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部屋着は楽で涼しいのがbaik（良い）
バリ島は年間を通して暑いので、部屋着は楽で涼しいモノがbaik（良い） （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほん…
2025/03/31 17:57
ニュピの影響を受けて・・・
ニュピ（バリ島のお正月。24時間外出NG。）が昨日の6：00AMに明けたバリ島。 馴染みのお店がどこもランチ営業しなかったので、自作ランチとなりました （…
2025/03/31 17:44
楽ちん！OFFパンツ
昨日は終日猛牛巣で過ごすので、OFFパンツで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 楽ちんでサイコ…
2025/03/30 17:46
ニュピ恒例の自作ガゼボランチ
昨日はニュピ（バリ島のお正月。24時間外出NGの日）だったので、自作ランチをガゼボ（バリスタイルの高床式休憩所）で （読者のみなさんからの応援クリックをお…
2025/03/30 17:37
化けの皮を被ってみました♪
昨日はお誕生日だったので、化けの皮を被ってみました 〈エプロンして甲斐甲斐しくお世話をする、画〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/03/29 17:57
だってハリラヤ（祭日）なンだもん♪
ニュピ（バリ島の新年）イブの昨日は、レバラン（31日＆4月1日の断食明け大祭）直前と言うコトで、クローズしてるお店多数でした。 馴染みのジャワワルンはヤッてい…
2025/03/29 17:44
華やかに祝い咲
「マミちゃんのお誕生日を祝って、リビングのお花が咲き乱れているわよ♪」と、マミママから画像が届きました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりや…
2025/03/29 15:03
サカ暦1947年 おめでとうございます
バリ島はまもなく、サカ暦1947年を迎えます。 Selamat hari Raya Nyepi. Tahun baru Saka 1947. （読者のみな…
2025/03/29 06:43
女子ならではの曲線を意識
ボディメイカーとしてワークアウトに励んでいます。 シュッとすぅっとなボディラインを狙いながらも、女子ならではの曲線も意識しています。 （読者のみなさんからの…
2025/03/28 17:56
ニュピ前にナシバリ
「今日、お店開けているのよ！」と『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』のイブからDMが届いたので、昨日のランチはイブの元へ。 〈…
2025/03/28 17:43
ようこそ、56歳♥
56回目の誕生日を迎えました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 ようこそ。56歳。 自分らし…
2025/03/28 08:21
ボディを作っているのは食べたモノだから
食べるコトが好き。 そして、ボディを作っているのは食べたモノ、だと言う実感があります （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブロ…
2025/03/27 17:52
連休前ラスト営業日に乗り込みました♪
ムスリムのみなさん、まもなく断食月が明け、大祭連休を前にウキウキしておられます。 馴染みの鶏飯屋、昨日が連休前ラスト営業日だったので、前祝いに乗り込みました …
2025/03/27 17:38
自己チェックのために撮影は欠かせない
ボディメイカーとしてワークアウトに励んでいると、ボディの整いが感じられます （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 に…
2025/03/26 18:01
キレイなミールが好き♥
キレイに彩られたミールって、惹きつけられますよね。 コチラのローカル料理はゴレン（炒める揚げる）が基本なため、茶色になりがちなンです。 そんな中、昨日のランチ…
2025/03/26 17:46
アゲアゲでイク気満々！
至るトコロがどよ～んと下がってくるお年頃なのですが、アゲアゲでイク気満々です 〈まもなく56歳になります〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…
2025/03/25 17:49
baik（良い）な知らせをもらったら即Go！
「今日はちゅみ（いか）もイカン（魚）もあるわよ！」とDM来たので、昨日のランチに （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ…
2025/03/25 17:36
今こそヤリ時！
オトナになってからは、時の流れが速い、速い。 ヤリたいコトを後回しにしていると、「結局ヤラなかったな・・・」となるよ。 （読者のみなさんからの応援クリックを…
2025/03/24 17:52
ココの牛飯を愛食するように♪
移転前は鶏飯オンリーで食べていた『Master BOGA』 今では牛飯もココで🍚 〈昨日もランチで食べました〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちし…
2025/03/24 17:37
自分自身が心地よいのが1番
元気そうにしてると、何かと得するンですよね。 〈ポーズも元気よく〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブロ…
2025/03/23 17:51
バリ島ならではのミールを
世界各国の観光客が集うバリ島は、世界各国のミールが揃っています。 インドネシアバリ島ならではのミール、外さずマカン（食べる）するのがbaik（良い） 〈昨日の…
2025/03/23 17:41
時にはだぼ系も
フィットする衣装が好みなのですが、時にはだぼ系もパカイ（着用）します。 〈昨日は終日たぼTで〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/03/22 17:52
恋しくなるゴレンガン（揚げモノ）
ヘルシーなミールが体にいいとはわかっているのですが、恋しくなるンですよね、ゴレンガン（揚げモノ）が。 ・・・と言うコトで、昨日のランチはバリ島スタイルの唐揚げ…
2025/03/22 17:46
祝って頂きました♪
先日乱入した、加納フレンチシェフが作る和ディナーイベントで、猛牛誕生日の前祝いをして頂きました 〈加納シェフ、ありがとうございました〉 （読者のみなさんから…
2025/03/22 15:12
フレンチ加納シェフの和テイストディナー ～Tirtha Bali～
バリ島在住のフレンチシェフが作る和ディナーイベントに、乱入させてもらいました 〈加納シェフのお料理には、シャンパンがめっちゃ合う〉 （読者のみなさんからの応…
2025/03/22 06:12
長年愛用しているサロペット
昨日のイベントには、長年愛用しているサロペットで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 20代前半…
2025/03/21 17:53
エクセレントな空間には泡！
昨夕のイベント、泡でスタート （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 エクセレントな空間には泡～…
2025/03/21 17:43
バリ島でのイベントに興味あります？
昨日は3女子でイベントに参加 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 イベント会場には、男子が待ち構…
2025/03/21 16:25
近所に馴染みのお店を作ると
住まい近所に馴染みのお店を作ると、何かとbaik（良い） 昨日は午前のスケジュールが押しに押したので、ご近所ワルンでサクッとランチ。 （読者のみなさんから…
2025/03/20 15:58
世代がバレバレ・・・
昔はフツーに使っていたのに、今は使わなくなった用語って、ケッコーありますよね。 スパッツとか、ジーパンとか。 ホットパンツって言い方も、今はしないですよね～ …
2025/03/20 15:54
ヤッてきたコトの成果は直に
私もそうなのですが、せっかちさんにとって「待ち」の時間はジリジリしてケッコー苦しいモノ。 ヤッてきたコトの成果は直に出る、とわかっていても「直っていつよ」と落…
2025/03/19 17:44
断食月大詰めですが
ムスリムのみなさんの断食、大詰めを迎えています。 「お腹空いて大変だろうな・・・」と感心しながら、昨日も大盛りランチ （読者のみなさんからの応援クリックを…
2025/03/19 17:36
「ほど良く」が合言葉
イケ＆どん気質の私にとって、「ほど良く」は難しいンです。 ついついイキ過ぎてしまうンで 〈ボディメイクワークアウトも「ほど良く」が合言葉〉 （読者のみなさん…
2025/03/18 17:48
ヤリ方を変えたらいいコトがある
昨日のランチは、馴染みの鶏飯屋の牛飯。 パパとの2ショット撮影、美顔ライトで照らしてみたら、パパが鬼イケメンに 〈イケメンをストーカーする猛牛の画に〉 （読…
2025/03/18 17:36
久しぶりにヒールサンダルを
昨日は、久しぶりにヒールサンダルを履いてみました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 このタイプ…
2025/03/17 17:56
ココでカレーと言ったらジャワカレー
バリ島でカレーと言ったらジャワカレーです 〈『Warung Bela』のカリアヤム（チキンジャワカレー）〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…
2025/03/17 17:44
違和感なくフツーに
前職時代履いていた、ビキニとセットになっていたショートパンツ。 今はワークアウト用にしています （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/03/16 17:56
コレがココの旨辛鶏丼
新店舗での営業が軌道に乗った感の、馴染みのワルンでサタデーランチ。 旧店舗時代、愛食していた旨辛鶏丼を🌶🍚 〈アシスタントくんが帰省したので、パパ1人で切り盛…
2025/03/16 17:41
気持ちは変わっていくモノ
長年愛用続けていたゴールドアクセを止めて、避けるようになっていたのですが、ここのトコロ出番を増やしています。 〈昨日はゴールドアクセで〉 （読者のみなさんか…
2025/03/15 17:49
バリ島のイブイブ（おかみさん達）は働き者
バリ島のイブイブ（おかみさん達）は働き者。 家事をこなしながら、お仕事もこなす方も多いです。 昨日のランチした『Warung Nasi Bali Bu Ket…
2025/03/15 17:41
控えめなトコロも
イケ＆どん気質ゆえ、派手に振舞っているように見えるンですよね、私。 実のトコロはそう派手じゃないンですよ。 〈控えめに、ボディメイカーお得意のお腹出し〉 （…
2025/03/14 17:58
鶏飯屋の焼肉丼を猛牛仕様に♪
馴染みの鶏飯屋の焼肉丼、旨ボリューミーですっかり虜に。 更に猛牛仕様にしてもらって、昨日のランチに🍚 〈猛牛仕様で作ってくれたパパと〉 （読者のみなさんから…
2025/03/14 17:49
今こそ元気アピールの時
年齢を重ねると、落ち着いた感が出てくる 落ち着いたヒトに憧れますが、私の場合は元気なトコロを前面に出して （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりや…
2025/03/13 17:47
肉食ランチが続いたので
3昼連続で肉食ランチだったので、昨日のランチは『Warung Bela』でシーフード系おかずのなしちゃんぷる🦑 〈べジも盛り盛りで〉 （読者のみなさんからの…
2025/03/13 17:37
お庭のジュルップルッ（こぶみかん）、収穫期
猛牛巣お庭に植えられている、バリ料理に欠かせないジュルップルッ（こぶみかん）が収穫期を迎えました。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
2025/03/13 13:43
暑暑でした・・・
バリ島南部エリアは、「3月ってこんなに暑かったっけ」となるくらい、灼熱の暑さが続いています。 体感温度40℃オーバーでロングパンツ履くのは、かなりの拷問。 …
2025/03/12 17:52
激励のため3日連続で
移転OPENした馴染みの鶏飯屋、激励のため昨日もランチに。 移転後、初オーダーして気に入った鶏飯をリピートしました🌶🍚 〈すっかり馴染んだアシスタントくんがサ…
2025/03/12 17:37
【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】【複製】
シンガポール航空系LCCのスクートが、東南アジア路線などを対象としたセールを、3月17日午前0時59分まで開催中です。 （読者のみなさんからの応援クリッ…
2025/03/12 12:11
このシェイプ35年！！愛用ラウンジウェア
20歳の時、バリ島で買ったラウンジウェアのシェイプで、ラウンジウェアをオーダーし続けています。 〈この布地もバリ島で調達〉 （読者のみなさんからの応援クリッ…
2025/03/11 18:06
鶏飯屋の焼肉丼がめちゃイケだった♥
移転OPENした馴染みの鶏飯屋の激賞のために、昨日もランチタイムに乗り込みました。 パパから「牛飯食べたい頃じゃない？うちの焼肉丼チョバ（試す）してみる？」と…
2025/03/11 17:48
自分流でイくのがいいね♥
ギャザー＆フレアーがたっぷりな衣装、筋肉女子の私がパカイ（着用）するとへんてこな画になるンですよね・・・ なので、小道具を使ってIラインを作ってパカイ （読…
2025/03/10 18:08
移転先へ追いかけ鶏飯ランチ
馴染みの鶏飯屋、移転OPENしたので、昨日早速追いかけランチに行って来ました 〈フードコートから独立店舗へ〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしと…
2025/03/10 17:58
次のフェーズへ
時が流れると、「いいな」と感じるコトも変わってきますね。 ・・・と言うコトで、一時帰国で絞れたボディ、次のフェーズへ （読者のみなさんからの応援クリックをお…
2025/03/09 17:57
やっと揃った、チュミ（いか）×イカン（魚）
「今日はちゅみ（いか🦑）もイカン（魚）も両方あるわよ！」と『Warung Bela』からDMが届いたので、昨日のランチはキマリ 〈ウハウハで頂きまぁ～す〉 …
2025/03/09 17:43
ローカルっ子どもはココのドーナツが好き♥
ローカルっ子宅への手土産を、ココで調達 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 ローカルっ子どもは…
2025/03/09 11:29
時の流れを感じます
昨日は学校の体操服っぽコーデで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 私の時代は、男子は白短パン…
2025/03/08 17:49
ココのは山状に盛るのがお約束
昨日のランチは『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で。 ココのナシバリ（バリ島風定食）は、山状に盛るのがお約束。 遠目からでも…
2025/03/08 17:37
4月1日から、ガルーダ インドネシア航空とJALが業務提携開始
4月1日から、ガルーダ インドネシア航空とJALが業務提携開始されます。 日本各地デンパサールのお得な航空券発売中です。 日本各地日空港成田は、JAL便での乗…
2025/03/08 13:31
未知数の可能性を追う
ヒトにはそれぞれ、未知数の可能性があると信じています。 肉体派の私は、ソレを追ってワークアウトを （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
2025/03/07 18:02
昨日欠品だったので！
昨日のランチは2昼連続で『Warung Bela』。 お目当ては、前日欠品していたイカンゴレン（揚げ魚） （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…
2025/03/07 17:47
見慣れていない感
「今でもお気に入りのモノを、ブアン（捨てる）するのはちょっとね・・・」となりませんか そんな時は、古いモノにおNEWなモノを組み合わせて。 〈昨日は15年モノ…
2025/03/06 18:11
断食月のランチタイムだけど盛況！
今月1日から、ムスリムのみなさんは日中断食に入っておられます。 『Warung Bela』はジャワ飯だけどクリスチャンオーナー経営と言うコトで、ゲスト層が広い…
2025/03/06 17:48
ボディメイクの真の目的は、ボディを整えるコト
ボディメイクの真の目的は、ボディを整えるコトだと。 ボディにある違和感や痛みを軽減、解消して、元気でよく動くボディにするコトを1番大きな目標に。 （読者のみ…
2025/03/05 18:02
強い女子が求められている！
昨日のランチは『Warung Nasi Bali Bu Ketut Nari 1』で。 虚弱のため新人アシスタントさんが辞めて、これまでの2イブ体制で営業され…
2025/03/05 17:46
元気でいるための手間を惜しまない
今の私は、元気でいるための手間を惜しまない状況です （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 がっつり…
2025/03/04 17:59
ローカル飯してる私、どれくらい生きるのか？
現在、インドネシアのの平均寿命は、男性：60.67歳、女性：73.55歳だと発表されています。 医療水準が低いことや、男子の喫煙率が71.2%と高いことなどが…
2025/03/04 17:54
今がマイBEST
「今がマイBEST」を合言葉に、ボディメイクに励んでいます （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 …
2025/03/03 17:53
増員して攻め
馴染みの鶏飯屋、アシスタント加入で攻めの営業展開。 昨日アシスタントさんと初顔合わせ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブ…
2025/03/03 17:37
しんどいコトを逆利用してハピネスにもっていく
MRI検査＆専門医による徒手検査を受けて、所見に沿ってのリハビリ＆筋トレで、上肢の調子は絶好調です （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
2025/03/02 18:01
ココのおかげでジャワ飯三昧♥
『Warung Bela』に出会う以前は、「ジャワ飯はチキンメインだし・・・」とジャワスタイルのナシチャンプル（インドネシアの定食）を食べるコトが少なかったン…
2025/03/02 17:47
Iラインシルエットは筋肉女子の独壇場
ギャザー＆フレアーがたっぷりな衣装が鬼門の筋肉女子にとって、得意なのはIラインシルエットです。 縦のラインを強調するコトで、すぅっと見えするンですよ。 （読…
2025/03/01 18:04
今までホントにありがとう♥
急に移転が決まった馴染みの牛飯屋。 現店舗でのラスト営業だった昨日、ランチに乗り込みました 〈バリ島スタイルの牛飯で〆〉 （読者のみなさんからの応援クリック…
2025/03/01 17:49
2025年3月 (1件〜100件)
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