試合に出て勝つため日々の練習の課題やその分析をしています。テニスギアなどについても交流したいです。
毎回の練習・試合の課題とその分析をする! それがテニスの上達につながると思い、テニス日記を書いています。 テニスって、本当に楽しいですよね。 もちろん自分も上達したいですが、このブログを見てくれた人も、何か記事が参考になって一緒に上達してくれたら、それが一番うれしいです。 少しでも感覚を共有したり、時にはアドバイスをいただけたりすると嬉しいな…と思っています。
おはようございます。rinです。この3連休はいい天気…と金曜日の天気予報はなっていたのに、ふたを開けてみたら…とにかく寒い!そして冷たい雨!見事に期待を裏切られた気分です(*_*;一昨日はそのせいでテニスできませんでしたが、昨日は何とかできました。そしてタイトル
いよいよ寒さが本格的になってきましたね…rinの住んでいる地域は、毎朝車に霜が降りています。この3連休もよく晴れる分、寒そうです(*_*;さて、週末のテニスの課題ですが…メンタルサーブスマッシュをテーマにしていきたいと思います。メンタルは、前から書いているように
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以前、サッカーのスローインをイメージすることで、サーブが安定しました…という記事を書きました。前記事:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1448838ただ、残念ながらその安定は長続きしなかったようで…先週の練習や試合では、相変わらずのダ
皆さんは自分の決めショットを持っていますか?試合の中で、「自分の得意パターン」を持つことは大切だといわれています。rinは恥ずかしながら、「これ!」といったものを持っていません。でも、「これかな?」というパターンはいくつかあります。そのパターンを思い浮かべる
最近試合や練習で、ミスをしたときによく思います。「もし、自分よりかなり強いプレーヤーが、今自分がミスした球と同じ状況のボールを打つなら、どんなメンタルで打つだろう?」自分よりかなり強いプレーヤー(=試合で勝っているプレーヤー)のイメージです。そして、どん
今日のレッスンでの練習は、反省だらけです(-_-;)いつもよりプレーが雑で、一回ミスすると、同じようなミスを繰り返したり、無理なプレーを選択したり、「きっちり」テニスできていない気がしました。その時その場の自分のやるべきショットを考えるのではなく、ただ自分が打
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お久しぶりです^^;体調を崩してしまい、しばらくブログをお休みしていました。やはり何をするにも健康が第一ですね…体調がすぐれないときは、無理せずにやっていきますね(^o^)さて、先週のレッスンでは、特に低い打点のスイング軌道を意識しました。低い打点では、コンパク
おはようございます。今日は日曜日ですね!天気もよさそうです。でも、今日は用事があって、テニスできません((+_+))きっと一日テニスしたい症候群に陥るrinです…無意識にサーブの素振りとか、バックハンドの素振りとかしてる自分が想像できます^^;さて、昨日のレッスンから
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