さぁ〜行こう！！

6／5・6／6の記録

6／5の体重です…ですよねぇ～6／6の体重体重は1㎏減ってますが、体脂肪が増えとりますこの2日間の食事記録は忘れた（？）ので書きません物忘れもひどいし、その時…

2014/06/06 23:52

6／4の記録

いつもの、体重から……朝・アサイージュース・フルーツグラノーラ（ヨーグルト入り）昼・海老とホウレン草のトマトクリームパスタ・冷奴・大豆もやしのキムチ和え 間食…

2014/06/05 09:12

6／3の記録

体重です変わらずぅ～朝・アサイー&ザクロジュース・カロリーメイト（ポテト味）2ケ昼・豆腐サラダ・冷やし納豆おろしうどん間食・チョコレート大好きなブラックサンダ…

2014/06/04 09:23

6／2の記録

体重です微量です朝・アサイー&ザクロジュース・カロリーメイト（ポテト味）2ケ・プルーン 1ケ昼・豆腐サラダ・サーモンとブロッコリーのクリームパスタ夜・…

2014/06/02 16:13

6／1の記録

2ケ月ぶりの更新ですだいぶんサボリました…色んな事が有り過ぎて、ブログはサボリ、体重も増えちゃいました6／1の体重2ケ月で、約5㎏増えてしまいましたまた、新た…

2014/06/01 19:29

4／2の記録

体重ですうぉ～っ、ダイエット始めてから一番減った朝・無し昼・納豆カレーうどん・サラダ・もずく酢間食・アイスクリーム …

2014/04/03 22:26

4／1の記録

4／ 1の体重です。朝・無し昼・豆腐サラダ・納豆・ゆで卵 4個・もずく酢間食・焼き…

2014/04/02 19:01

3／24～3／31の記録

また、サボってしまいました今回が、一番サボってしまいやしたぁ～余りのサボり過ぎで体重だけです3／24の体重です3／25の体重この日は、三男坊の小学校の卒業式で…

2014/03/31 22:57

3／23の記録

体重です朝・無し昼・ベルタ酵素液・プルーン 1個夜・ヒルズダイエットパステルゼリー本日は、…

2014/03/24 00:53

3／21・3／22の記録

3／21の体重です運動してないから、体脂肪高いなぁ～朝・プルーン 2個昼・ヒルズダイ…

2014/03/23 00:07