世の中と足並みがそろわない

Amazonプライムビデオにある「search／サーチ」という映画が面白かった。SNSなど、ネット上にある情報のみを頼りに行方不明になった娘を探そうとする話。 今日の読書進捗＜世の中と足並みがそろわない／ふかわりょう＞ 些細なことに気を留め、傷つきやすく、感動しやすい。自分も結構そんな感じなので、ふかわさんを通して自分を見ている感覚になる。 今日のプロテイン 今日も飲まなかった。 今日の発酵食品 キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 カレーに舞茸を入れた。 昨日～今日の睡眠時間 6時間半ほど寝た。 今日の外国語学習 英語・スペイン語・中国語・インドネシア語・ベトナム語・ヒンディー語を勉強…

黒崎で蛍を見た

北九州市八幡西区の撥川（ばちがわ）という川に蛍が飛ぶという噂を聞いたので見に行ってみた。 www.youtube.com そこそこ栄えている黒崎で本当に蛍が見られるとは思わなかった。黒崎駅から歩いて行ける距離なのもいい。 駅から南側に15分ほど歩くと九州病院という大きな病院があるが、そこからさらに5分ほど南の上流に行くとたくさん蛍が飛んでいた。時間は20時頃がピークみたい。 蛍を見るのは人生で2度目だ。実はあまり見たことがなかった。老夫婦から「こっちにいますよ！」と声をかけられて一緒に見るなど交流が生まれたのもよかった。 今日の読書進捗＜世の中と足並みがそろわない／ふかわりょう＞ ふかわさんの…

海底二万里

今日の読書進捗＜海底二万里(上)／ジュール・ヴェルヌ＞ 楽しい気分になりたくて「海底二万里」を読み始めた。とても有名な本だが、今まで読んだことがなかった。冒頭を少し読んだが、大冒険が始まる前のザワザワ感に満ちていた。 今日のプロテイン 今日は飲んでいない。 今日の発酵食品 納豆、チーズ、味噌汁を摂取した。 油揚げにピザ用のチーズをのせて焼いたらカリッとしていてすごく美味しかった。 今日の舞茸料理 豚バラのみぞれ煮をつくった。毎日舞茸を食べ続けていて大丈夫なのだろうか…とふと不安になったため、今日は1パックのうちの3分の1のみ使った。 昨日～今日の睡眠時間 5時間しか眠れなかった。 今日の外国語…

バイオハザード0クリア

今日のケンミンショーでシロヤの「サニーパン」が取り上げられていた。知り合いに教えてもらって慌ててテレビをつけた。 バイオハザード0をようやくクリアした。これでバイオハザードシリーズは0～7までクリアしたことになるが、0が一番楽しかったかもしれない。音楽や雰囲気なども0が一番好みだ。 今日の読書進捗＜スマホ脳／アンデシュ・ハンセン＞ 電車を待っている間に読んだ。スマホだけでなく、PCも手元に置いてあると人間の集中力を散漫にさせるようだ。なんとなくPCは問題ないような気がしていたが…… 今日のプロテイン おやつ代わりに飲んだ。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 豚肉…

沈黙

今日の読書進捗＜キャッチ・アンド・キル／ローナン・ファロー＞ 今日は24ページ分読んだ。 著者ローナン・ファロー氏の両親は、映画監督ウディ・アレンと女優ミア・ファロー。 ウディ・アレンは養女への性的虐待疑惑で、30年ほど前に捜査されたことがあるそうだ。この本を読むまでそのことを知らなかった。 「メディアの沈黙は間違っている。（性的暴行の）被害者たちに、告発してもまったく意味がないと思わせてしまう」という著者の言葉が印象に残った。 今日のプロテイン 飲めていない。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 ハンバーグの繋ぎとして、パン粉の代わりに舞茸を刻んで入れてみた。繋…

キャッチ・アンド・キル

今日の読書進捗＜キャッチ・アンド・キル／ローナン・ファロー＞ ジャニ―喜多川氏の性加害問題を扱うネット番組で紹介されていた本。今日は14ページくらいしか読めていない。「この中には性暴力の描写が含まれている」と本の冒頭に書いてあった。ページ数も多く、内容も重めのため、読み切るのにかなり時間がかかるかもしれない。 今日のプロテイン 朝起きてすぐ飲んだ。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 いわしの炊き込みご飯をつくった。魚の内臓を取り出すという作業をほぼ初めてやった気がする。 舞茸を消費するために炊き込みご飯を作ったのに舞茸を入れ忘れていてショックを受けた。悔しいので…

冷やし中華はじめました

今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 残っていた3分の1を一気に読んだ。 三部作の2番目である「その女アレックス」を先に読んでしまった人でも十分楽しめると思う。 解説も読んだ。著者のピエール・ルメートルは、この作品で4つの賞を受賞したそうだが、同時に内容の残酷さを批判されたらしい。 今日のプロテイン 今日は飲めていない。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 夕飯に冷やし中華を作った。舞茸の出番はなし…。冷蔵庫に何日もストック舞茸が残っている。 昨日～今日の睡眠時間 5時間半寝た。 今日の外国語学習 英語・中国語・スペイン語・インドネシア語・ベト…

Resident Evil

昨日と今日でバイオハザード7を一気に終わらせてしまった。そのままバイオハザード0に突入した。 グラフィックが綺麗で操作もスムーズな近年の作品もいいが、初期のバイオハザード独特の視点の自由の無さやドアを開ける時の謎の間などに何故か安心感のようなものを感じた。 今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 結構進んで、残りは3分の1ほどになった。 今日のプロテイン 食事と食事の間の繋ぎとして飲んだ。 今日の発酵食品 今日はまさかのゼロ。 今日の舞茸料理 「鶏のさっぱり煮」に舞茸を加えてみた。悪くなかった。 昨日～今日の睡眠時間 やはり6時間くらい寝た。 今日の外国語学習 英語・中国語・…

ランチ時ピリピリ状態

昼食をベストな状態で食べるため、朝食を食べずに家を出たら、空腹のせいか些細なことでイライラピリピリしてしまった。そのピリピリはお腹が満たされるとすぐに消えていった。このランチ時ピリピリ状態を避けるためには、とりあえず何らかの糖分的なものをお腹に収めてから家を出るしかないのかもしれない。はちみつ入りプロテインでも飲んでから出かければよかった、と反省した。 今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 32ページ分読んだ。 今日のプロテイン 飲めていない。 今日の発酵食品 今日はチーズのみ。 今日の舞茸料理 今日も舞茸チャンスなし。 昨日～今日の睡眠時間 6時間くらい寝ている。寝落ちの…

ハチミツはご褒美

今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 今日は100ページくらい読めた。 面白い。面白いけど血なまぐさい描写が多いため、そういうのが苦手な人にはキツイのだろうか‥? 残酷さだけではなく人間の描き方も丁寧で、それぞれのキャラクターに愛着が湧いてくる。 今日のプロテイン ハチミツのご褒美感だけで今日も飲めた。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 冷しゃぶサラダを作ったが、舞茸を差し挟む隙がなかった。 昨日～今日の睡眠時間 5時間〜5時間半しか眠れなかった。7時間眠れるようになりたい。 今日の外国語学習 英語・中国語・スペイン語・インドネシア語・ベトナ…

順番に注意

雨だからか身体が重たい感じがした。昨日22時過ぎまで作業や考えごとをしてしまったのか、寝つきが悪かったので今日はすべてを早めに終わらせることに全力を注いだ。 今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 今日は35ページ読んだ。 この作品はシリーズもので、「悲しみのイレーヌ」→「その女アレックス」→「傷だらけのカミーユ」の三部作なのだが、文庫本の出版年はなぜか「悲しみのイレーヌ」が2015年、「その女アレックス」が2014年となっているせいで最初に「その女アレックス」から読み始めてしまう人が続出している。 「その女アレックス」の冒頭に「悲しみのイレーヌ」についてのネタバレがあるため…

悲しみのイレーヌ

今日の読書進捗＜悲しみのイレーヌ／ピエール・ルメートル＞ 8年ほど前、「このミステリーがすごい！ランキング1位」のポップに惹かれて購入し、途中まで読んでいたが中断してそのままになっていた。やはりどうしても続きが気になるので再チャレンジすることにした。以前読んだ時よりも本の内容がちゃんと頭に入ってくる感じがある。今日は34ページ読んだ。 今日のプロテイン なんかもう無理矢理飲んだ。 今日の発酵食品 納豆、チーズを食べた。 今日の舞茸料理 舞茸カレーを引き続き食べた。 昨日～今日の睡眠時間 6時間眠れた。 今日の外国語学習 英語・中国語・スペイン語・インドネシア語・ベトナム語・ヒンデイー語を勉強し…

「10円パン」のキッチンカーを見た／神の子どもたちはみな踊る

今日、街を歩いていると「10円パン」と大きく看板に書いてあるキッチンカーに遭遇した。『今時パンを10円で販売しているとはすごいな……。その割に人が群がってないな』と思った。 キッチンカーの脇を通り抜ける時にチラッと中を見ると「500円」と書いてある。10円パンと看板にあるのに値段は500円……。黒寄りのグレーなお店なのか？近くに警察署があるのにこの違法臭は大丈夫か？と帰ってからもザワザワしたのでTwitterで検索してみたところ、10円パンは韓国発のバズりグルメらしく、若者の間で全国的に流行っているようだった。 とりあえず、違法が野放しになっているのではないことが分かり安心はしたが……ちょっと…

ブラタモリ放送の翌日に東寺へ行ってみた

京都旅2日目のはじまりは金閣寺だった。朝9時台から人がたくさんいたが、そのうち70％が外国の方だった印象。 京都水族館にも行った。オオサンショウウオとクラゲを推している水族館のようだった。ウツボがこちらを見ている。微笑んでいるようにも見える。 光るクラゲを見ていたら、「タイタンの妖女」に出てくる”ハーモニウム”という生物を思い出した。 東寺の五重塔。東寺は旅の予定に入っていなかった（存在すら知らなかった）のだが、京都1日目の夜に「ブラタモリ」で東寺が紹介されていたので行ってみることにした。 「昨日テレビで見たやつだ！」とテンションが上がった。境内は本当に国宝だらけだった。 今日の読書進捗＜神の…

京都から帰ってきた

joshi-daisei.hatenablog.com 旅から帰ってきた。とりあえず疲れたのでお風呂にゆっくり浸かりたい。 今日の読書進捗＜神の子どもたちはみな踊る／村上春樹＞ 移動時間で45ページくらい読んだ。 今日のプロテイン 飲めていない。 今日の発酵食品 味噌汁のみ。 今日の舞茸料理 今日も食べていない。 昨日～今日の睡眠時間 5時間45分くらい眠った。 今日の外国語学習 英語・中国語・スペイン語・インドネシア語・ベトナム語を勉強した。

約10年ぶりに京都に行ってみた(清水寺、三十三間堂)

京都に来ている。清水寺に行ってみた。人がめちゃくちゃいた。Googleピクセルの「消しゴムマジック」というツールを使ったら画像から人が全員いなくなった。 いい感じのお茶屋さんがあった。皐月亭というらしい。いらっしゃい、という声かけが「おいでやす」だったのが嬉しかった。 抹茶と甘味のセットを頼んだ。美味しい。居心地が良くて少々長居した。 三十三間堂というところに初めて行ってみた。堂内は撮影禁止だったのでポスターを撮った。1001体もの観音立像が並んでいて壮観。 摩尼跋陀羅(まにだつばら)という像のポージングがよかった気がする。 お庭もすごく綺麗だった。 今日の読書進捗＜神の子どもたちはみな踊る／…

アンナチュラル

Amazonプライムビデオで法医学ドラマ「アンナチュラル」を観ている。面白いけど哀しい。毎回泣いてる。 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 今日で全部読み終わった。 「エコー」や「ナルシシズム」という言葉もギリシャ神話から来ていることを知った。 今日のプロテイン ハチミツという糖分目的で飲んだ。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、チーズ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 舞茸を食べるのを忘れていた。 昨日～今日の睡眠時間 6時間眠れた。 今日の外国語学習 英語・スペイン語を勉強した。

はりぼて

「はりぼて」というドキュメンタリー映画がAmazonプライム会員特典で視聴できるようになったという通知が届いたので観てみた。 富山市議会の議員たちが政務活動費を不正使用しまくっていて笑った（笑いごとではないが）。しかも不正した人が再度議員当選し、再度不正を行うという地獄のループが発生していた。 富山チューリップテレビのスタッフの粘り強い調査・追究・報道によって不正が次々に暴かれていって面白かった。 富山だけでなく、日本全国でこういった不正が今現在も行われているんだろうな……と感じた。 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 「王様の耳はロバの耳」の逸話はギリシャ神話出身だということを知っ…

リュックをかるう・リュックをからう

子どもの頃から使っていた、「リュックを”かるう”」という表現が方言であるという事実を知った（標準語で「背負う」という意味）。しかも、「かるう」と言うのは北九州～山口辺り（大分も？）で、福岡市方面の人は「リュックを”からう”」と言うと知り衝撃を受けた。 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 「オイディプス」の章を読んだ。古代ギリシャ人は、芝居をただの娯楽として見ていたわけではなく、芝居を通して人生についての思索を深めていた、とあった。 わたしがミュージカルを好きな理由も「ミュージカルには人生の全てが詰まっているから」なので、何となく古代ギリシャ人への親近感が湧いた。 今日のプロテイン 久…

脈の弱さ・強さ

鍼灸の先生に手首の脈を測ってもらったら、「おお、イイね！！」と言われた。何がどんな風にイイのか分からなかったが、少し前に「脈が弱い」と指摘されたので、その脈が強くなったということなのだろうか。最近比較的長い時間眠れるようになったことと何か関係があるだろうか…。 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 「メディア」の章を読んだ。恋した人のためなら自分の身内をも殺してしまう激しい気性の王女だ。「マスメディア」や「ソーシャルメディア」の「メディア」という言葉と何か関係があったりして……と思い調べてみたが何の関係もないようでガッカリした。 今日のプロテイン 飲めていない。 今日の発酵食品 納豆、…

全員陽キャ

いま通っている整骨院のスタッフさんが全員陽キャで、毎回少し気後れしながら通院している。「体育会系！！」という感じの雰囲気にもドキドキする。身体を整えるためにも何とか続けたいが…… 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 「アリアドネ」の章を読んだ。王女アリアドネを捨てた（？）テセウスという王子は中々酷いと感じた。 「テセウスの船」というドラマが以前放送されていたことを思い出し、ドラマのあらすじを読んでみた。全話観てみたくなった。 今日のプロテイン やはり飲めなかった。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 舞茸を加えた麻婆茄子をつくった。 昨日～今日の睡眠時間…

「もしドラ」をオーディオブックで聴く/8時間半眠った結果

今日の読書進捗 ＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 「ペルセウス」の章を読んだ。「メドゥーサ」がギリシャ神話出身の怪物であるということを初めて知った。 ＜もし高校野球の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら／岩崎夏海＞ 暇だったので、夫が昔に購入したらしい「もしドラ」のオーディオブックを聴いてみた。当時本で読んでいたが、懐かしい気持ちになった。声優さんの演技にもかなり熱がこもっていて感動したり…本で読んだ時とはまた違った味わいがある。 今日のプロテイン 今日も飲めなかった。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 肉野菜炒めに舞茸を半分加えた。 昨日～今…

銅メダルを獲得

連休中ゆっくり休めるのはいいが、だらだらしすぎて逆に体調が悪くなってきた。やっぱり適度に仕事をしたりお弁当をつくったりとメリハリがあるほうがいいのかもしれない。 今日やっとバイオハザード1をクリアできた。数日間バイオ漬けだったからか、不思議な夢を見た。筆箱サイズのナメクジを前方にスローイングして、そのぬめり気でどれだけナメクジを前に進ませられるかの距離を測る競技でオリンピックに出場し、銅メダルを獲得する夢だ。ちなみに競技人口は全部で6人だ。もっと練習して次回は金メダルを・・・と思っていたら夢だと分かりガッカリした。 バイオハザード1にナメクジは出てこないのだが、巨大なヘビとクモが登場する。 今…

カリオストロの城

暑い。夏のような日だった。 今日もバイオハザード1を進めたがまだ終わらない。今までやってきたバイオの中で一番長く感じる。 今まで断片的にしか見ていなかった「カリオストロの城」を初めてしっかり鑑賞した。面白い。お城のあちこちに罠が仕掛けてある、という描写はアニメにもゲームにもよく出てくるが、罠だらけのお城は本当にどこかの国には実在していた（る）のだろうか。 今日の読書進捗＜私のギリシャ神話／阿刀田高＞ 冥界の王ハデスの章を読んだ。ケルベロスも出てきた。 今日のプロテイン 一日の中にプロテイン摂取を組み込むのが難しい。 今日の発酵食品 納豆、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 引き続きの味噌汁。 …

みどりの日はバイオハザードの日

サイコブレイク→サイコブレイク2→バイオハザード4→バイオハザード5→バイオハザードRE2→バイオハザードRE3→バイオハザード6と、サバイバルホラーゲームを順調にクリアしてきたが、難しくて途中で止まっていた「バイオハザード1」をゴールデンウィーク中に進めようと頑張っている。 昨日と今日でかなり進んだが、謎解きの難しさがシリーズの中で群を抜いている。ヒントが少ない。不親切…。ただその分、謎が解けたときの達成感もひとしおである。 今日の読書進捗 今日はアンブレラ社という巨大悪徳製薬会社の闇を暴く活動に邁進しすぎて読書できなかった。 今日のプロテイン 今日のプロテインミッションはクリアできそうにな…

ゴールデンウィークの過ごし方

人の多い連休中に遠出するのは億劫なので、近所にある謎の丘に登ってみることにした。「動物に注意」の看板が恐ろしく感じて、気になってはいたが登ったことはなかった。 動物避けのある入り口を越えると鬱蒼とした山道になっていて、木漏れ日もあまり入らずひんやりとしていた。木々のガサガサいう音と鳥の声以外何も聞こえず静かだった。大学の登山サークル時代に登った山々を思い出した。 頂上まで行って帰ってきた。特段何か感動するものがあるわけではないが、近くに運動にちょうどいい丘（山）があるということが分かってよかった。 今日の読書進捗〈私のギリシャ神話／阿刀田高〉 スパルタの王女「ヘレネ」の章を読んだ。「アキレス腱…

キューピッドとプシュケ

仕事で、頭を使わずに済むものと考える必要があるものとを細かく分けて、頭を使わずに済むものは完全に単純作業に落とし込んで次々に処理していく、という技を覚えた。 ちょっと前まではこういう技を持っていなかったがために全動作に頭を使い、エネルギーを大量消費し、空回りして、よく詰んでいたなぁ。 今日の読書進捗〈私のギリシャ神話／阿刀田高〉 アプロディテの章で、キューピッド（クピド）とプシュケの素敵な物語を読んだ。 本書をここまで読んできての感想だが、ギリシャ神話では「容姿が美しいこと」「美醜」がかなり重要なこととして扱われている気がする。 今日のプロテイン 1.5杯作ったところ。 今日の発酵食品 納豆、…

脳が藁

今日の読書進捗〈私のギリシャ神話／阿刀田高〉 新しい章を読もうとしたのがだ、ギリシャ神話に出てくる面々の家系図？人物相関図が複雑すぎて、まずそれを理解するのが一苦労。リラックスしたい夜に読むものではないと感じた。何故か頭蓋に藁が詰まっているようなぼんやりとした状態なので今読むのは諦めた。 今日のプロテイン 今日は飲めそうにない。 今日の発酵食品 納豆、キムチ、味噌汁を摂取した。 今日の舞茸料理 新玉ねぎと舞茸の味噌汁は安定の美味しさ。 昨日～今日の睡眠時間 5時間半眠った。睡眠時間が長いわけではないが、目覚めた時にちゃんと寝た後の充実感のようなものがあった。 今日の外国語学習 英語・中国語・ス…