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リバウンドしない効果的な王道ダイエットブログ http://diteblog55.com/

カロリー、血糖値コントロール、有酸素運動と筋トレをする、睡眠をとる!本当の美しさは体重だけではない

はじめまして!pokoです。ダイエット歴、17年のベテランダイエッターでございますヽ(´ー`)ノ認めたくないけどアラサーです。(公称ハタチなんですが、年々信じてくれる人が減ってきました……どうしたものか。)

poko
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中京区
出身
宮津市
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2013/09/16

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