みなさん、こんにちは。 またまたあっという間に桜の季節を超えて、ゴールデンウイーク間近ですね。 本当に人生はあっという間です。何かを成すには短すぎ、暇をつぶすには長すぎる。この言葉はずーっと以前、たぶん二十年くらい前にも書いたことがあります。そこから何十年経った今も同じことを感じています。 ただ当時は成すことが人生の価値そのものだと思っていたので、自分の人生にはいまだ価値がないということを切実に感じていました。常に根底的に不全感があり焦っていました。 では今はどうかというと、人生の価値はそれではないとわかったんですよね。成したことが自分ではないし、それ自体に意味はない、と。 そうすると私はかな…

みなさん、こんにちは。 前回記事で今季最後の積雪かと書きましたが、なんとその後何度も降りました。あんなに暖かくなってからでも雪積もれるんだ、と、信州岡谷の冬の底力を見ました。そして昨日の八ヶ岳は見事な雪化粧でした。久しぶりに諏訪大社の上社本宮と周辺をゆっくり散策しましたが、改めて本当にいいなあと感じました。ちなみに日中は春ですが今朝は0度でした。季節の微妙な移り変わりをゆっくり楽しめています。 世の中は相変わらずの、と言っていいのか、ぱっとしない感じかな。どうなんでしょう。 真理（真の仕組み）って、なんのために学ぶんでしょう。また心ってなぜ探求するんでしょう。それは、意識しか創造しないから、な…

たぶんこれが今季最後の積雪だと思います。名残惜しいなと思っていたら今年は三月に入って何度も見せてくれました。ありがとう。もうまもなく春分ですね。 今月は私と講座を通して共に学んでくださった方々が次々に卒業のタイミングを迎えられました。私も深いレベルで多くのことを卒業しているんだと思います。それでたくさんのことを考えました。 私にとってもう長いこと、考えることは即ち聖霊と対話することです。 思考のすべてを一旦聖霊に預ける。そうやって片っ端から明け渡して僅かなスペースを作ることでしか、真実の欠片は意識に上がってきません。 そして今朝、そのわずかな隙間に光とともに入って来た真実は「自分とはなにか」と…

みなさん、こんばんは。 こんこんと雪が降ります。先ほど雪かきを2時間近くやってきましたが、既に労作の痕跡は消されかけています。八ヶ岳がお化粧直しされているといいなあ。これまでは5月いっぱいくらいまでは雪景色が見られました。白ってこの物質世界では格別な色だなあといつも思います。 つい先日ですが【ヒプノセラピストのための講座】を1年にわたり受けてくださった受講者さんが晴れて卒業されました。既にモニターセッションを始められていてチェックをさせていただきましたが、心から良かったと思えるすばらしいセッションでした。 この仕事は人様と心の中まで立ち入らせていただくお仕事。クライアントさんのご家族との関係や…

自分や自分の持ち物が足りていないと思う時、私たちは苦しみます。苦しみは自我の中にしかないけれど、苦しむことが悪なのではない。ただ自我は真実ではないというだけだ。 虚偽から真実に戻るには 心を変えなければならない。今まで信じていたものを信じるに値しないと理解しなければならない。それは自分一人ではできない。愛を分かち合うことでしか目覚めることはない。 愛なしに目覚めようとすることは恐れを隠蔽することだ。真の自己を内側に見つけ全ての人がそうであることを受け入れた時、初めて恐れる必要がなくなる。そうならない限りは自分の内に真実を見つけても周りは敵だらけだ。 これをひと続きの真理として内側に見ない限り、…

みなさん、こんにちは。 立春を過ぎてぐっと気温が下がり、ようやく今季初の雪かきを（夫が）しました。 気温とは裏腹に、あらゆる生命たちが春をささやきあちこちで芽吹こうとするとてつもない力を感じます。 個人的にはこれからしばらくのこのパワーが苦手みたいです。 気持ち的にも絵的にも好きなのですが、どうもそのパワーから落ちこぼれてしまうんですよね。 単に肉の質の問題なのですが。 今しばらく氷点下に浸っていたい。（笑） 雪が好きです。 昨日は久しぶりにドライブで八ヶ岳の麓へ行きました。 原村です。諏訪郡に属します。 原村の集落内で車とすれ違う時、ほとんどのドライバーさんは道を譲ってくれ、しかも微笑んでい…

鬼は外。福は内。 ノンデュアリティ=一元論では外、つまり鬼は実在しないという。 どう見ればそれが自分にとって本当のことになるだろう。 それを本物にするのが私たちの使命だ。 でもそれはひとりでするのではない。 実は既にみんなでやっている。 使命を忘れたり別のなにかに夢中になっていたとしても、いずれは誰もが思い出すことになっているし、仲間の誰かが遂行すれば、忘れている友人は無意識でもそれに協力するようになっている。 これが別の見かただ。 そして、すべての仲間たちには、完全に万能な道具も与えられている。 それが赦しだ。 みんなが赦しこそが唯一の武器だということを自覚すれば、このゲームは終わる。 すべ…

自分の内側は愛で満ちている。だからすべてのきょうだいたちもそうだ。 その真実は何物にも代えがたく私を幸せにする。 それでもこの世の煩雑でお粗末な形態は私をしばしばうんざりさせる。 そんな相反する矛盾した状態のまま、平安であることは不可能だ。 もし真理を知らなければ、私は私を裁いただろう。 そして、世界の隅々までを愛せる自分になることを自分に課しただろう。 それができない自分は未熟で欠落し無力で、その上傲慢で嘘を隠して生きる偽善者だと見なしただろう。 自分の力で考え、自分で決断を下すなら。 恐らくこんなふうに心の底に葛藤を抱えている人は私だけではないと思う。 少なくとも私はセッションを通してそう…

みなさん、こんにちは。今日は朝からしんしんと雪が降っています。長野県岡谷市からお送りしています。 ふわっと前回記事を受けて書きます。 もし読んでいただいてご自身と照らしていただけていたら嬉しいのですが。 内面に一歩踏み出したらもれなく攻撃に出会う、と前回書きました。 恐らく「そんなことない」「自分は違う」と感じられた方が多いのではと思います。 「別に怒ってないし、これが普通」「ただうんざりして疲れてるだけ」「諦めが強くて怒れない」。 もしくは「だって、これに対して防衛しなかったらどうなるの」「これには怒らなくちゃだめでしょ」というのもあるかもしれません。 この世ではそういう細かい違いに意味があ…

みなさん、こんにちは。 内側に一歩を踏み出した時、私たちが最初に見るものは「攻撃」です。自分が攻撃と防衛しかしてこなかった、という事実です。 私たちの本質が完全で愛しかない、ということを認識するための最初のステップはそれです。 そこを飛ばすことはできません。 多くの人はそこを飛ばして「自分は愛でありそれ（だけ）を認識していたい」と望みます。 するとどうなるかというと、自分以外の人や自分をとりまく状況はすべて敵だと認識されます。 「自分は愛だけど、自分の平和を乱すのは外敵だ」というわけです。 その見方をしている限り、私たちは自我から自由になることはできません。 更に相手を敵だと認識しておいてこれ…

明けましておめでとうございます。 昨年もありがとうございました。おかげさまで信州3度目の冬を元気に過ごしています。今日は今季で一番雪が降りました。先ほどからみぞれに変わりましたが庭の雪化粧は心をきりっとさせてくれます。 昨日は今年初の瞑想会でした。おかげさまでオンラインになって44回目を迎えることができました。回が進むにつれて、これがどんな導きでどんな学びなのか、その全貌とまではいきませんが明らかになっていきます。 これは私たちが真の自己を本気で取り戻す道のりです。ご参加いただく方の本気度の高さに感銘を受けないわけにはいきません。 奇跡講座にありますとおり、私たちは全ての仲間とともに、この道を…

みなさん、こんにちは。 今年もありがとうございました。 ずっと以前にセッションを受けていただいた方との再会や、長いお付き合いのお客様が前進されるお姿を拝見し、私から学んでくださったみなさんがセラピストの道を歩まれるのをなによりのご褒美と感じます。 今年はそういったたくさんのご褒美をいただきました。 そしてまたそこから自分への課題や道しるべを示唆していただきました。 私もまた、真理と癒しの道を歩む方々の希望となるような未知へと自分を開いていきたいと思います。 私自身、とても恵まれたセラピスト人生を歩ませていただいたと感じます。役者をやっていた頃も役者は職業ではなく生き方だと思っていましたがセラピ…

みなさん、こんにちは。 今年もまもなく終わろうとしています。今朝の信州諏訪地方・岡谷市ではマイナス6度まで冷え込みました。 私の住む神明町のこの場所は塩嶺峠の麓に当たります。今時期はずっとチラホラ雪が飛んできます。晴れていても。なんとも言えずきれいでほーっとなります。これは下諏訪や諏訪市のほうではないそうですね。うかがって驚きました。後ろの高ボッチ方面の山は真っ白く毎日雪が降っているようで、風が吹くと氷のような冷たい風がきます。 沖縄の、これでもかというじりじりと燃えるような暑さで、お日さまパワーを思い知ったかと思っていましたが、こちらに来てむしろ思い知ったことがたくさんあります。 冬至はお日…

世界みなさん、こんにちは。 2024年も12月となりました。 今年はようやく、コロナも本格的に明けたんだなあ、という感じで信州のここ周辺の活気のようなものを実感できました。 きっと多くのみなさんの意識も新しい領域に広がりを見せているのではないでしょうか。 世界が良くなっているのか悪くなっているのか。 私は以前のように気にしなくなっています。（良くなっていると以前に書いていますが） 良し悪しとは部分的な一側面に過ぎず物事には必ず表裏がセットになっている。これがこの世です。 ここまでは周知のことかもしれません。 でも意識が創造するということを理解するみなさんは恐らく、自分の意識の反映で良くなったり…

みなさん、こんにちは。 ここ信州諏訪、岡谷市は秋らしい秋になりました。今夜はとうとう氷点下まで冷え込むそうです。 どの季節も今が一番、と思わせる魅力がありますが、紅葉が始まると、やっぱりこれ最高でしょう、と毎年思ってしまいます。三度目の秋ですが、私たち家族もより心がくつろいでますます楽しめています。 おかあさん（犬）は、うちの子になってから九年と四か月ちょっとが過ぎました。出会った時には生後半年くらいの子供を二匹育てていたので、間違いなく十歳は過ぎています。最近はお散歩中に「若々しいね」とか「鼻筋が通って美人だね」とか以前より褒められるようになりました。ますますきれいかわいくなっているみたいで…

みなさん、こんにちは。いかがお過ごしですか？ ここ長野県岡谷市は、今週急に寒くなりました。 夏から冬になったり、春のようだったりこれぞ秋、だったり。 それ全部がなんと清々しいこと。 澄み切った空気。 八ヶ岳も山々も、完全にその装いを変えました。 沖縄といい、長野といい、美しいってなんてすごいこと。…… でも、それでも私は思うんです。 形には意味はない。意味があるのは心、と。 今も時々思い出します。 高校生の頃、本当に苦しかった時、多摩川土手に咲きみだれる桜が大嫌いだったこと。 なぜ人は桜がきれいというくらいで、あんなに浮かれていられるんだろう。 苦しい人がこの世界にはたくさんいるというのに、と…

みなさん、こんにちは。 寒さで名高い岡谷がようやく、涼しい、ちょっと寒い、と言わせてくれるようになりました。 3度目の夏は、沖縄を思わせるほど湿度が高くて、おかげさまで休みの日にはせっせと標高を上げるべく、ドライブができました。 つい一昨日の白樺湖は、黄金アカシアや、モミジの葉先が秋をお知らせしてくれいます。 澄み切った空気と、最適な風と、神聖ななにかを想起させるような雲と、どこをどう切り取っても絵になってしまう美しい地形とが、これでもかと胸に押し寄せ、何度も泣きそうでした。 写真はインスタにちょこちょこと上げています。よろしければぜひフォローをお願いします。（アドレスを下に記載します。） 9…

みなさん、こんにちは。 台風のお見舞い申し上げます。どうぞ優しく通り過ぎてください。 あったまりすぎた大地と海を冷ましてくれてありがとう。 一昨日から岡谷は軽く肌寒さを感じるくらいになりました。 そしてこちらに来てやっと、足湯をゆっくり味わうことができました。 今日は、瞑想会について、ホームページの「詳しい内容」の記述を更新しました。 昨年2月から毎月2回、おかげさまで開催することができています。 ここまでご一緒してくださったみなさまとの学びから、改めて言葉に表してみました。 ご一読いただけたら嬉しいです。 みなさんは瞑想をどのように捉えていらっしゃるでしょうか。瞑想はいつでも誰にでもからだひ…

みなさん、こんにちは。 8月も終わりに近づいてきました。 猛暑すぎて、休みごとに高いところに行ったおかげで、いつになくたくさん遊び、夏の信州の美しさを堪能させていただきました。 おすそ分けを少し。 女神湖 蓼科山 夢の平 さて、今週も本当にすばらしい導きと、奇跡と、分かち合いがたくさんありました。 みなさん、本当にありがとうございます。 真理を自分のすべてに適用していこうと決めると、どんどんいろいろなことが見えてきて、人生の断片的な体験があらゆるところから一つに向かいつながっていく、つまり深く理解していくことになるのですが、 自分の意識の訓練に不可欠だったと感じるものに「演劇」があります。 私…

みなさん、こんにちは。 今日は終戦記念日ですね。 平和を求める声が私たちを平和へと連れて行ってくれますように。 この願いは子供の頃からずっと心の中にありましたが、それがどこからどのようにしてもたらされるのか、大人になってからもなかなかわかりませんでした。 今わかるのは、歴史的に見ても意識という観点から見てもそうですが、それは私たちの心が根本的に変わらなければ決して来ないだろうということです。 平和というものが複雑で難しいからではなく、恐れがあまりに強固だからです。 戦争は手段としてありだ、と思っている人も、戦争は死ぬほど悪い、と思っている人も、共に恐れ、共に罪を見ています。 私たちが変わらない…