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プロフィール
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rinrinrinさんのプロフィール

住所
兵庫県
出身
大阪府

毎回の練習・試合の課題とその分析をする! それがテニスの上達につながると思い、テニス日記を書いています。 テニスって、本当に楽しいですよね。 もちろん自分も上達したいですが、このブログを見てくれた人も、何か記事が参考になって一緒に上達してくれたら、それが一番うれしいです。 少しでも感覚を共有したり、時にはアドバイスをいただけたりすると嬉しいな…と思っています。

ブログタイトル
rinのテニス日記 試合で勝ちたい!上達のための課題
ブログURL
http://rinrindiary.blog.jp/
ブログ紹介文
試合に出て勝つため日々の練習の課題やその分析をしています。テニスギアなどについても交流したいです。
更新頻度(1年)

集計中

ブログ村参加:2013/11/10

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rinのテニス日記 試合で勝ちたい!上達のための課題
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rinのテニス日記 試合で勝ちたい!上達のための課題

rinrinrinさんの新着記事

1件〜30件

  • 上達への分析:肩甲骨を上げてサーブを打つ+α

    おはようございます。rinです。この3連休はいい天気…と金曜日の天気予報はなっていたのに、ふたを開けてみたら…とにかく寒い!そして冷たい雨!見事に期待を裏切られた気分です(*_*;一昨日はそのせいでテニスできませんでしたが、昨日は何とかできました。そしてタイトル

  • 課題:週末のテニスに向けて課題の整理

    いよいよ寒さが本格的になってきましたね…rinの住んでいる地域は、毎朝車に霜が降りています。この3連休もよく晴れる分、寒そうです(*_*;さて、週末のテニスの課題ですが…メンタルサーブスマッシュをテーマにしていきたいと思います。メンタルは、前から書いているように

  • 課題:効果的な体幹トレーニングは?5

    前記事1:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1245076前記事2:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1324676前記事3:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1474141前記事4:http://livedoor.b

  • 課題:サーブのスイングで肩甲骨はどう動く?

    以前、サッカーのスローインをイメージすることで、サーブが安定しました…という記事を書きました。前記事:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1448838ただ、残念ながらその安定は長続きしなかったようで…先週の練習や試合では、相変わらずのダ

  • 課題:自分の決めショットを作る

    皆さんは自分の決めショットを持っていますか?試合の中で、「自分の得意パターン」を持つことは大切だといわれています。rinは恥ずかしながら、「これ!」といったものを持っていません。でも、「これかな?」というパターンはいくつかあります。そのパターンを思い浮かべる

  • 課題:強者のメンタリティーって?

    最近試合や練習で、ミスをしたときによく思います。「もし、自分よりかなり強いプレーヤーが、今自分がミスした球と同じ状況のボールを打つなら、どんなメンタルで打つだろう?」自分よりかなり強いプレーヤー(=試合で勝っているプレーヤー)のイメージです。そして、どん

  • 課題:練習に向けてのメンタルの持ち方

    今日のレッスンでの練習は、反省だらけです(-_-;)いつもよりプレーが雑で、一回ミスすると、同じようなミスを繰り返したり、無理なプレーを選択したり、「きっちり」テニスできていない気がしました。その時その場の自分のやるべきショットを考えるのではなく、ただ自分が打

  • 課題:効果的な体幹トレーニングは?4

    前記事1:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1245076前記事2:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1324676前記事3:http://livedoor.blogcms.jp/blog/haru982548/article/edit?id=1474141相変わらず、体幹トレーニン

  • 上達への分析: 高い打点と低い打点のスイング軌道の違い

    お久しぶりです^^;体調を崩してしまい、しばらくブログをお休みしていました。やはり何をするにも健康が第一ですね…体調がすぐれないときは、無理せずにやっていきますね(^o^)さて、先週のレッスンでは、特に低い打点のスイング軌道を意識しました。低い打点では、コンパク

  • 上達への分析:オーバーヘッドの球への対応

    おはようございます。今日は日曜日ですね!天気もよさそうです。でも、今日は用事があって、テニスできません((+_+))きっと一日テニスしたい症候群に陥るrinです…無意識にサーブの素振りとか、バックハンドの素振りとかしてる自分が想像できます^^;さて、昨日のレッスンから

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