毎晩食事の後に必ずといっていいほどお茶を飲みます。お茶を飲むと「食事が終わったー」とホッとします食後の満足感が味わえますよね 是非一度、お茶を急須で入れてほっとしてみませんか?日本茶専門店 お問い合わせはコチラ 人気ブログランキングへ...
朝、あと5分。。あと5分となかなか布団から出られないのはみなさんもおなじではないでしょうか起きてからもしばらく頭がぼーっとなってなかなかエンジンがかかりません。朝はなにげにせわしなくバタバタいつもより少しだけ早く起きて自分のため、家族のためにお茶をいれ一服してみませんか?ぼーっとしていた頭がだんだんスッキリしてきて今日の予定をたてたりして、心に余裕をがうまれ物事が順調に行くような気がします。定番のお...
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「頭がぼんやりする」「集中してがんが得ることができない」などで悩んでいるなら、その原因は食べ物かもしれません脳に良い食べ物があります。現代はスナック菓子、ファーストフード、甘くておいしいスイーツなど...これらは手軽でおいしい食べ物ですが悲しいことに、高カロリーな上に栄養素もすくなくおまけに体重を増加させてしまうので体にはよくはありません。脳に深刻なダメージを与える可能性のあ...
10月にはいりました。大型の台風が何度も日本列島に近付いては、爪痕を残していきます。ひと雨ごとに秋を感じるようになりましたねそろそろほうじラテが飲みたくなってきました。ということで「黒糖ほうじラテ」の作り方♡材料ほうじ茶(葉)・・・・大さじ3弱水・・・・60ml牛乳・・・・・180ml黒糖(粉状)作り方小鍋に水を入れて沸かし、茶葉を入れて煮出す。 茶葉の具合によって水が足りないときは、入れすぎないよ...
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