誰にでも大なり小なり不安はあるものです 個人差はあるにしても不安を感じるように私たちの脳はできていますので。  不安を感じている時意識は「今ココ」にないんです…

50代は人生のターニングポイント このままの働き方・生き方でいいのかな？ 折返しからの自分らしい人生の楽しみ方を知りたい そんな方へ 折返しからのしあわせ設計…

「綺麗」と言われる人に共通する5つのこと  実は、今朝、同じテーマでInstagramに書いたのですが、 少し補足したくなったのでブログにも書きます。 インス…

今日は用事があって両国へ 気持ちのいい青空に誘われて少し寄り道 旧安田庭園  入園料は無料 水面が日光を受けてキラキラ 気持ちいい  国技館  ちょっと風が強…

昨年、個人セッションからスタートした「生き方Reデザインノ®ノート」  4月からグループワークもスタートしました。    現在、対面とzoom併せて5グループ…

ある人と気持ち良く付き合えるかどうか そこには距離感が大きく関係していると思います ある距離感までは気持ち良くつき合えていたのに 親しくなったら違和感を覚える…

東京は桜が満開 昨日の土曜日は夫と近所の公園で桜を眺めながら思い出すのはチャップのことばかりでした。  ＊風で飛んできた花びらがついたか、私がつけたか地面の匂…

ブレてはいけない とよく言いますよね。 わたしはこの意味を言葉通りじゃなくて、一言添えて解釈しています。 一旦ブレてももう一度戻ったらいい 戻る場所は同じとこ…

 生き方Reデザインノートで描くあなたオリジナルの幸せな年齢の重ね方！「生き方Reデザイン」グループワーク を開催しました。  今回はzoom 初対面同士でい…

先日、プロフィール写真の撮影会に参加しました。   昨年髪をバッサリ切ったので、それに合わせてです。  一番気に入ったのがコチラ（早速アメブロの写真もこれにし…

ちょうど今日は4月1日 新しい環境に入る方も多いのではないでしょうか 応援の気持ちを込めて 「挑戦」とストレスについて書きますね～  新しい環境に入る時やチャ…

50代からの幸せな年齢の重ね方「生き方Reデザイン」グループワークを開催しました。   今日は対面講座 おひとり、急なご用事が入り、ランチ会からご参加くださっ…

ロッド・スチュワートのコンサートに行ってきました。  御年79歳 ピカピカ光る素材の派手なジャケットに細身のパンツ シャツは第3ボタン？ いやいや第4ボタンま…

こちらのワークショップはzoom,対面共に満席になりましたので募集を終了いたします -------- 子供のいない女性限定で生き方Reデザインノートを書くワー…

春の鎌倉へオトナの遠足①～円覚寺、建長寺、長谷の大仏を堪能 続きです。 ランチはコチラ  古民家風の空間で      鎌倉野菜、三浦野菜のサラダ    蕪のポ…

先日、友人と鎌倉遠足を楽しみました。   行き先は友人のリクエストで、 ・円覚寺・建長寺・長谷の大仏 3か所。      建長寺は2度目     明るくて清々…

こちらのワークショップは対面、zoom開催ともに満席になりましたので、募集を締め切ります。 次回は5月頃の開催を予定しています～ なお、個人セッションはいつで…

仕事柄いろんな年代職業の女性とメッセージのやり取りをしますが 素敵だなぁ！ 感じる方には共通のコミュニケーションパターンがあります  例えば、 要件に添えてく…

もしもあなたが人に頼るのが苦手で、 苦しい時にも泣き言は言いたくないし、頑張ってやり遂げる そんな方であるのなら･･･。 その独立心や自尊心に尊敬を感じます。…

無料タイプ診断人生の楽しみ方を4つのタイプに分けます 動画講座自分らしさ（価値観や好き・強み）がわかります 2つのプレゼントを始めました。   50代は人生の…