朝7時に目が覚める。窓から空を見てうんざりする。暑そ。夏の週末は市営プールに入り浸りになる。特に暇な日はは朝は10時から夕方の5時まで営業時間はフルにプールで…
禁酒します。 そのストレスをブログで吐き出します。
45歳になり、ふらっと禁酒開始。 γ-GTPとの戦いの記録。 気分転換にまったく関係ないこともだらだらと。
予定は何もなく、雨は降りそうで降らず、ぼーっとしてるとあっという間に午後になってしまいそうな日曜日。思い立ってある行動を起こした。焼酎のペットボトルの山を車に…
昨日の朝植えた九条ネギ。根から15センチで切って、プランターに浅く植え付けた。初めの4、5日は水をやってはならない。せっかくの雨だが、昨日のうちに雨に当たらな…
![[GW Day 1] 長くて短い一日](https://img.blogmura.com/sites/604649/post-images/53305215.webp/crop/435x435)
朝7時前、九条ネギの苗を植える。去年はスーパーで根がついたネギを買って植えてみて、まあまあ育ったが今年は園芸店で干した苗を買ってきた。50本入りで500円。栽…
最近の朝の恒例行動。6時。ドアの向こうて待っている。ちょっと開けてあげると、ココちゃん侵入。チャイくんもおいで。空とバジルを見上げる。鳴き声に鳥の姿を探す。渇…
何も考えずにGWへ突入しそうである。カレンダー通りに休むので、せめて後半の5連休くらいは何か有効に使いたいものだと土壇場になって思いついた。だが自分の場合、趣…
マヨネーズはやめた。肉体改造のためだ。マヨネーズは油の塊、すなわちダイエットの敵と信じて疑わない。 マヨネーズはうまい。適用範囲が広すぎる（個人差アリ）。嫌い…
友の誘いに乗り、急遽肉体改造を行うことにした。 直近で体重58キロ、体脂肪率10.5%を、それぞれ62キロ、9.0%に持って行く。期間は7月末まで。 体重を増…
夏が近づくと体型を気にするのは健全かもしれない。 健康診断が近づくと体重を気にするのと似ている。 体型を気にする歳でもないが、ある一定の水準を設けないと体型は…
今日は寒いのか暑いのか分からない、変な日だった。その前に昨日の土曜日。姉と弟が我が家近くに住む母の家に遊びに来るというので息子を連れて参加。娘と家内は中学校の…
自転車通勤の途中に大きな蓮池を囲む公園がある。花には興味はないのだが、なぜか蓮だけは好きで、わざわざ遠くまで蓮を観に出かけたりする。 2年前、その池の傍らであ…
毎日のように近況報告して、プライベートをさらけ出してるようなものだが、気がついたことをいくつか。 今朝、ベルトの穴が切れていたことに気がついた。去年、手首に着…
左の耳が聞こえなくなった。要するに耳の掻きすぎだ。 耳かきは自宅、事務所、車の中、カバンの中と至る所に配備しており、掃除や耳つぼマッサージをよくする。時々やり…
私はある方に一日一食の健康的効果を語り、その方も一食生活に入られました。酒は飲めども夕食はあまり摂らずに寝落ちする癖がつき、夜と朝の間際に目が覚めたり、前夜の…
自転車通勤途中に、小学校へ集団登校する子どもたちとすれ違う。春を新学年度の始まりとしたこの国の制度は間違いでなかったと思う。春こそ何かを始める季節にふさわしい…
金曜日。職場で使っているピンクのラインマーカーがなくなったので、100円ショップに買いに行った。1本100円かと思ったら、5本入りだった。原価はいくらなのだろ…
昨日はオンライン飲み会で飲み過ぎた。今朝、少し酒が残った。ほとんど食べずに飲んだのか、腹は減っている。ラーメン食べに行こう。自宅から6キロ。歩くのは面倒で自転…
中学生になった娘に家内がこんなのあるよ、と、出してきた辞書。なんか見覚えあるな、と、思ったらバッチリ自署がしてあった。昭和56年。自分が中学生になった年だ。4…
間に合いそうもありません、と青い顔して製造の責任者が訴えてきたのは先週の火曜日だった。 作った製品を輸出する船は決まっていて、その出航までに作る方が間に合いそ…
台湾ラーメンなるものがあって、時々大陸系中華の店で食べることがある。ベースは醤油ラーメンだろうか。具としては挽肉を唐辛子と炒めたものとニラが乗る。ラー油もかか…
現在日本で手に入るビリヤニ関連の書籍のうち、まず聖典といってよいのではなかろうか。 この本、案外人気で、メルカリでは出品されるとすぐに売れてしまうようだ。…
ホームセンターへ。培養土と、在庫がなくなっていた肥料を買う。ブロッコリーの苗をチェック。198円で何種類かある。ここより苗が豊富な違うホームセンターへ転戦。だ…
休みの日を家で過ごすというのが苦手だ。歩き、自転車、車。なんでもいいし、どこへでもいいので出かけたい。遠ければ遠いほどよい。で、実際そうしている。今始まったこ…
図書館へ本を借りに行く。借りた本を返して。結構なヒット率でこういうことになる。火曜日は注意だと前も思ったはず。 返す本は入口横のブックポストという小窓に入れる…
チャイというオスと、ココというメスの双子の猫を飼っている。今月一歳になったばかりだ。チャイは食欲旺盛で、最近は筋肉もついてきたし、顔つきも精悍になってきたし、…
車を運転しながらNHKラジオでこども相談室を聴くことがある。こどもの質問は時に鋭くて、ハッとさせられる。 今まで聴いた中で一番すごいと思った質問はこれだ。質問…
着るものには全く頓着しない。 とても過ごしやすい季節ではあるけれど、そんな自分でも1日でも寒暖のブレがあって着るものに困る。そこで先日、長袖シャツを買った。ブ…
朝の実験。ドンキの刻みニンニクがラーメンにあうかどうか。多分、今年初めて食べる朝食。暴挙といえるかもしれない。カットワカメとネギ。なぜか猛烈に腹が減っていた。…
今日多摩湖周辺の遺構を見に行ってきた。自転車だ。それは貨物鉄道廃線跡のトンネル群だ。今では遊歩道となっている。だが、すでに行ったことがあり、特におもしろいもの…
先週末は風邪でダウンし、家でおとなしく過ごした。しばらく外に出て歩かない日が続くと、犬みたいに機嫌や体調が悪くなる。だから昨日は歩くと決めていた。でもまあ病み…
🌻 時々、電柱に「猫を探しています！」と書かれた貼紙を見ることがある。猫を飼っている身からすると他人ごとに思えず、心が痛む。 しかし、いなくなってしまうのは…
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朝7時に目が覚める。窓から空を見てうんざりする。暑そ。夏の週末は市営プールに入り浸りになる。特に暇な日はは朝は10時から夕方の5時まで営業時間はフルにプールで…
レオナルド•ダ•ヴィンチは人物を描くために真に人を知ろうとした。表面だけ見ていては本当の人は描けない。人はなぜこういう体をしているのか。人はなぜこういう顔をし…
見た夢はあっという間に忘れる。どうでもいいことだが、そうなる前に書いておく。マレーシアにいる夢を見た。朝遅い屋台街は店じまいを始めていた。その中に一軒バナナの…
だらけ気味である。 気味じゃないか。だらけている。 火曜日の水泳には出たが、昨日の稽古会は休んで、今日の書道も休む。 雨が案が降りそうだ、という理由で毎日車通…
今朝は廬山白蓮という品種が咲いていた。やや大ぶりの白い八重だ。 白い蓮を見るたびに、白にまさる色はないと思うのだが、今日のおれのいで立ちは黒のタンクトップに…
今朝の蓮池。 出張前に開花寸前だった蓮。 見事に咲いていた。 例年通り、知里の曙が真っ先に咲いた。そして、舞妃蓮。 大賀蓮はすでに一陣は散ったようだ。出張の成…
泥のように眠った。7時頃目が覚めて、月曜日か！と思ってがばっと上半身を起こす。日曜日か。二度寝する。次に目が覚めたのは9時半であった。こんな朝寝は珍しい。部屋…
おれに鬼門があるとしたらそれはクアラルンプールかもしれない。中東からクアラルンプール空港経由でペナン島へ飛ぶ予定だったが、時間が間に合わず乗り継ぎに失敗した話…
旅行なんてものはそもそも面倒くさいものだ。荷造りしてそれを自分で担いで歩き、宿に着いたらそれを解き、朝がくればまた荷造りだ。家で何不自由なく過ごす方が楽に決ま…
マレー語で、歩く、は、jalanという。5年ペナンに住んでマレー語を全く話せるようにならなかったおれでも比較的早く覚えた言葉だ。jalanは音楽で言えば日本語…
サウジで世界一甘いといわれるグラブジャムンというお菓子を食べて甘いものにハマりつつある。今日は午前中、ペナンの町を歩き続けて疲れてきた。今日は暑い。そこでおれ…
自分がペナンにいた頃、日本人ビジネスマンに喜ばれる3Sとささやかれる赴任先の町があって、それはサンフランシスコ、シドニー、シンガポールだった。ペナンの近くのシ…
多摩で生まれ、育ち、今も暮らしている。即ち、おれは所詮、ふるさと、というものを持たない人間である。しかしそんなおれも多摩をふるさとにした時期があった。海外に住…
気温はともかく、湿度が5%。取引先と昼食に出た。回してくれた古いニッサンはエアコンが壊れていた。大丈夫か？車を走らせる。窓を開けても閉めても気温も湿度も変わら…
移動日。プロ野球などでチームが次の試合の球場へ揃って移動する日は試合はないから、なんとなくのんびりした印象がある。ファンからしたら、ああ今日は移動日だったか、…
幕間に奏でられる小作品は間奏曲と呼ばれる。ブラームスはその形式を借りて珠玉のような4つのピアノ曲を書いて間奏曲集として残している。旅も半ばとなれば幕間のような…
仕事をしに来たのだから、仕事のことを書くべきかと思うが、味気ない話になるに決まっているのでやめておく。それとともに仕事にならなかったから書きようがないという事…
暑い。空港ビルから出てみる。ジェッダの気温は37度。到着間近の機内アナウンスはそう言ったと思う。快晴である。しかし紅海の真珠と謳われるこの町にしてはこの日の湿…
午前中、職場から水泳教室へ。昼食は抜く。少しばかり仕事をしてから職場最寄りの駅を16時過ぎ発の京王線に乗り、それに乗り入れた地下鉄新宿線でそのまま本八幡駅へ。…
晴れた日の蓮はもちろんきれいだが、雨の日に観ても映える。 ちょっと遠いが漁山紅蓮。 目一杯ズーム。 はっきり言って大賀蓮との違いが分からない。 今朝、雨の…
川崎ブルーインパルスって知ってる？とタイ友から連絡有り。おれはサッカーには興味はないんだが、一応ググってみた。インパルスってサッカーじゃなくて自衛隊か。最近、…
昨夜は稽古会に参加して大汗をかいて帰宅。 朝食と昼食を抜いて参加した稽古で、これは体重減必至と思って風呂上りに体重計に乗る。 昼にとんかつ定食をたらふく食べた…
桜が咲くころに植え替える。 それが蓮の花を夏に咲かせるための準備である。 碧翠蓮という手乗り蓮を蓮根を買って栽培を始めた数年はそれを墨守していて、植えて3年後…
朝ごはん。この二つ。額に入れてみた。六華かく今朝の蓮。西湖蓮。白の八重。さいこれん。サイコパス、ではない。
まず塩を投じた熱湯で、こんなに食えるのかというくらいの量のスパゲッティを茹でる。袋に書かれた茹で時間は無視する。ソーセージも一本放り込んでおく。プランターから…
土曜日。サドルを交換した自転車に試乗。硬い。そして座面中央が盛り上がっていて座面そのものが高くなった気がする。すぐに遠乗りする気にはならず。池袋に面倒な用事で…
通販で注文して、それを忘れかけていた自転車のサドルが届いた。 合成皮革製の安物ではある。あまり選ばずに目についたものを買ってしまった。鋲打ちされた座面とちょっ…
学生時代に一度くらいはカンニングしちゃおうと考えた人は多いはずだ。やっちゃった人もいるはず。 してはいけないことだと分かっているし、卑怯なことだとも分かってい…
通勤途中にある池の蓮が徐々に咲き出した。品種で言うとまず、大賀蓮が一輪だけ咲いて、知里の曙が一斉に咲き出し、ミセス・スローカムが2輪咲いて、今朝気がついたら舞…
ライバルというのは自分を高めてくれるありがたい存在だ。 ジャイアンツの全盛時代を引っ張ったのは長嶋選手と王選手だったが、この二人が同じチームで競い合って高めあ…
週末に地元のホームセンターに行った。トイレに寄ったら、小学校の高学年と見える少年がお父さんと入って来てこう言った。「へえー、お父さんベートーヴェンの第九歌うん…
朝5時に目覚める。 歩いて出勤しようかと思い立つ。 片道7キロ、1時間半。かつて当たり前だった徒歩通勤。 自転車通勤より1時間早く7時に家を出た。職場で着替え…
書けば書くほどまずくなる怪。蟻地獄みたいだ。飲み過ぎたか。どれも似たり寄ったりだなあ。初日に書いたの、捨てなけりゃよかった。でも、手本を見なくても書けるように…
飽食が止まらない。金曜日。午前中で仕事を切り上げて、自転車で立川へパスポートの受領に。先週のパスポート申請の際は激盛りの唐揚げ定食で胃もたれを起こした記憶がま…
いよいよ探し求めたマックスコーヒーを買い求めて飲むことになった。 Cornさんからそれを売っている自販機の場所を教えてもらったのだ。日医大病院の近くの本屋から…
3か月で10回の書道教室講座。出張などで9回目にして初出席。空海の風信帖を臨書。初めて書いたものを先生に添削していただく。風信雲書自天翔臨、、、、次回が最終回…
昨日の記事で、これからマックスコーヒーなるものの探求が始まることを書いた。 そしてその最後に以下のようなことを書いて〆るつもりだったのだが、なんだか哀愁めいて…
人にはみな他人から理解されないことがある。 なんでそんなことが、なんでそんな人が、と言われてみれば自分でもおかしいなと思うのだが、すっかり気持ちはそっちに向か…
商品の輸出契約が決まると、送り状などと合わせて原産地証明という書類を作る。 これはどこ向けのこの製品は間違いなく日本製である、ということをメーカーとして宣誓す…
