6／5の体重です…ですよねぇ～6／6の体重体重は1㎏減ってますが、体脂肪が増えとりますこの2日間の食事記録は忘れた（？）ので書きません物忘れもひどいし、その時…
いつもの、体重から……朝・アサイージュース・フルーツグラノーラ（ヨーグルト入り）昼・海老とホウレン草のトマトクリームパスタ・冷奴・大豆もやしのキムチ和え 間食…
体重です変わらずぅ～朝・アサイー&ザクロジュース・カロリーメイト（ポテト味）2ケ昼・豆腐サラダ・冷やし納豆おろしうどん間食・チョコレート大好きなブラックサンダ…
体重です微量です朝・アサイー&ザクロジュース・カロリーメイト（ポテト味）2ケ・プルーン 1ケ昼・豆腐サラダ・サーモンとブロッコリーのクリームパスタ夜・…
2ケ月ぶりの更新ですだいぶんサボリました…色んな事が有り過ぎて、ブログはサボリ、体重も増えちゃいました6／1の体重2ケ月で、約5㎏増えてしまいましたまた、新た…
体重ですうぉ～っ、ダイエット始めてから一番減った朝・無し昼・納豆カレーうどん・サラダ・もずく酢間食・アイスクリーム …
4／ 1の体重です。朝・無し昼・豆腐サラダ・納豆・ゆで卵 4個・もずく酢間食・焼き…
また、サボってしまいました今回が、一番サボってしまいやしたぁ～余りのサボり過ぎで体重だけです3／24の体重です3／25の体重この日は、三男坊の小学校の卒業式で…
体重です朝・無し昼・ベルタ酵素液・プルーン 1個夜・ヒルズダイエットパステルゼリー本日は、…
3／21の体重です運動してないから、体脂肪高いなぁ～朝・プルーン 2個昼・ヒルズダイ…
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