ダイエットを始めました。目標は５０キロ台です。ココナツオイルと体重の記録で目標達成をめざします！！
何十回となく決心しては挫折したダイエット…。今度こそ頑張る!!そんなダイエット生活とうさぎのブログです。
ここのところ、軽躁状態通り越してしまったみたいで、ものすごくイライラしています…。そのせいで、いけない癖が出てしまってストレスで甘いものをドカ食いするという状態になってしまいました。体重も63kgまで増えてしまい、体脂肪率もずっと29％台だったのに30.6％になってしまいました。毎日今日こそ心を入れ替えてって思うのに、全然できていないでおなか一杯甘いものと脂っこいものを食べている自分に自己嫌悪です！！にほんブログ村ものすごいリバウンドです！！
フォースコリーを始めたので、なんだか痩せられそうな気がして、ついつい食べてしまいました。今日の朝の体重は62.35kg、体脂肪率は29.7％でした。油断して食べ過ぎてはダメですよね…。明日からまた頑張ります！！にほんブログ村ポチッと応援してください♪油断…。
ここのところ停滞期に入ってしまい体重が落ちないので、今日からフォースコリーを飲み始めることにしました♪サプリメントがどのくらい効果があるのか分かりませんが、1日に4粒ずつ飲むことにしました。大人のカロリミットにしようかフォースコリーにしようか迷ったのですが、フォースコリーをとりあえず1袋分飲んで変化をみたいと思います！！今月末には、61kgの前半で安定するように頑張りたいと思います♪にほんブログ村ポチッと応援してください♪フォースコリーを始めました♪
ここのところ停滞期に入ってしまい体重が落ちないので、今日からフォースコリーを飲み始めることにしました♪サプリメントがどのくらい効果があるのか分かりませんが、1日に4粒ずつ飲むことにしました。大人のカロリミットにしようかフォースコリーにしようか迷ったのですが、フォースコリーをとりあえず1袋分飲んで変化をみたいと思います！！今月末には、61kgの前半で安定するように頑張りたいと思います♪にほんブログ村ポチッと応援してください♪フォースコリーを始めました♪
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