降ったり…やんだり

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています今日は…雨が降ったり止んだり…というお天氣でしたむぎ君のお散歩へ行く時間が…少し遅くなってしまったのですが雨も止んでいたので…むぎ君にリードを見せると喜んでジャンプ～そんな感じでしたので～急いで支度をして、お散歩に出かけました。。。ライトでむぎ君の所を照らしながら…しっかりと、排せつも出来たので…むぎ君を褒めていると。。。とっても素敵なモッコウバラを見つけました～写真を撮っている途中で、なんとなくパラパラ～と雨を感じたので家に戻る様に歩いて行ったところ。。。ゲリラ的な豪雨になりましたむぎ君を抱えて…走ったのですがあまりにも雨が強かったので、ちょっとした所で一緒に雨宿り。。。お家に...降ったり…やんだり

サウナーなわたくし。。。

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしていますサウナ仲間に…誘われて。。。行ってきましたよいつものお風呂やさん。。。1人でゆっくり…ととのうのも良いですが裸の付き合いで…色々とお話ししながらのお風呂も好きですこの日…お客さんが少なかったからなのかどのスペースもしっかりと…温度が良くて塩サウナでは、丁度…シューッという音と共に蒸気が出てきて熱くなり。。。ドライサウナも、熱々で…しっかり温まって汗をかいて…水風呂は、11.6度～❕冷たいんですけど、しっかり引き締まり外気浴では、優しい～風が心地よくて良い～ととのいでした～身体も心も…凄くポカポカです～明日も、素敵な1日になりますように～♪♪ぽちっと応援お願いしますにほんブログ村に...サウナーなわたくし。。。

癒やされる流れ

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしていますここ最近…体調が優れないなと感じてから…ここまでの流れどれも、必然で…どれも、意味があって起こっている事だと思っていますようやく…ようやくですが…鬱々とした感じからも抜けて、軽くなったのを実感しておりますしっかりと癒やされていく流れを…俯瞰で見て振り返ることが出来ているので、反省をしながら…謝罪をたくさん送らせていただきながら、この流れをアウトプットしていく様に一つ一つをもっと落とし込んでいきたいと思います～癒やされていく事って…その渦中は、本当に辛くて苦しい時間もありますが…今となっては…だから…必要だったんだな～と思えます。。。軽くなっている身体と心本当にありがたいですそして...癒やされる流れ

根付く。。。

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています家の前に…わさわさ～とはえているローズマリーその、ローズマリーを挿し木にして…何度もチャレンジしていたのですが。。。なんと…しっかりと根付いているローズマリーを発見しました～嬉しいです～どんどん大きく育ちますように～それと…ご近所の方からいただいた三つ葉☘️こちらも、新しい葉っぱが出てきたそうで…力強さを感じます～こちらも、大きく育ちますように～今日も、素敵な1日になりますように～♪♪ぽちっと応援お願いしますにほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『あろま☆そえる』アロマオイルトリートメントメニュー→💛💛&#128...根付く。。。

アロマトリートメントメニュー❁です

JHAS公認アロマサロン「あろま☆そえる」アロマトリートメントメニューです【全身】全身トリートメント（約120分）11,000円（税込）背中＋足＋お腹＋腕＋デコルテ・全身スペシャルトリートメント（約120～150分）17,050円（税込）全身メニュー＋リフトアップ付きフェイシャル（クレンジング＋バラのスチーマー）・ボディリメイクトリートメント（約80分）13,200円（税込）【部分】・部分トリートメント（約30分）3,300円（税込）背中／足／デコルテ／腕＆お腹／各1ヶ所※組み合わせることも可能です・フェイシャルトリートメント（約80分）7,150円（税込）クレンジング＋リフトアップ＋バラのスチーマー付きオールハンドのメニューです・デコルテフェイシャル（約120分）9,350円（税込）クレンジング＋リフト...アロマトリートメントメニュー❁です

雨の桜

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています今日は朝から雨が降っています…弟T君を駅の送迎レーンまで送ったのですが、昨日歩いた桜トンネルの桜。。。雨の中でも美しく咲いていました。。。（※写真は…昨日の桜です～）家に戻ると…テレビでは台湾の大きな地震発生による津波の影響が来ている事が放送されていました久米島に居るアロマ仲間にメッセージを送ったところ、高台に避難をしているよと返信が届きました直ぐの返信は求めているわけではなかったのですが…こうしたやり取りが出来る事で…少し安心しました。。。地震が起こったり…津波が来たり…と不安になりますが少しでも不安な思いが解消されますように。。。地球が…暮らしている人たちが…穏やかに過ごせま...雨の桜

桜トンネル～4月2日

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています家の近くにある馬込川…その川に掛かっている永代橋を渡ると歩道橋があり、その歩道橋には桜の木が…トンネルのようになっているのです毎年…むぎ君と一緒に、桜トンネルを通っていまして。。。今年もお昼休みの時間に来ていますもうすぐ17歳になる、むぎ君にとっては…この散歩道がなかなかハードになってきていてゆっくり…ゆっくりと歩いて向かいます歩道橋の階段も上ることも、降りる事も結構大変なので…様子を見ながらですが一緒にお散歩してきました桜は…咲いてきていますが、まだ満開までは日数がかかりそうです～ぷっくりしている蕾も…可愛らしいですね～桜の花を愛でながら…むぎ君と一緒にこうしてお散歩が出来る時...桜トンネル～4月2日

4月がスタート

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています2024年…4月がはじまりました4月の始まりは…新しい始まり。。。のような感覚になります心新たに…様々な事に向き合って希望を持って生きたいと思っていますご近所にある…白い花が咲く木。。。。白い花が満開でした～ポンポンのように…白い花がまとまって咲いているので可愛らしいのです目の覚める様な白い花で…いつも目に留まります清々しい氣持ちにさせてくれる…白い花の様に。。。真っすぐに…誠実に…ゆがみのない生き方をしていきたいと…思います4月のスタートに、その様な思いが溢れた事を大切にしたいと思っています今日も、素敵な1日になりますように～♪♪ぽちっと応援お願いしますにほんブログ村にほんブロ...4月がスタート

自分の身体

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています最近…身近な人たちから「疲れすぎていて…」とか「体が限界で…」「吐いてしまうほどだった…」という声を何人かから聞く事がありました私も…割と無理をしがちではありますので（汗）その方々の思いも…凄く解るのです。。。。しかしながら、何度も何度も同じような感じになりながら…やっぱり「体が資本」という事も感じましたし心と身体は繋がっていますので…心が落ちてしまっている時には、身体の状態も…よろしくないですし身体の状態がよろしくない時には、心もおちてしまっています。。。そんな時に…声をかけていただける様な。。。。頼っていただけるような…そんな私になっていきたいって思っています年齢を重ねて思う...自分の身体

3．11という日

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています東日本大震災が起こってから…13年になります今日は…テレビで当時の様子、現在の様子が放送されていますこのような日に、改めて思うのは…生かされている私たちが、どのようにこれから生きていくのか…凄く大切だと感じています今年は元旦から、能登半島地震も起こり…様々な「説」が流れていますネガティブな情報や思いに…流されてしまう事の無いようにしっかりと、自分の軸を構築して…愛ある行動・思いで過ごしたいなって…思っています今日が、素敵な1日になりますように～♪♪ぽちっと応援お願いしますにほんブログ村にほんブログ村・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『あろま☆そえる』アロマオイルトリ...3．11という日

断捨離とチャージデイ

HAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています10日の日曜日は・・・予定を入れずに…前日夜遅くまで起きていた事もあり…ゆーーーっくり起床しました今まで…放置していた、ハンドメイド用の資材スペースを整頓していらないものは断捨離しました放置してあるという事は…ずっとその場所は変わらないという事断捨離して整頓したことで、お部屋がクリーンになって…エネルギーも軽くなりました～3ケ月前に、たくさんいただいた…畳の縁をしっかりと整頓して置くことで私自身のモチベーションもアップしました～その他の場所もお掃除してきれいになりましたので…心もお部屋もスッキリです環境をととのえておく事の大切さを…実感していますさてさて～明日からの一週間も、楽し...断捨離とチャージデイ

趣味を持つこと

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています皆さんには…趣味と呼べるものはありますか？私は、色々と興味があり…チャレンジしたくなってしまうので趣味が多い方なのかもしれません写真の作品は…畳縁で作られている『ミニ財布』です～畳の縁を使ってハンドメイド作品を作って…イベントで販売をしています。。。私の母は、趣味と呼べるものが最近は持つことが出来なくて。。。コロナ禍になってから、鬱っぽい状態になっていました…母の身体は病気のデパート（と、自分で言っている…）ですので体調、心の状態で…昔やっていたような趣味の物が出来なかったのでしたそれが…ここ最近、お手伝いに行っている先で時間が余った時にメモ書きになんとなく絵をかいていたのが…...趣味を持つこと

雨の日にふと思ったこと

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています今週は…雨の日が多い浜松市です今の時間、雨がやんでいるので…ワンコのお散歩している人達が目に入ってきます～むぎ君も…今のうちに、お散歩いってこようかなぁ～😊植物の美しさに…時折癒やされます✨先日、花壇に咲いていたお花が…ピンク色のハートがひらひら～と集まっているように見えて。。。凄く可愛く感じました❤️以前、自宅でも咲いていたことがありますまた母が植えてくれるかしら？？春が近づいてくると…色々な所で、様々な花を見かける事が多くなるのでウキウキします～花が…植物が…自然が…ありのまま元氣に育っていける環境。。。人や動物さんが、平和に暮らしていける環境を願うばかりで...雨の日にふと思ったこと

3月になりました

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています早いもので…2024年も3月を迎えました暖かくなったな～と思ったら、急に寒くなったり…氣温差が大きいですね。。。ここ最近は特に、自分の体調についてじっくり感じてみたり…疲れているな～と感じたら…しっかりと休むように心がけています去年…推しグループのライブに行ったときに私の顔には口角炎の症状が出ておりましたそんな状態でしたが、凄く良い席でライブを楽しむことが出来て…その余韻をいつまでも楽しむことが出来ている状態を体感して。。。凄く学びになったのでした体調が悪かったからこそ、良い状態になっていく時の感覚…自分の身体・心・エネルギーが良い状態を知る事その反対で、悪い状態を知る事…しっ...3月になりました

美しく…アロマ研修旅行

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしていますJHAS2月の研修旅行に参加をしてきました今回のテーマは・・・「美しく～ゆがみ撲滅キャンペーン～」です物凄く…濃い研修だったと感じています…しっかりと～この大切な研修内容、エネルギーを落とし込んで…染み込ませて…実践をしていこうと思います研修が終わってから、浜松市の河津さくらまつり🌸を少し見ていこうかな～と車を走らせたのですが…今日はお天氣もいいので、駐車場が満車でしたリフォーム屋さんのお仕事がありますので…美しい～菜の花と少し葉桜になっている河津さくらを…車から眺めて、家に戻りました～ちゃんと桜並木を歩きながら…見たかったです～残念っ2月も、もうすぐ終わります...美しく…アロマ研修旅行

2月22日

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています2月22日は…2が並んでいますので～にゃんにゃんにゃん～猫ちゃんの日ですね私のお家には、猫ちゃんはいないのですが～近所の猫ちゃんが、駐車場とかお庭に来てゴロゴロ～ゆっくりしていったりします～猫ちゃんの様に…氣ままに～可愛らしく生きていきたいなって思います先日、なんだか疲れがドーンときてしまって…身体が重くなってしまいましたので、急遽…今日先生にトリートメントの依頼をしました丁度…予約が出来て良かったですセルフケア～しっかりとして、自分の体調管理に氣を配ること。。。もっと氣にしていきたいって思いました…（反省）週初めは、食欲もなくなってしまい…食べる事が出来なかったので、無理に食...2月22日

ハッピーバレンタインデー

JHAS公認アロマセラピーサロン＆ｽｸｰﾙあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています昨日は…バレンタインデーでした愛を伝える日？なのでしょうか～なんだか…皆わくわくしている感じがしますね少し暖かかったので…昼間の時間帯に、むぎ君のお散歩へ行ってきましたいつも…暗くなって、少し寒い時間になってしまうので～やっぱり暖かい方が…むぎ君も元氣いっぱいで楽しんでいる様子でした～ご近所の方とバッタリお会いして…ご挨拶をしたら。。。バレンタインという事で、チョコを頂いてしまいました～嬉しかったです～ありがとうございます母からも…今日は、私にもチョコを。。。といただいてしまいました～食べる量・時間帯も氣をつけないといけませんね。。。この日は…お友達犬！3歳のジャック君1歳5ケ...ハッピーバレンタインデー

チャレンジする事…

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしていますブログを更新し始めて、日々の事を書きながら…振り返ったりしておりますそんな中…昔のブログを読み返してみると…今でも私の文章力は、足りていないと感じているのですが昔の記事、文章、表現の仕方…等々幼稚なところもあり…お恥ずかしい限りです読みやすい文章で伝わりやすい表現というのは、地頭という物あると思いますが…何度も書いてみたり活字を読むという作業が大切なのだな～と思いますInstagramにアロマサロン用のアカウントがありましてサロンの紹介や、日々の事を書いていたりしていたのですが…もっと具体的に、見て下さる方へ伝わりやすい内容で私の発信したい事をアップしていこう～って思いつつ日々...チャレンジする事…

暖かい日

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階で…アロマサロンをオープンしています今日は…暖かい日になりました～暖かいと…むぎ君もソワソワ～動きたくなるようで、いつもの場所まで一生懸命に歩いていたので…ついていきました（笑）ぐるぐる～と歩き回る様になったり…色々な場所にぶつかりながらも、目的地までしっかりと歩いていく…むぎ心配しながらも…ついていって、その歩き方の力強さに私が元氣をいただいちゃいましたお日様の光が眩しいので…大きな目を瞑っておりますがその目を閉じた顔も…哀愁があって好きなのです。。。ハイシニア犬になって…だんだんと昔のようには動けなかったりもしていますがそのひとつひとつの動作が、愛おしさを感じます前は…一番下の弟君には、近づくのを躊躇してい...暖かい日

月イチ研修会

JHAS公認アロマセラピーサロン＆スクールあろま☆そえるです浜松市中央区にあるリフォーム屋の2階でアロマサロンをオープンしています昨日の夜は…毎月開催していただいている研修会でした今回のトリートメントメニューは『ボディリメイク』アロマオイルを塗布してから…解して～解して～色々と…流していきます施術を受けた後、身体も心も軽くなります自分では…氣がつかないうちに色々と溜め込んでしまっていることがあります。。。身体が…心が…軽くなってからそこに氣付くことも多々ありますしっかりと自分と向き合う時間…優しく～優しく～さらに優しく～向き合っていこうっって思いました。。。素敵な研修の時間をありがとうございます学びが、いっぱいで…本当にありがたいです☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・『あろま☆そえる』アロマ...月イチ研修会