おはようございます☆一までもぐずぐずしたお天気😰＊今日のメニュー・ササミフライ甘辛煮(お惣菜)・ねぎとじゃこのたまご焼き・かぼちゃの煮物・れんこんとひじきの煮物・おくらおかか和え・鮭と枝豆の混ぜごはん今日は3弁当撮れた。ササミフライ甘辛煮はお惣菜～。会社の近
相方だけではなく、2024/10/1からの部署異動で、私自身の出勤時間が1時間早くなってしまった。４：４５起床６：３０出勤、通勤時間1時間半。家事ルーティンも朝から夜へと大幅変更。無理な時はお弁当も夕ごはん作りもパスします！ 体が大事。
主人・女子大１年生・兼業主婦の私の３人家族。
おはようございます⭐今日も3月初旬の気温とか。＊今日のメニュー・甘辛手羽中(相方)・冷食甘酢から揚げ(私)・だし巻き・れんこんきんぴら・ほうれん草としめじとお揚げのおかか和え・ごはんにほぐしシャケ(相方)・おにぎり(娘と私) しゃけ、牛しぐれ煮先ずは娘べんと自分べ
おはようございます⭐今朝は少し暖かい。3月上旬の気温とか。＊今日のメニュー・ドライカレー 豚ひき肉、玉ねぎ、にんじん、 ブロッコリーの茎、MIXビーンズ・折り畳みめだま焼き(娘)・後乗せおんたま(大人)・ナッツ、チーズ・レーズン(娘)・ブロッコリー・星ポテト・ウイ
おはようございます⭐昨日は寒かった。今日はそこまででもない？＊今日のメニュー・肉詰めピーマン・ミニハンバーグ(娘)・レンチンハムエッグ・おさつバターしょうゆ煮・根菜サラダ・ブロッコリー・十六穀米、ごま塩、すりごま・キューちゃん、たらこ(大人)先ずは娘置きべん
おはようございます⭐今朝も寒い！＊今日のメニュー・豚しょうが焼き・青海苔入りだし巻き・かぼちゃのごま和え・コーンバター・ごはん(相方と娘)・おにぎり(私) シャケ おかかチーズ わかめとゆかり先ずは娘置きべんと自分べん。切り落としの豚肉を使ったので、お肉が
おはようございます⭐今朝は寒い！！今季初冬日！＊今日のメニュー・レンコンはさみフライ・椎茸詰めフライ・シャケ・かぼちゃの煮物・水菜とにんじんとちくわのごま和え・海苔ごはん(おかか敷き)娘置きべんと自分べん。またまた相方べんは撮れず。レンコンはさみフライの数
おはようございます⭐今朝は寒い！＊今日のメニュー・肉団子(レトルト)・コーンとねぎの中華たまご焼き・おさつ甘煮・小松菜としょうがの塩こんぶ和え・ごはん、レタス娘と自分べん。また相方べんの写真は撮れなかった。もうネタも尽きたし、レトルト登場。今日は私の推しミ
おはようございます⭐今朝もまあまあ暖かめ。＊今日のメニュー・鶏そぼろ・昆布だし炒りたまご・三つ葉と小松菜のナムル・ごはん・みかん(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。私のは会社で温められる容器にしました。いつもは温めません～。次に相方べん。今日は写真撮れた。赤
おはようございます⭐1月も下旬にさしかかるけど、今朝は暖かめ。＊今日のメニュー・ひき肉オムレツ・ウィンナーソテー・から揚げ(冷凍食品)・おさつサラダ・ブロッコリー、プチトマト・バターライス・みかん(娘)娘置きべんと自分べん。相方も同じですが、最近家を出るのが早
おはようございます⭐昨日は寒さ控えめ。今日はもっと控えめとか。＊今日のメニュー・かぼちゃコロッケ・シャケ・めんつゆたまご・切り干し大根・きゅうり、プチトマト・ほうれん草おかか和え・ごはん、ごま塩娘置きべんと自分べん。相方べんは撮り忘れ。娘の大好きなかぼち
おはようございます⭐今日は曇りがち。＊今日のメニュー・エビフライ(冷凍食品)、キャベツ千切り・だし巻き・かぼちゃの煮物・こんにゃくおかか炒め・ブロッコリー塩こんぶナムル・ひじき混ぜずし・ぽんかん(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。冷凍のエビフライはコスパと手間
おはようございます⭐日に日に寒さが強まる。＊今日のメニュー・オムライス・ウィンナーソテー・水菜のコールスロー先ずは娘置きべんと自分べん。おかずいらずのオムライス。相方のは撮り忘れました。もうネタし。明日はどうしようかな。さて出勤準備だ。
おはようございます⭐土曜日は初雪❄＊今日のメニュー・ハンバーグ(焼くだけの)きのこソース・チーズオムレツ・ポテトサラダ・ブロッコリー・ごはんにごま塩(相方と娘)・グリーンピースごはん私)先ずは娘置きべんと自分べん。いっつも影が出来ちゃう。次に相方べん。焼くだけ
おはようございます⭐今朝は-1℃🥶＊今日のメニュー・しょうが味チキンソテー(お惣菜)・ねぎとカニかまの中華たまご焼き(昨日と同じ)・里いもそぼろ煮・水菜ともやしの塩こんぶナムル(相方と娘)・チーズと大葉のちくわ巻き・菜の花の塩こんぶナムル(私)・ごはん・わかめごは
おはようございます⭐寒さのヤマに向かってる。＊今日のメニュー・焼き肉・カニかまとねぎの中華たまご焼き・にんじんナムル・もやしナムル・菜の花のナムル・ごはん、韓国海苔今日は相方べんのみ。牛肉たっぷり乗せました。娘の受験関係諸々あるため、私は仕事お休みしまし
おはようございます⭐今朝も寒いなぁ🥶＊今日のメニュー・さば焼き・肉詰めれんこん照り焼き・青海苔入りたまご焼き・水菜とにんじんの塩こんぶ和え・ひじき・海苔だんだんごはん先ずは娘置きべんと自分べん。肉詰めれんこん、半分に切れば食べやすかったかな。次に相方べん
おはようございます⭐今日は寒い予報。＊今日のメニュー・チキン南蛮(大人はタルタルあり)・めんつゆたまご・青海苔ぽてと(冷凍食品)・ひじき・小松菜しらす和え・十六穀米、ごま塩(大人)・十六穀米、すりごま(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。娘はタルタルソールを食べない
おはようございます⭐昨日今日は暖かめ。＊今日のメニュー・から揚げ(冷凍食品)・春巻き(お惣菜)・三つ葉と水菜とカニかまのあえもの・チャーハン先ずは娘置きべんと自分べん。もうアイデアもなし。冷凍食品のから揚げと夕べの残りのお惣菜春巻き。娘は冷凍食品のから揚げ大
おはようございます⭐このところ寒い🥶＊今日のメニュー・ハンバーグ(セブン-イレブン)・スクランブルエッグ・スパゲティサラダ・キャロットバターライス・ブロッコリー、プチトマト・ぶどうMIX(娘)先ずは娘置きべんと自分べん。ハンバーグはセブン-イレブンのレトルトを娘と
2024年が明けました。昨日はそこそこ寒かった。＊今日のメニュー・鶏つくね照り焼き・だし巻き・おさつの甘煮・きんぴら・ほうれん草塩こんぶ和え・十六穀米にすりごま・メローゴールド(娘)今年お初の娘置きべんと自分べん。メローゴールドがグズグズ。スプーンでどうぞ。次
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おはようございます☆一までもぐずぐずしたお天気😰＊今日のメニュー・ササミフライ甘辛煮(お惣菜)・ねぎとじゃこのたまご焼き・かぼちゃの煮物・れんこんとひじきの煮物・おくらおかか和え・鮭と枝豆の混ぜごはん今日は3弁当撮れた。ササミフライ甘辛煮はお惣菜～。会社の近
おはようございます☆台風過ぎたのにどんより空😖＊今日のメニュー・冷やし中華 ハム、きゅうり、たまご焼き、 わかめ、かにかま、小松菜、ごま今日は娘と私の2つ。私は足りないと不安なので、おにぎりも。具はこんぶとおかかチーズです。相方は本日夏期休暇。私と同じく細
おはようございます☆台風来るし、梅雨が明けていないって😖＊今日のメニュー・キーマカレーコロッケ・めんつゆたまご・れんこんとにんじんのきんぴ ら・青梗菜ナムル・おかか敷きのり弁数日ぶりに写メ撮れた。キーマカレーが残っていたので、コロッケに入れてみました。小
おはようございます☆毎日毎日暑いったらない😰＊今日のメニュー・ステーキ・タマネギソテー・青海苔ポテト・ゆでたまご・青梗菜ナムル・ニンジンナムル・もやしナムル・バター醤油コーンのせごはん今日は相方ぺんのみなので、少し豪華✨焼いただけと、茹でただけのおかず。
おはようございます☆猛暑からの湿度😣＊今日のメニュー・ぶり塩焼き(娘と私)・レトルトハンバーグ(相方)・レンチンハムエッグ(娘と私)・ゆでたまご(相方)・おさつの甘煮・おくら塩こんぶ和え・とうもろこし・空豆(相方と私)・ごほんにごま塩、すりごま・キュウちゃん久々写
おはようございます☆梅雨が戻ってきた😣＊今日のメニュー・海苔巻きチキン(お惣菜)・だし巻き・れんこんと結び糸こんの煮物・おくらおかか和え・ごはにごま塩(相方)・鮭と枝豆の混ぜごはん(娘と私)・鳴門金時の蒸しパン(娘)昨日はバタバタすぎて写真を断念。今日もバタつい
おはようございます☆来週梅雨空が戻ってくるらしい☔＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・オムレツ・海苔塩ポテト・プチトマト・ケチャップライス今日も手抜きのお弁当3人分。週1登場のレトルトハンバーグ。ケチャップライスは前夜に具材を炒めておいて、朝は炊いたごは
おはようございます☆すっかり夏空の6月中旬。＊今日のメニュー・ウインナーソテー(ケチャップ、ソース、ブラックペッパー)・めだま焼き・小松菜とコーンのソテー・プチトマト・ごはん家族3人分。手抜き100%～。でもこういうのが1番だったりする。昨日の仕事帰りに寄ったドン
おはようございます☆今日の暑さ(6月なのに35℃)はキケン😵＊今日のメニュー・相方 チャーシューどん (チャーシュー、めだま焼き) 枝豆とコーンの練り物のに煮物 おくらお浸し・娘と私 冷やしうどん (ハム、かにかま、きゅうり、 おくら、たまご、ごま) れんこんとひ
おはようございます☆梅雨の晴れ間は良いけど、真夏並みの気温😵＊今日のメニュー・肉団子(しょうゆあん)・ねぎとコーンのたまご焼き・れんこんと豚挽き肉の煮物・小松菜とお揚げのお浸し・プチトマト・ごはんにごま塩・しゃけ(私)何とか撮れた、家族3人分。お惣菜の肉団子。
おはようございます☆梅雨の晴れ間ですが、どんより～☁＊今日のメニュー・開花どん(豚肉、にんじん、玉ねぎ、しめじ、ちくわ)・小松菜塩こんぶ和えザ・手抜きの家族3人分。鶏肉ではなく、豚肉で作る開花どん。他人どんとも言いますね。豚ロースを酒とだしで下茹でしています
おはようございます☆今日は梅雨の晴れ間☀＊今日のメニュー・ウインナーソテー(ケチャップ、ソース、みりん、ピーマン、しめじ)・マヨたま・コロッケ(お惣菜)・ほうれん草はエビのデリサラダ・プチトマト・ごはんやっつけ弁当だけど、間違いないでしょう。家族3人分。ウイン
おはようございます☆梅雨そのものの雨降り☔＊今日のメニュー・焼肉(牛肉、玉ねぎ)・ゆでたまご・ナムル3種(もやし、にんじん、ほうれん草)今日も何とか家族3人分撮れました。会社の近くのスーパー、ものすごく安いのです。水曜日が定休日なので、前日の夕方は半額祭り♪お
おはようございます☆ついに梅雨か…。＊今日のメニュー・相方と娘 肉団子 カニかまたまご とうもろこし ほうれん草とお揚げのごまお浸し ・私 豚バラとふきの炒め煮 しゃけ(昨日の残り) かぼちゃの煮物(昨日の残り) 厚揚げの煮物(昨日の残り) ほうれん草とお揚げ
おはようございます☆今日で梅雨入りの予報😖＊今日のメニュー・ヒレカツ(お惣菜)・しゃけ・かぼちゃの煮物・厚揚げの煮物・ほうれん草塩こんぶ和え・コーンごはん・キュウちゃん週初め、家族3人分撮れた。今季初、とうもろこしを購入🌽とうもろこし半分と昆布だしでコーンご
おはようございます☆今日も今日とて夏のよう。＊今日のメニュー・フランクフルトソテー・いかメンチ(相方と私)・コーンとねぎ入りたまご焼き・おさつバター醤油煮・たけのことちくわの煮物・ブロッコリー塩こんぶナムル・ごはんにごま塩、娘にはふりかけ今週は月曜日から金
おはようございます☆今日も夏みたい☀＊今日のメニュー・肉詰めピーマン・だし巻き・大学いも・小松菜ともやしとお揚げのお浸し・たけのこごはんバタバタしながら家族3人分撮れた。肉詰めピーマン、娘はきっとピーマンはがすからハンバーグ形状です。お安くなっていた下茹で
おはようございます☆今日は真夏を思わせる陽射し☀＊今日のメニュー・海苔巻きチキン(お惣菜)・カニかまとねぎのたまご焼き・真竹とれんこんとごぼう天の煮物・小松菜ともやしとにんじんのお浸し・ごはにごま塩今日も何とか家族3人分撮れた。お気に入りの海苔巻きチキン。近
おはようございます☆雨降りで湿気たっぷり…😖＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・ほうれん草とコーンの炒め物・ポテトサラダ・混ぜるエビピラフ家族3人分写真撮れた。週1登場のレトルトハンバーグ。お安いから仕方ないよね。混ぜるエビピラフは前夜具材を炒めておいて
おはようございます☆はっきりしない天候😖＊今日のメニュー・れんこん肉詰め照り焼き・青海苔入りだし巻き・ほうれん草ともやしの塩こんぶ和え・枝豆天の煮物・ごはんにごま塩、キュウちゃん家族3人分のお弁当。何とも地味だな。作るおかずがワンパターン。仕方ないよね、物
おはようございます⭐暑い毎日のスタート☀＊今日のメニュー・おくらと玉ねぎの肉巻き(相方と娘)・銀だら西京焼き(大人)・青海苔たまご焼き・笹かまの煮物・ゴボウサラダ・小松菜としらすのお浸し・茄子の煮浸し(私)・ごはんにごま塩、娘はのりたままずは娘置きべんと自分べ
おはようございます⭐梅雨明けかも！＊今日のメニュー・エビフライ(揚げるだけの)・鶏そぼろとねぎのたまご焼き・赤いウィンナーカレーソテー・ポテトサラダ・ごはんにごま塩・漬物(大人���)まずは娘置きべんと自分べん。もう一品あったけど、詰める余地がなかった。ポテトサ
おはようございます⭐今日は曇り。湿気がヒドすぎ。＊今日のメニュー・うなたま丼(相方) うなぎ、甘い炒りたまご、 小松菜お浸し、しば漬け 海苔敷きごはん・うなたまむすび、たらこむすび(私)・パン(娘)今日は相方の写真だけ。買ってきた鰻で手抜き～。私は鰻の端っこを
おはようございます⭐ずーっと暑かった後はずーっと雨☔＊今日のメニュー・肉詰めれんこん照り焼き・だし巻き・きんぴら・かぼちゃの煮物・おくらのお浸し・茄子のお浸し(大人)・お赤飯まずは娘置きべんと自分べん。もうすぐ消費期限のお赤飯の素使用。野菜多めを心がけてお
おはようございます⭐梅雨空戻ってきた。＊今日のメニュー・牛肉しぐれ煮(相方と娘)・銀だら西京焼き(私)・たけのことちびちくわの煮物・かぼちゃの煮物・青梗菜ともやしのナムル・れんこんひじき煮リメイク混ぜずしまずは娘べんと自分べん。娘と相方は牛肉しぐれ煮メイン。
おはようございます⭐今日は雨予報。湿気がスゴい😖＊今日のメニュー・大葉入り鶏つくね照り焼き・赤いウィンナーカレー炒め・めんつゆたまご・高野豆腐と結び糸こんの煮物・おくら塩こんぶ和え・十六穀米、ごま塩・たらこ(大人)相方のお弁当は写真撮れず。娘と自分べんです
おはようございます⭐もうずーっと暑い。＊今日のメニュー・チキンステーキ(相方 しょうがじょうゆ)・ぶり塩焼き(私)・甘いたまご焼き・里いもと干し椎茸とごぼうの煮物・かぶのベーコン炒め・ほうれん草塩こんぶ和え・ごはんにごま塩まずは自分べん。私はぶり塩焼きメイン。
おはようございます⭐連日の猛暑。梅雨はどこへ？＊今日のメニュー・タコライス タコミート、レタス、トマト、 ピーマン、枝豆、コーン、 ブロッコリー、チーズ、ナッツ、 たまご、チップスまずは娘置きべんと自分べん。タコミートは豚挽き肉です。次に相方べん。けっこ
おはようございます⭐もうずーっと暑い😖＊今日のメニュー・ピーマン肉詰め(しょうがじょうゆ)・鮭・ねぎと鶏そぼろのたまご焼き・がんもと茄子の煮物・おさつバターしょうゆ煮・水菜とピーマンのお浸し・ごはんにごま塩・鮭むすび、鶏そぼろむすび(娘)まずは娘べんと自分べ
おはようございます⭐今日も激暑(*_*)＊今日のメニュー・ヒレカツ(冷凍保存品)・サーモンマヨチーズ焼き・めんつゆたまご(相方)・ハム巻きたまご(娘)・厚揚げのごま和え・かぼちゃサラダ・青梗菜お浸し・十六穀米にごま塩まずは娘べんと自分べん。相方と娘はヒレカツメイン。
おはようございます⭐雨降らずだけど、湿気がスゴい。＊今日のメニュー・牛すき煮(牛肉、玉ねぎ、厚揚げ、 にんじん、椎茸、むすび糸こん)・鮭西京焼き・三つ葉入りだし巻き・おさつバターしょうゆ煮のごま和え・ほうれん草塩こんぶ和え・茄子とズッキーニのカレー炒め(私)
おはようございます⭐梅雨の中休み。蒸し暑い！＊今日のメニュー・鶏天・つくね串(冷凍食品)・甘いたまご焼き・おさつバターしょうゆ煮・高野豆腐とれんこんとにんじんの煮物・ほうれん草としめじのお浸し・塩鮭と枝豆の混ぜずしまずは娘置きべんと自分べん。失敗鶏天。しょ
おはようございます⭐梅雨空☂️＊今日のメニュー・銀だら西京焼き・れんこんはさみフライ(冷凍保存品)・九条ねぎのだし巻き・つくね串(冷凍食品)・おくらお浸し・糸こんたらこ・十六穀米、ごま塩今日は相方べんと自分べん一緒に撮れた。冷凍庫のぞいたら、れんこんはさみフ
おはようございます⭐きた、梅雨☂️＊今日のメニュー・レトルトハンバーグ・めだま焼き・マッシュポテト・れんこんとミックスビーンズのサラダ・ブロッコリー、紅芯大根・エビピラフまずは娘べんと自分べん。娘と私はスーパーのレトルトハンバーグ1つをわけわけ。次に相方べ
おはようございます⭐今日は少し暑さが和らぐとが。＊今日のメニュー相方と娘・鶏そぼろ・青海苔入りだし巻き・ひじき・小松菜ナムル・鮭私・ぶり塩焼き・青海苔入りだし巻き・茄子とかぶのしょうが焼き・小松菜ナムル・がんも煮・ひじきまぜすし・紅芯大根ピクルスまずは娘
おはようございます⭐湿気がひどい(´Д｀)＊今日のメニュー・揚げシュウマイ・だし巻き・かぼちゃの煮物・がんも煮・おくら塩こんぶ和え・たけのこごはん、しば漬けまずは自分べん。崎陽軒のシュウマイを揚げました。シュウマイは私はしょうゆと辛子派だけど、揚げシュウマ
おはようございます⭐昨日も篤いし、今日も暑い☀＊今日のメニュー・タコライス タコミート、たまご、トマト、 きゅうり、ピーマン、コーン、 レタス、ブロッコリー、 蒸し大豆、チーズ、 トルティーヤチップス、サルサソースまずは娘置きべんと自分べん。娘はうちで食
おはようございます⭐梅雨入り後の月曜日。今日は何とかお天気持ちそう。＊今日のメニュー・チキン香草パン粉焼き(揚げ焼きするだけの)・鮭(私)・ねぎ入りだし巻き・おさつバターしょうゆ煮・茄子とピーマンのごま味噌炒め・小松菜お浸し・ごはんにごま塩、しば漬け・プチト
おはようございます⭐ついに梅雨入りか☂️＊今日のメニュー・つくね串(冷凍食品)・赤いウインナーソテー・青海苔入りだし巻き・高野豆腐とにんじんの煮物・枝豆・筑前煮リメイクいなり寿司まずは娘べんと自分べん。昨日の筑前煮を粗めに刻んで、いなり寿司に。旨みが足りな
おはようございます⭐今日も暑そー☀＊今日のメニュー たらフライ(揚げるだけの)・筑前煮・赤いウインナーカレーソテー・だし巻き・ほうれん草ごま和え・ごはんにごま塩、しば漬け今日は相方べんと自分べん。筑前煮は根菜が多く摂れるから重宝✨ただ夏はあんまり作りたくな
