聴く、効く、利くバレエを続けてきて、自分に必要なことが時間という恵みでようやく理解できるようになってきたと実感することがあります。それは、三つのことばで自...

次の大掃除はこれだ！決定いたしました。インスタの動画のリンクはこちら！->★個人的にめちゃウケでした。相当窓がピカピカになることうけあいです！

選びきれない色、プリントの数々！UK発 バレエ・スカートの専門ショップ Ballet Skirts By LucindaEnglish National ...

床を叩かない着地ドンQの音楽に合わせてマネージュでコンビネーションを練習するタルサ・バレエ（アメリカ/オクラホマ）のソロイスト、益田準さん。インスタの動画...

Betty Crocker ケーキ・ミックスが日本では有名なBetty Crockerお料理のレシピ本でも知られていますが、1940~50年代のアメリカで...

ただ歩くだけでもひと様の足元を見る...というのは、良い意味のことばではありませんが、食い入るように見つめてしまう足元はあります。ロイヤル・バレエのプリン...

バジルの中のバジルドンキはとりわけ華やかなダンサーの力量の見せ所がたっぷりと詰まった作品ですが、ヌレエフ版のドンキで先日バジルのデビューを飾ったのがプリン...

思い切っていってみたとあるオープンクラスで私よりも人生の先輩と思われる新しい方が参加されていました。ファッショナブルで一生懸命にレッスンしていらした。私は...

残された時間もしあなたが何歳であったとしても、「これだけは挑戦しておきたいな」という曲は予めリストにしておくことをお薦めしたいと思います。大人からバレエを...

睡眠を犠牲にする覚悟で開く本普段あまり手を伸ばさない犯罪推理小説ですが、陳浩基の「13・67」（天野健太郎訳）は、週末の一気読みエンタメ読書にお薦めの一冊...

グランド・ハープとカスタネット意外な組み合わせのコラボレーションを一度聴いてみたら、そのしっくりと噛みあいお互いの魅力を高め合う演奏にひきこまれました。一...

春の祭典ピナ・バウシュの 「春の祭典」Dancing at Dusk サドラーズ・ウェルズのサイトで公開中。アフリカ・セネガルの海岸で踊るダンサーたちのエ...

3月のバリエーション観たことはあっても、実際にトライしたことがないバリエーションがあり過ぎて、それをおさらいする機会も限られ過ぎているのが悩みです。今月は...

接種後経過 備忘録あれれ？とまったく痛みがなかった接種直後から3時間。じわりじわりと左腕が腫れてきました。36.4度で熱はなし。6時間後：腕があがりにくく...

1回目を打ってきました帯状疱疹の予防には現在2種類のワクチンを自費で選択できます。不活性化ワクチンのシングリックスを今日済ませ、帰宅してゴロゴロ。私は子供...

ご近所の梅も満開お花屋さんで、お得な枝を見つけました。華道教室の花材で、あまりが出てしまったそうでお店のおじさんが菜の花とかすみ草をおまけしてくれました。...

生きるために食し、食ありて生かされる今月は仕事がぎうぎうモードで、バレエもレギュラーのクラスに一回間に合わずパスせざるを得ず...ストレスは着実に蓄積され...

無茶苦茶できませんでした...バーで、ロンド・ジャンブ・パールテール変則ワザのお題が出ました。脚はアン・デオール 腕はアン・デダン脚がアン・デダン 腕はア...

最近つとに思うことバカみたいに同じことを繰り返す。それが、ただ同じことだったら本当のバカじゃない？と言われても致し方ないけれどどこが？何が？いつのタイミン...

ウェンディ・ウィーランのお気に入り元NYCBのプリンシパル、ウェンディ・ウィーランが「私が好きな日本の叡智」をピックアップしていました。お気に入りは7番目...