩みの8割は人間関係と言われますが、人生の喜びの8割は対人関係とも言える、と私は思っています。 つまり人間関係に対する不得意感が減ると、より悩みが減り、よ…

  • キャリーバッグに関する思いいろいろ

    GW前のこと。 チャップのキャリーバッグや洋服のうち状態の良いものを選んで、ワンコの保護団体さまに寄付させてもらいました。 小型犬をメインにお世話されていると…

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    昨日はドリパレでした。 今年は年末に開催した「目標設定ワークショップ」のフォローという位置付けで開催しています。 せっかく頑張って目標を立てても、目先の忙しさ…

  • 流れに乗って生きるコツ

     GWを皆様、どのようにお過ごしでしたか? 私は、今、取り組んでいる事が2つありまして、その両方を行ったり来たりしながら作業していました。 本来、同時並行で何…

  • 新しい事をしようとすると「ああ大変だ!」と思う理由(ワケ)

     昨日観ていたドラマの中で目に飛び込んできた言葉 「不確かな未来よりここの方が安全だ」「でも未来を恐れていたらここで死ぬことになる」 「ここ」がどこかと言えば…

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