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気に入ったモノはイロチ買い♪
気に入った衣装があったら、イロチ買いするコトがあります。 一昨日パカイ（着用）した黒、昨日は同じモノの白で （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしと…
2025/05/31 17:42
ローカル葉っぱモノはフツーに⁉
5月末のバリ島、葉っぱモノが高騰しているようですが、ローカル葉っぱモノはフツーにあるようです。 昨日ランチした『Warung Bela』では、大量カンクン（空…
2025/05/31 17:39
寝かせると化ける⁉
コロナ中GETしたトップス、そのままでは気に入らなくて、ポトンサンピン（サイズ詰め）をしたものの、しっくり来ずで、タンスの肥やしになりかけていました。 昨日パ…
2025/05/30 17:31
やんちゃなイブ（おかみさん）たちの元で
昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で。 撮影時はやんちゃになるンですよ、イブ（おかみさん）たち （読者の…
2025/05/30 17:26
ボディに関しては細かいンです！
私は大雑把なタチなのですが、今、自分のボディに対しては細かいンです。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブ…
2025/05/29 17:36
葉っぱモノが高騰しているよう・・・
昨日のランチは『Master BOGA』で。 鶏飯をオーダーしたトコロ、グリーンリーフが高値で仕入れなかったようです・・・ 〈「チキンライスボウル・サンバルマ…
2025/05/29 17:29
自分らしさ全開で
ニコニコ笑顔になってる時って、自分らしさ全開の時なンですよね。 〈昨日の衣装も猛牛らしく〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほ…
2025/05/28 17:59
本帰国したら、めっちゃ恋しくなるンだろうな・・・
「今日はツナのゴレン（揚げ）があるわよ♪」とDMが届いて、昨日のランチは『Warung Bela』で。 〈「ナシチャンプル★猛牛SP」 Rp20,000（約1…
2025/05/28 17:47
何を優先するかは人それぞれ
何を優先するかは、人それぞれ違っていますよね。 〈私はボディメイクを優先させています〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブ…
2025/05/27 17:42
2連続目はお牛様で！
昨日のランチは2日連続で『Master BOGA』。 昨日はお牛様を🍚 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほ…
2025/05/27 17:37
顔出ししなくても私は私
出たがりで、喜んで顔出しするタイプです。 昨日の全身ショット撮影は、敢えて顔なしで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ…
2025/05/26 17:47
吉報が届くとすぐ
昨日のランチは『Master BOGA』で。 連休業明けて、「営業再開するよ！」とDM届いたので。 〈5連休業明けのパパと〉 （読者のみなさんからの応援クリ…
2025/05/26 17:42
実はコリコリなンです！
しなやかな筋肉を纏ったボディラインを目指しているのですが、実はタッチするとコリコリなンです。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） に…
2025/05/25 17:48
ココがバリ島の実家
昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で。 ココ、私にとってバリ島の実家的存在なンです。 〈実家でのフォトタイム…
2025/05/25 17:43
想像を越えた展開もある
ボディメイクワークアウトは、想定通りの結果がボディラインに出てきます。 〈想定したボディラインを目指すワークアウトを実践中〉 （読者のみなさんからの応援クリ…
2025/05/24 17:57
待っていました！鮮魚ゴレン（揚げ）
「今日は鮮魚のゴレン（揚げ）があるわよ♪」とDMが届いて、昨日のランチは『Warung Bela』で。 〈揚げたての鮮魚〉 （読者のみなさんからの応援クリッ…
2025/05/24 17:50
「何を着ようか？」とワクワクする
目覚めたベッドの上で、「今日は何を着ようか」とワクワクするコトが、1日のスタートとなっています。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/05/23 18:08
「もやっ」としても「もやもや」しない
最近になって、「「もやっ」としても「もやもや」しないでいられるようになっています。 〈もやもやしないので、より元気に〉 （読者のみなさんからの応援クリックを…
2025/05/23 17:56
元気に過ごすコトを第一目標に
私は今、元気に過ごすコトを第一目標にしています （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 「健康のた…
2025/05/22 17:51
迷わずスペシャルで！
バリ島のローカルワルンでナシチャンプル（インドネシアの定食）を食べる時は、迷わずスペシャルで 昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ket…
2025/05/22 17:46
柔らかさを＋したい時は
最短距離を突進するタイプなので、柔らかさに欠ける、と言う自覚があります。 柔らかさを＋したい時は、ふんわりヘアーで。 〈昨日は正にその心境でした〉 （読者の…
2025/05/21 17:53
気に入ったらヘビーリピート
どハマりするタチで、気に入ったらヘビーリピートに走ります。 昨日のランチは2日連続のジャワ飯 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/05/21 17:49
しなやかかラインを作りたいなら自重負荷で！
タイトなラインになりたくて、絞りに絞っていた時期もありました。 今目指しているのは、しなやかなライン （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
2025/05/20 17:51
今日のブツはぷっくり
先日のジャワ飯ランチ、小さくてヤセてるイカン（魚）だったので、昨日リベンジ。 〈「ナシチャンプル★猛牛SP」 Rp20,000（約175円）〉 （読者のみな…
2025/05/20 17:41
覚えられやすいと何かとお得♪
ココでは、覚えられると何かとお得なンです。 いろいろ声かけ頂いたり、あれやこれや配慮して頂けたりで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ）…
2025/05/19 17:52
ラッキーなサンデー♥
昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で ココ、通常は日曜日は休店するのですが、「今日は開けているわよ！」とDM…
2025/05/19 17:46
いい感じの派手見え
昨日はドレスコード「黒」 「白×黒で派手見えさせたいな」と思って、このパンツを （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 …
2025/05/18 17:41
嬉しいサーブ♥
昨日のランチはジャワ飯。 「今日のイカン（魚）は小さくてヤセているから2尾ね♪」と、嬉しいサーブ 〈「ナシチャンプル★猛牛SP」 Rp20,000（約176円…
2025/05/18 17:36
現実を直視するコトからはじめる
ボディメイクへの取り掛かりは、現実を直視するコトから。 毎日のボディラインチェックは、私にとって必須事項です。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちし…
2025/05/17 17:51
地元ワルンの応援しています♪
コロナで大変だった時期にスタートした、地元ワルンの応援。 コロナ終息後も、ランチは極力地元のローカルワルンで食べています。 昨日のランチは連続で『Master…
2025/05/17 17:43
ヤるコトが多くなる
5月中旬になりましたね。 ありがたいコトに、ハートもボディも好調 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
2025/05/16 17:56
一城の主
昨日のランチは『Master BOGA』で。 フードコート内出店から一城の主となったジャワ人パパ、気合の入りがアガったようです。 （読者のみなさんからの応…
2025/05/16 17:46
ミニケーキ2個セットが爆イケでした♥
先週末から、猛牛妹長男カップルが来実家しています。 2人へのウェルカムスィーツとして贈った、ミニケーキ2個セットが爆イケでした 〈Photo by 猛牛妹〉 …
2025/05/16 06:52
適度な脂肪があった方がbaik（良い）
年齢がアガると、ボディの絞り過ぎは老け見えしてしまう、と感じています。 適度な脂肪があった方がbaik（良い） （読者のみなさんからの応援クリックをお待ち…
2025/05/15 17:48
ジャワ飯で黄色と言えばコレ！
日本飯で黄色おかずと言えばたまご。 ジャワ飯では「サウール（揚げココナッツフレーク）」です 〈「ナシチャンプル★猛牛SP」 Rp20,000（約176円）〉 …
2025/05/15 17:44
弱みをカバーできないコトもある・・・
自分の強み＆弱み、しっかり把握するコトが大切だと思っています。 しっかり把握した上で、コトに向かうのがベターじゃない 〈昨日は筋肉女子に鬼門のフレアスカートで…
2025/05/14 17:44
イブがオララガ（運動）衣装だった！
昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で イブ（おかみさん）、オララガ（運動）はじめた （読者のみなさんから…
2025/05/14 17:38
ご機嫌でいるコトを最優先していると
ご機嫌でいるコトを最優先していると、baik（よい）なコトだらけ 〈ハートもボディも軽やかに〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/05/13 17:53
おめでた仕様の鶏飯
昨日のランチは『Master BOGA』で。 「昨日は牛飯だったンで、今日はおめでた仕様の鶏飯を」 〈華やかカラーのおめでた仕様鶏飯〉 （読者のみなさんか…
2025/05/13 17:47
母の日に贈った「マンゴータルト」が爆イケでした♥
マミママへの今年の母の日ギフトは、「マンゴータルト」🥭 〈Photo by 猛牛妹〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブロ…
2025/05/13 16:43
ピッタピタでレギンス代わり
ひと昔前に頂いたハーフパンツ、久々にパカイ（着用）してみました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
2025/05/12 17:43
見た目は焼肉丼なコレ
昨日のランチは『Master BOGA』で牛飯を。 見た目は焼肉丼なコレ。 〈「ボンブスパイシービーフ・ライスボウル★猛牛SP」 Rp35,000（約308円…
2025/05/12 17:39
磨いた自分の強みを確認するために
二昔前までは、黒を着るコトが多かったンです。 その頃はぽっちゃり体型で、「少しでもスリムに見えるように！」と、せっせと黒を着ていたンですよね。 〈昨日は黒のオ…
2025/05/11 17:53
遂に好物シーフードおかずが揃ったー
「今日は尾頭つきのイカンゴレン（揚げ魚）も、ちゅみ（いか）もあるわよ♪」とDMが届いたので、昨日のランチは連続で『Warung Bela』で 〈好物おかずが揃…
2025/05/11 17:46
だって気分がいいから♥
連日、ワークアウトに励んでいます。 ボディを整えると、気分がいい （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
2025/05/10 17:56
やっと尾頭つきがキター！
「今日は尾頭つきのイカンゴレン（揚げ魚）があるわよ♪」とDMが届いたので、昨日のランチは『Warung Bela』で 〈いいビジュ〉 （読者のみなさんからの…
2025/05/10 17:47
好きなモノを着る楽しみ♥
バリ島ライフの大きな楽しみのひとつに、好きなモノを着る、があります 〈昨日はナチュラルカラーの衣装を〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやす…
2025/05/09 17:56
欠品が続いていたメニューが復活！
昨日のランチは『Master BOGA』で。 欠品が続いていた牛飯復活、とDMが届いたので。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/05/09 17:48
贈り物衣装は自分流でパカイ（着用）
贈り物として頂いた衣装って、自分の好み外なコトがあります。 頭をひねって、自分流でパカイ（着用）するコトになりますね。 〈コス（バリ島のアパート）友Oママから…
2025/05/08 17:47
自由が1番♪
昨日のランチは『Master BOGA』で。 諸事情でまたまた4日間休店していて、再営業のDMが届いて駆け付けました （読者のみなさんからの応援クリックを…
2025/05/08 17:38
好みが別れる「筋入り」
筋トレによってボディに筋が入るのがイヤ、と言われる方もいます。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
2025/05/07 18:03
自治体からの大量注文があるワルン
昨日のランチは、『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で ココは自治体からの大量注文があるワルンで、昨日は45人分のナシアヤム（…
2025/05/07 17:46
自分なりの「ちょうどいい」
年齢がアガると、ふくよかな体型になっていくと言われています。 気張り過ぎて絞り過ぎると、やつれ見えするし。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…
2025/05/06 17:58
1年以上の空白を経て復活！
「今日はベビーちゅみ（いか）があるわよ♪」とDMが届いたので、3ランチ連続で『Warung Bela』 〈嬉し過ぎました〉 （読者のみなさんからの応援クリッ…
2025/05/06 17:48
目標に向かって
お祭り絡みの連休が続いていたバリ島ですが、ボディコンディションは上々です （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほ…
2025/05/05 18:01
ローカルっ子は毎食ナシチャンプル⁉
コチラのローカルっ子は、毎食ナシチャンプル（インドネシアの定食）を食べるコトが多いようで。 郷に従って、昨日もナシチャンプルランチ （読者のみなさんからの…
2025/05/05 17:56
強引過ぎてヤラかすコトに
強引過ぎるトコロがある、と言う自覚があります。 これまでいろいろヤラかしてきましたが、それらの多くは強引にコトを運ぼうとしたコトが原因で 〈昨日はワークアウト…
2025/05/04 17:54
またまたの祭日仕様
やっと平常に戻ったと思ったら、またまたの祭日のバリ島。 クニンガン（バリ島の送り盆）の昨日、ランチに行ったジャワワルンのおかずも祭日仕様でした 〈「ナシチャン…
2025/05/04 17:42
封印を解く時
昨日は久々にポニーテールで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 意図的に制限をかけていたコトを…
2025/05/03 17:53
バージョンアップを重ねたい
昨日のランチは『Master BOGA』で。 このワルンで初めて食べた鶏丼を🍚 〈「チキンライスボウル・ブラックペッパーソース★猛牛SP」 Rp30,000（…
2025/05/03 17:47
ゆるピタもケッコー好き♥
「衣装はメジャー代わり」のポリシーです。 ゆる～いモノを着る時も、ピタっを取り入れて。 〈昨日のセッションは「ゆるピタ」で〉 （読者のみなさんからの応援クリ…
2025/05/02 23:54
連休だらけのバリ島
連休明けのバリ島、お次はクニンガン（バリ島の送り盆）連休です。 昨日のランチは、クニンガン連休前ラスト営業の『Warung Nasi Bali Bu Ketu…
2025/05/02 23:46
筋肉女子に鬼門のコレ
先週末は、筋肉女子に鬼門のフレアワンピを着ちゃいましたが、勢いずいて昨日はフレアワンピを着てみました。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりや…
2025/05/01 17:51
それぞれいろいろある中で
昨日のランチは『Master BOGA』で。 諸事情で4日間休店していて、再営業のDMが届いて駆け付けました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちし…
2025/05/01 17:46
2025年5月 (1件〜100件)
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