メタボ脱出の闘争記録 - にほんブログ村

メタボ脱出の闘争記録 https://ameblo.jp/mezase64kg/

57歳、男性、身長170ｃｍ。83.3Kgから減量闘争中なれど、70Kg近くで足踏み状態で大苦戦中。

零細商社を経営しているので、経営者としての悩み、感じたことも時々書いています。また、腰椎の固定手術を2013年4月に受けたので、その体験記・その後も折に触れています。

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反メタボ闘争委員会議長

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ブログ村参加: 2013/08/12

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過去記事

悪い癖（習性）

6月5日（月） 70.1Kg 問題が発生すると、根本的解決策ではなく、当面を糊塗する方法や道に逃げるという悪い習性がまた出てしまった。嫌悪感だけが残る。三…
2023/06/05 19:31
人間ドック（上下内視鏡）：肛門付近のポリープ

5月24日（水）午後、上下（胃・大腸）の内視鏡検査を受検。胃は今までと大きな変化はなく、逆流性食道炎、胃荒れの指摘。大腸については、内視鏡操作者が下手な…
2023/05/25 10:12
人間ドック（70.3Kg）

5月23日（火）人間ドックにて70.3Kg70切りは果たせなかった。体脂肪は、この4年間では一番多い23%超え（この数か月筋トレをさぼっているからなぁ～）…
2023/05/23 14:16
au:POVO(1.0)に物申す（怒）

昨夕（5/21） auから下記メールが届いた。いつも、au/povo1.0をご利用いただき、ありがとうございます。お客さまの残データ容量をお知らせします。=…
2023/05/22 13:19
あっさり70切りの理由

5月19日（金）朝69.4Kg 来週の人間ドック迄の70切りは微妙だと、昨日書いたばかりだが、今朝は 69.4Kg 昨夜大阪入りしており、いつも泊るTYイン…
2023/05/19 07:08
迫る人間ドック、減らぬ体重

5月18日（木）朝 70.5Kg 来週末だと思っていた人間ドックは、予定表を確認してみると、来週23-24日の二日間だった。24日は、上下の内視鏡（胃カメラ…
2023/05/18 11:14
71.1Kg

5月15日（月）、朝6時 71.1Kg 3週間ぶりに、5/11夜、狭くて汚い我が家に帰宅。歳のせいか疲れが貯まっている感じがしたので、12（金）は休んだ。 …
2023/05/15 08:50
大阪脱出

5月11日（水）、朝4時半。 3時過ぎに目が覚めて、寝られなくなってしまった。 4/19以来23泊した大阪から本日脱出予定。本日は大きな作業はなく、後片付けが…
2023/05/11 04:34
鬼も蛇も出なかったが・・・

5月9日（火）、大阪20泊目の明け方昨日（5/8・月）、鬼も蛇も出るほどの大事には至らなかった。心底、ホッとした。が、細かいところで、凡ミス、確認ミスが多…
2023/05/09 05:52
鬼が出るか蛇が出るか

5月8日（月） GW明け先週土曜日に提出した報告書に対して鬼がでるか蛇が出るか？いざ出陣。
2023/05/08 07:55
尾を引く悔い

5月7日（日）GW最終日を楽しもうとしている人には恨めし（大阪は）朝から雨。自分には、休みなので幸い。 6時半からランドリーを回して、1週間分の衣類を洗濯。乾…
2023/05/07 09:47
大阪18泊目

今夜で大阪18泊目。GWかつ土曜日であるが、朝8時半前には客先に出向き、19時近くまで仕事。本日で一通りの作業は終えた。娘（がいれば）ほどの年の客先担当者に…
2023/05/06 20:34
メガネが壊れた！：大阪12泊経過

5月1日、世の中はGW真っ盛り。が、大阪に滞在して12泊。客先に出向いて仕事。トホホ・・・仕事をしている最中、突然メガネの左側のレンズが落ちた。何かにぶ…
2023/05/02 07:51
着払い詐欺？？

昨夜、大阪のいつものホテルにチェックイン。今日から、凡そ5月10日頃までの予定で、GWもなく、仕事（トホホ・・・⤵）一昨日、ラインでクロネコヤマトから到着（…
2023/04/20 06:34
物価の優等生？？

長らく物価の優等生といわれてきた玉子の価格が上昇している。家庭内の力関係によって、土、日、祝日は買い物に出かけ、三食を作っているので、玉子の値段は、安か…
2023/03/03 19:24
高LDLコレステロール治療

LDLコレストロールが高い、という診断を受けて、ロスバスタチン（DSEP）という薬の処方を受け、服薬し始めて、約1年。 2月18日（土） 3か月に1回の間…
2023/02/20 16:55
良性発作性頭位めまい症？？

先週金曜日に久しぶりに体重計に乗ってみたら 70.7Kg が、今日の話題は体重ではない。（増えている体重も問題ではあるが・・・）この数日、夜間トイレに行く時…
2023/01/30 15:02
京都・聖護院

2022年11月6日（日）夕食前68.5Kg 今日は、作業は休み。宿泊しているホテルには、浴場、サウナがあるので、朝7時からサウナ、朝風呂。 8時からは、大…
2022/11/06 20:35
4年ぶりの大阪長期滞在

10月24日（月）の夜に、大阪入りして、早10泊目。2018年の3週間に及ぶ大阪滞在以来の長さになった。大阪から離脱メタボ脱出の闘争記録 (ameblo…
2022/11/03 07:00
天下の悪法 II

郵便法の定めにより、宅配便では信書は送ることができない、は前回書いた。郵便は働き方改革の一環で、土曜日の配達は廃止され、所要日数は以前より長くかかることにな…
2022/09/13 14:55
天下の悪法

8月25日風呂上り69.1Kgここ2-3日、朝の快便が調子よくなく、スムースに出てくれていない。所謂、「宿便」もどきがたまっている可能性はあるが、精々数百g…
2022/08/26 13:34
山形新幹線

山形への出張で山形新幹線に乗った。卒爾ながら、新幹線、と呼ぶには無理がある。福島から山形までの途中駅は、見る限りでは在来線の改札をそのまま使用している…
2022/08/16 16:22
帰省：故郷に寄せる

8月14日夜 70.0Kg(山形市某ビジネスホテルにて） 8月10日（水）の午後から休みを取り、帰省した。広島空港でレンタカーを借り、走らせること約2時間…
2022/08/14 22:35
祝！甲子園出場

8月3日（水）朝 68.6Kg毎日、ビールを流し込んでいる割には、健闘していると自画自賛。ちなみに、昨晩は、カミさんが暑くて疲れたとかで、夕飯（らしき）は、…
2022/08/03 10:55
4回目のワクチン接種＆土用の丑の日

7月22日（金）、東京都庁の集団接種会場で、都内勤務の枠で、4回目のワクチン接種（モデルナ）を受けた。 15分の接種後の待機時間15分を含めて30分ちょっと。…
2022/07/25 13:41
コロナワクチン接種4回目（予約）

3回目の接種が2/19だったので、今月19日以降が5か月経過するし、ここのところ、感染者数が全国的に漸増しているので、念のために打つことに決めた。住んでいる…
2022/07/04 13:11
体重は順調（？）に減少：猛暑のせい？？

6月27日（月）風呂上がりの体重 68.1Kg 68Kg台の前半はいつ以来だろう？記憶にないくらい、ずいぶん前。 6月にしては猛暑の毎日で、汗をかきすぎ、水…
2022/06/28 11:57
人間ドッグ結果

5月20-21日で受けた人間ドッグの結果が届いた。例年と大きな変化はなし。身長が、昨年より0.6cm縮んだことは前回書いた。2年前と比べると、0.7cn縮…
2022/06/14 12:29
円安が止まらない

6月13日（月）外国為替市場において、一時135円。3か月で20円の円安。急激すぎる！！当社は、主に米国からの機器を輸入販売をすることを生業としており、円…
2022/06/13 14:04
久々の70Kg切り

2022年5月31日、風呂上がりの測定結果 69.0Kg 夕食前だし、風呂上りなので割り引いて考えなければいけないが、数字は数字。久しぶりに70以下の数字を…
2022/06/01 16:36
人間ドッグ＆ゴルフ＆続く右膝痛、しかしほんの少し改善傾向

5月21日（土）、上下内視鏡検査。下剤で胃・腸をすっからかんにしたので、体重測定を先行してもらうよう依頼して、測定した結果身長：168.2㎝体重：70.0Kg…
2022/05/26 13:00
右膝痛の診断：半月板変形

右膝痛が一向に改善しないので、意を決して、8時前に家を出て、病院の診察を受けに行った。腰椎固定の金具を取りはずしてもらい、その後の腰椎圧迫骨折の治療を受けた…
2022/04/02 21:01
今度は右ひざ痛

祈、ウクライナの戦争終結・人々の安寧な生活外交官とか、外相とかは、正直者では務まらない、と昨今のロシア関連のニュースを見て改めて思った。顔色一つを変えずに、…
2022/03/17 12:43
コロナワクチン 3回目接種

2/19（土）、大手町の自衛隊ワクチン大規模接種会場に出向き、3回目の新型コロナワクチンの接種を受けた。接種迄に4－5回の受付デスクを通ったろうか？1日50…
2022/02/21 12:22
コロナ：ブースター接種予約

先月には、若手社員が陽性になったり、今週は、社員の子どもが陽性判定されたり、疑いがある社員も出てPCR検査を受けたり、とすぐ周りに（多分オミクロン）コロナが近…
2022/02/08 16:42
JR西のローカル線見直し方針に思う

JR西日本は、コロナ禍で収益源であった京阪神や山陽新幹線の収益低下により、2020年度に大幅な赤字を計上した。大都市や新幹線の収益で、赤字ローカル路線を支える…
2022/01/26 11:33
腰椎骨折：完治診断

12月4日（土）、腰椎骨折の治療経過の診察のため病院へ。レントゲンで、3態（まっすぐ、丸まる、反る）を撮って、診断。医者の診断では、骨折はほぼ完治と診断。…
2021/12/08 12:46
文書通信交通滞在費（100万円/月）考

某政党が、先の衆院選での当選者がわずか1日（正確には数時間。議員によっては10月31日中には当選が確定しない場合もあった）で、文書通信交通滞在費100万円（月…
2021/11/15 13:56
18歳以下一律給付考

どうやら 18歳以下への給付については、960万円という収入制限が設けられる見通しになった。 960万円が妥当かどうかは議論が分かれるところだが、児童手当支給…
2021/11/10 14:07
久しぶりに体重計測

11月9日（火）風呂上がりに久しぶりに体重計に乗る。 72.9Kg わずかではあるが、減少。運動は制限されているので、歩くくらいがせいぜい。食事もできる…
2021/11/10 09:36
第二腰椎骨折後

11月6日（土）午前中、ほぼひと月ぶりに受診。 X線検査後、医師の診断。いつものY先生は、急遽休みということで、いままで受診したことのない先生に診てもらう。 …
2021/11/08 10:53
特注コルセット

10月7日（金）風呂上がりに体重計に乗ってみたら 74.8Kg！！！！ 75Kg目前で、目が点、真っ白。そりゃそうだ。運動が制限され、カロリー消費量は激…
2021/10/08 13:27
コルセット採寸

10月4日（月）コルセットの採寸のため、午前中、会社を抜け出して、クリニックへ。腰近辺一帯にラップを巻いて、お湯で温めた石膏シートをグルグル巻きにして、し…
2021/10/04 11:21
第二腰椎が骨折していた！！

10月2日(土）、術後の経過観察で元々行くことになっていた、クリニックに行く。執刀医の先生は診断では、2週間前の転倒による腰強打によって、第二腰椎が骨折し…
2021/10/03 12:41
腰強打：引かない痛み

腰を強打して1週間が経過したが、痛みは引かない。・少し気を緩めた歩きをすると、腰が入ったように腰が砕けそうになり痛みが走る・自転車では相変わらず凹凸が響き、…
2021/09/27 10:21
腰強打：診察結果

9月22日（水）朝起きた時は、痛みは前日より増している気がした。ヤバいかも。 9時半の予約に間に合うように家を出たのに、いつもなら悠々間に合う電車に乗れなか…
2021/09/22 18:19
腰を強打：のたうち回る痛さ

9月19日（日）、午前中、インディアカ（という超マイナーなスポーツ中）、誤って腰から転倒するというアクシデント。原因は、多分シューズが劣化していて、足送りが…
2021/09/21 12:41
小人閑居して不善をなす

9月13日（月）起床後 72.4Kg週末の行状を考えればもっともな結果。 9/11（土）は、1日中家に籠る。午前中は、リモートで知人たちと近況の連絡。カミさ…
2021/09/13 12:10
休煙10日目

9月7日（火） 72.2Kg 運動をしたり、汗をかいたりしたわけではないが、1日で1.8Kgも減った。多分体内（主に腸内）にたまっていた物を排出したせいだと思…
2021/09/07 10:23
術後経過良好

9月4日（土）退院1週間経過後ということで通院。血液検査用採血X線撮影血液検査の結果が判明したころ（採血後約50分後）医師の診察。多少貧血の兆候（全…
2021/09/06 10:32
取らぬ狸の保険（給付）金

9月3日（金） 72.4Kg 生活が元に戻りつつあって、数日で600g減少。若干の痛みは感じるだけで、前かがみもだいぶんできるようになった。休煙しているため…
2021/09/03 09:25
退院＆休煙 4日目の朝

9月1日（水）朝 73.1Kg 体組計の乾電池が切れて「LOW」が表示されていたままで、ほったらかしていた。乾電池を交換して使えるようになり、退院後初めて計…
2021/09/01 09:27
固定金具の重量

8月28日（土） 8時過ぎに医師（執刀医は休みの日なので代わりの医者）の回診診療。出血もほぼ止まっており、予定通り退院許可が最終的に降りる。荷物をまとめ、…
2021/08/30 11:15
手術後翌々々日

8月27日（金）いつものルーティンの朝が始める。 6時の検温8時の朝食9時前の執刀医による診察術跡からの大きな出血は認められないが、体液（膿の残滓）出潤は…
2021/08/27 14:26
手術翌々日:本日の退院、叶わず：体内の金具の大きさに驚く

8月26日（木）病室の窓から見る街はぶり返した猛暑で朝から暑そう。朝、執刀担当医の診察があり、まだ少し出血が認められる、という診断となって、大事を取って様子…
2021/08/26 11:27
手術翌日 II （午後）：明日の退院に暗雲が？！

8月25日（水）ランチ。10分ほどで完食。朝の歩行のため出血したのではないかと思い、それ以降は病室でじっとしていたが、昼食後の定期回診で、またも出血が確認…
2021/08/25 18:41
手術翌日

8月25日（水） 7時過ぎに看護師さんが登場し、体温・血圧・酸素濃度の測定（いずれも問題なかったようだ）と術跡の確認やはり少し出血しているとかで、ガーゼ…
2021/08/25 13:35
手術後

8月24日（火） 13時半に手術室にストレッチャーで移動。手術室内は寒いくらいに涼しい。仰向けに寝て、いくつかの質問（名前など）があって、酸素吸入のマスク…
2021/08/25 12:46
手術3時間前

8月24日（火）自宅にいるときと同じように6時頃には目が覚めるも、特にすることもなく、ベッドでゴロゴロしていると、6時半頃、体温・血圧計測で看護師さん登場。…
2021/08/24 10:38
入院：初日

初日の行事はすべて終わった。麻酔科医の話を聞いていると、病院のリスク回避のため仕方ないとは理解しながらも。危ないのではないかという気になってくる。 18時に夕…
2021/08/23 19:02
入院

8月23日（月）入院時の測定 71.2Kg体重よりショックだったのが、身長が168．1cmと、また縮んだこと。感覚的には測るごとに縮んでいる気がする。 8年…
2021/08/23 14:21
PCR検査（喉・鼻粘膜採取）

右背中にできた隆起（腫瘍もどき）を取り除き、かつ腰椎を固定している金属を取り除く手術のために8月23日（月）に入院することになった。コロナ感染を防止するとい…
2021/08/20 15:35
金沢滞在

8月9日6日（金）の夜に金沢入りして、3連休も無しで仕事。早4泊目。金沢駅近くのホテルからレンタカーで小一時間かかる能登半島の付け根にあるお客に通う毎日。 …
2021/08/09 20:41
ワクチン接種 2回目

7月29日（木）、コロナワクチン（ファイザー）の2回目の接種を受けた。その夜、寝付いたころに、社員から電話。出向いていた客先の業者用詰所に、濃厚接触者が出入…
2021/08/01 20:56
住宅ローン完済！！

7月26日（月）測定なしだが、4連休で飲みまくった（家呑み）ので、72-3Kgになっているのではないか！！？？？今日、残っていた400万円弱の住宅ローンを…
2021/07/26 11:19
ワクチン接種（1回目）

2021年7月8日多分70.4Kg位本日は、午後から早退して、人間ドックを受けたクリニックにを訪れる。というのは、心臓の血管に石灰化が進んでいるところが…
2021/07/09 10:19
腰椎後方固定手術近辺の隆起＆前期高齢者への仲間入り

6月2日（水）、部分麻酔の上、背中腰付近の隆起部からたまったものを取り出す手術を受ける。先生曰くは、膿のようなものに見える、とのこと。 5月5日（土）、…
2021/06/07 13:28
診察（手術跡近辺の隆起・左足の違和感（若干のしびれ））IV・人間ドック・コロナワクチン予約

5月31日、T大病院では、腫瘍は悪性ではない、と診断されたが、逆紹介状で出戻ったクリニックでは、念のため、切除して組織の一部を取り出す、手術を薦められ、今朝、…
2021/05/31 13:51
医療費増大の理由がわかったような気がする

日本の医療費は、年々上昇し、団塊の世代が75歳以上に達する「2025年問題」が間近に迫っている。この間、右腰の背中にできた突起で、町のクリニック → T大附…
2021/05/24 10:29
診察（手術跡近辺の隆起・左足の違和感（若干のしびれ））III

5月11日、前回（4月27日）にT大附属病院で右腰付近背中の隆起の細胞を採取してもらった結果を聞きに病院に。結論としては、悪性とは認められない。（ホッ）何ら…
2021/05/11 15:08
もろもろ（コロナ感染者発生）

先週は色々あった。 4月18日夜に大阪入りして、25日夕刻に脱出するまで、大阪（十三)滞在。滞在中にいつも行っているカウンターだけの居酒屋に3回行った。カウン…
2021/04/29 21:13
認知症の気配と大阪入り

4月18日（日） 71.1Kg （トレーニングジムにて） 10年位前から通っている加圧トレーニングジムのトレーナーが、病気で長期療養となり、存続が危ぶまれてい…
2021/04/18 22:11
診察（手術跡近辺の隆起・左足の違和感（若干のしびれ））II

4月15日（木）入浴後 70.4Kg 本日T大附属病院で診察を受けた。 4月13日（火）に腰の出術を受けた系列病院で MRI検査を受けた。朝8時には到着して…
2021/04/16 15:13
診察（手術跡近辺の隆起・左足の違和感（若干のしびれ））

4月8日風呂上り後 70.4Kg。 4月9日（金）、腰椎後方椎体固定手術をおこなった病院の系列病院で、・手術跡近辺の隆起・左足の違和感（若干のしびれ）の診…
2021/04/09 14:39
左足に少ししびれ（手術跡近辺が少し隆起）

2週間くらい前から2013年4月に手術した腰椎後方椎体固定（内視鏡下）PLIF手術跡近辺が少し隆起した感じになって、左足が少し痺れる。痛くて歩けない、というほ…
2021/04/06 15:18
再び『三人家族』

3月15日 71.1Kg 21年ももう3月半ば。桜の開花便りが届く季節になった。1年の約30％がもう過ぎたことになる。コロナ禍で、体育館が利用自粛で1月以来…
2021/03/15 10:43
弟の急死III

2020/8/23 起床後69.6Kg。どうせ水分が飛んだだけだろうが、数字は数字。先週水曜日から昨日日曜日まで、帰省していた。今や誰も住んでいない実家に、…
2020/08/24 17:11
右足甲の痛み 3

8月13日（木） 69.4Kg 昨日12日は、加圧トレーニングの日だった。痛みがぶりかえさないかと不安はあったが、トレーニング中も特に痛みは感じなく、普段より…
2020/08/13 16:34
右足甲の痛み 2

8月13日朝 69.8Kg ググってみたら発症期の痛みは冷やすのが常道とあったので、帰宅後、風呂に入る時も右足は湯舟には浸けず、体を洗っている間は風呂桶にた…
2020/08/12 14:36
急に右足甲に痛みが

午前中は何ともなかったのが午後から右足甲が痛みだし、帰る頃には、歩くのもしんどいくらいの痛みになり、足を引きずりながら、何とか駅に着き、普段なら使わないエスカ…
2020/08/11 18:53
作られた4連休が終わって・・・

4連休初日に感じた違和感は、2日目には軽い頭痛も加わって、焦ったが、雨でもあり、終日家でおとなしくしていたら、3日目からは左顎付近の痛みも、頭痛も消えて、ホッ…
2020/07/27 09:24
4連休初日

本来なら明日は東京2020（オリンピック）の開架式を控えて盛り上がって日であったはずが、東京でコロナ感染者が300人を超えたニュースで、別な意味で盛り上がって…
2020/07/23 22:49
弱気

会社では何事もないような態度でいるが、内心はイッパイ、イッパイ。常に弱気が頭を持ち上げる。俺はもうダメだ。が、内心の呟き。社員の前々では絶対に吐けない言葉なの…
2020/06/16 22:12
内視鏡検査の後に待っていたものは...

上、下部消化器の内視鏡検査を受けた。例年ならクリニックに行って、2時間かけて下剤をのむのだが、今年は感染予防ということで、自宅で飲み、大腸を綺麗にしてから向か…
2020/06/10 20:22
コロナ（COVID-19)抗体検査。結果は・・・

6月9日人間ドックにて71.3Kg。この数年で最重量。言い訳になるが、コロナ禍で体育館も使えず、先週1週間は予定外の1週間出張で、運動不足。それに外出も控え…
2020/06/09 18:05
弟の急死II

5月5日（火）帰宅後 71.8Kg 4月19日（日）の夕方、大阪に向かって家を出て、20～24日大阪滞在、25日夜に実家に帰り、5月4日に実家を立ち、金沢へ…
2020/05/05 22:37
弟の急死

4月25日（土）、大阪の某製薬会社で仕事中の午後2時頃、携帯が鳴った。田舎で一人暮らしをしている弟が亡くなったという、叔父からの知らせだった。思わず、「嘘～」…
2020/05/04 20:17
株安

3月12日（木）夕食前・風呂上り後 70.8Kg また増えてしまった。（(´;ω;｀)）摂取カロリー＞消費カロリーという単純な法則なので、摂取カロリーを…
2020/03/13 17:46
パンデミック

3月11日（水）夕食前風呂上り後 70.2Kg 水曜日は、原則、加圧トレーニングの日なので、約30分強の加圧トレーニング+ストレッチと時速6Kmの20分間…
2020/03/12 16:45
あっさり 70突破

3月7日（金）仕事の関係で会社近く（Kホテル）に泊まり計測なし3月8日（土）風呂上り後 71.4Kg3月9日（日）風呂上り後 70.9Kg3月10日（月…
2020/03/11 13:28
再び70切り（ただし、ゴルフのスコアに非ず）

3月4日（水）風呂上り後 69.6Kg あっさり70Kgを切った。それはそれで嬉しいが、油断大敵。脂肪はしつこい。油断するとすぐ増える。まずは69Kg台の死…
2020/03/05 09:47
70KgJust??

3月3日（火）風呂上り後 70.0Kg 理由は簡単。昼飯を食べなかった。朝に、フルグラ+牛乳に加えて、ご飯軽く一杯+生卵∔サケのほぐし身+ウィンナー2本を…
2020/03/04 13:19
70Kg台まで減量

3月2日（月）起床時 70.7Kg 風呂上り後・夕食前 70.4Kg 土曜日は急ぎの仕事があり、出勤。夜は、本当は自粛すべきであろうが、狭…
2020/03/03 17:00
食欲も戻り、ほぼ普通の体調に回復

2月27日（金）起床時 71.0Kg 昨日昼くらいからは食欲も戻り、昼：リンガーハットの持ち帰り皿うどん（ミドル）税込み500円夜：酢豚・しゅうまい・ブタ…
2020/02/28 13:21
不調II

2月27日（木）朝 71.0Kg昨夜、風呂上りは70.6Kg。（時差出勤2日目、5時半起床、8時出社）昨日は、食欲がなく、朝、昼は食べなかった。（ランチに…
2020/02/27 08:47
不調

昨日から少し体調がおかしい。熱はないが、倦怠感が少しあり、本調子ではない。食欲も落ちており、昨夜風呂上りでは、71．5Kgまで下がっていた。ま、一時的なものだ…
2020/02/26 08:59
Reboot II

2020年2月13日（木）朝体重計 72.3Kg いよいよヤバくなってきた。この数年間、反メタボ闘争への意欲が減退し、本能が欲するまま飲み、食べてきたせい…
2020/02/13 13:46
資金繰りになんとか目途がたった

2019/11/08 朝 72.3Kg また徐々に増加傾向。2日前までは、71K台半ばだったが、2日前の夜、古いごはんをみて、このままでは捨てることになるとい…
2019/11/08 11:21
台風19号

10月15日、起床時72Kg 史上最強ともいわれる、台風19号が上陸・最接近した12日（土）は、一歩も外出することなく、終日家に籠りぱなしで、ニュースを見たり…
2019/10/15 13:14
何とか3000万円調達

腕にできた赤い発疹は、一向に引かないし、それどころか、他所にも広がったので、先週金曜日に会社近くの皮膚科に駆け込んだ。なんだかんだで40分くらい待って、診察室…
2019/09/24 16:04

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人間ドック（上下内視鏡）：肛門付近のポリープ
5月24日（水）午後、上下（胃・大腸）の内視鏡検査を受検。胃は今までと大きな変化はなく、逆流性食道炎、胃荒れの指摘。大腸については、内視鏡操作者が下手な…
人間ドック（70.3Kg）
5月23日（火）人間ドックにて70.3Kg70切りは果たせなかった。体脂肪は、この4年間では一番多い23%超え（この数か月筋トレをさぼっているからなぁ～）…
au:POVO(1.0)に物申す（怒）
昨夕（5/21） auから下記メールが届いた。いつも、au/povo1.0をご利用いただき、ありがとうございます。お客さまの残データ容量をお知らせします。=…
あっさり70切りの理由
5月19日（金）朝69.4Kg 来週の人間ドック迄の70切りは微妙だと、昨日書いたばかりだが、今朝は 69.4Kg 昨夜大阪入りしており、いつも泊るTYイン…
迫る人間ドック、減らぬ体重
5月18日（木）朝 70.5Kg 来週末だと思っていた人間ドックは、予定表を確認してみると、来週23-24日の二日間だった。24日は、上下の内視鏡（胃カメラ…
71.1Kg
5月15日（月）、朝6時 71.1Kg 3週間ぶりに、5/11夜、狭くて汚い我が家に帰宅。歳のせいか疲れが貯まっている感じがしたので、12（金）は休んだ。 …
大阪脱出
5月11日（水）、朝4時半。 3時過ぎに目が覚めて、寝られなくなってしまった。 4/19以来23泊した大阪から本日脱出予定。本日は大きな作業はなく、後片付けが…
鬼も蛇も出なかったが・・・
5月9日（火）、大阪20泊目の明け方昨日（5/8・月）、鬼も蛇も出るほどの大事には至らなかった。心底、ホッとした。が、細かいところで、凡ミス、確認ミスが多…
鬼が出るか蛇が出るか
5月8日（月） GW明け先週土曜日に提出した報告書に対して鬼がでるか蛇が出るか？いざ出陣。
尾を引く悔い
5月7日（日）GW最終日を楽しもうとしている人には恨めし（大阪は）朝から雨。自分には、休みなので幸い。 6時半からランドリーを回して、1週間分の衣類を洗濯。乾…
大阪18泊目
今夜で大阪18泊目。GWかつ土曜日であるが、朝8時半前には客先に出向き、19時近くまで仕事。本日で一通りの作業は終えた。娘（がいれば）ほどの年の客先担当者に…
メガネが壊れた！：大阪12泊経過
5月1日、世の中はGW真っ盛り。が、大阪に滞在して12泊。客先に出向いて仕事。トホホ・・・仕事をしている最中、突然メガネの左側のレンズが落ちた。何かにぶ…
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昨夜、大阪のいつものホテルにチェックイン。今日から、凡そ5月10日頃までの予定で、GWもなく、仕事（トホホ・・・⤵）一昨日、ラインでクロネコヤマトから到着（…
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