忙しい人のために、簡単・時短、一品で栄養バランスの取れるレシピをご紹介!
3歳の娘をもち、医師として働くママです。 忙しくても手作りのお料理で家族の健康を守りたいと願うママのために、一品で栄養バランスが取れるレシピを提案しています。 簡単・時短・身近な材料で出来、必ず美味しいレシピをめざし、日々研究しています!
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