毎週土曜日20：00のお楽しみ 日本方舟チャンネルーーー！！！ 6月のラインナップ 是非、見てください。 断捨離®を知るとカタカムナに興味…
２０２１年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ もっと頻度を上げて投稿しよう！ と思いつつ、なかなか追い付いていません。 しかし、 ブログアップされるのが楽しみです…
小林ふみこさんが主宰している 「ウチ、だんだん6」 私、最近さぼりがちだったのですが、 体調も、気力も戻ってきたので、 これからは頻繁に参加したいと思ってい…
2024年冬季断捨離トレーナー学びの会 in 大阪 大阪でのトレーナー研修っていつぶりだったんだろう。 7年前？8年前？ その頃はまだファミリー要素があっ…
断捨離トレーナーのブログを読んでる方は もう、ご存じかと思いますが、 今日、全国のトレーナーが大阪に集結します！ それに先駆けて・・・ 断捨離®チーフトレ…
大阪に帰ってきて、早10日間が経ちました。 大阪に帰ってきたらやろうと思っていたことが 食べ歩き。 とは言え、食べ歩くというほど、 あちこちには行っていま…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ そんな風…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ ブログアップされるのが楽しみです！ いつも読ませてもらっています。 リアルな体験を読めると参考になります！ そんな風…
やっぱり、リアルで会う楽しさは、なにものにも代えがたい・・・
今日という日を楽しみにしていました！ やましたひでこ公認断捨離®トレーナー関西組 初の企画！ リアルだんしゃべり会 オンラインでは何度か開催しましたが、 …
どんどん膨れる私のお腹どんどんたまる私の腹水 （寝転んでも凹みもしないし、流れもしない・・・） それと共に、 どんどん痛みが増し、 ついに痛み止めの薬に手を…
私の「PERFECT DAYS」は何を手放せば得られるのか・・・
リヒトに年末年始に来ていた ユッチさんのブログで知った映画 PERFECT DAYS ヴィム・ヴェンダース監督が作ったとなれば、 これはどうやってでも見なく…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ 最近、ホテルの女性スタッフから 「体、大丈夫ですか？」「そんなに動いていいんですか？」 なんて、声をかけられ、 何で、…
2023年最後のサプライズ参加で、2024年の運も良くなりそう。
書きたいことが山のようにあるけれど、 考える時間と、書く時間と、書く気力が一致せず、 ずるずると延びてしまいましたが、 ようやく、この会のことを書く順番が廻…
指宿菜の花マラソンが 全国のマラソン大会の中でも人気と言われる所以は・・・ まずは景観の美しさ。 そして、エイドの豊かさ この時期にスイカ？ カ…
スタートから12キロ地点での笑顔 ここに来るまで、色んな思いがあったのだろうと思います。 出場するのか、しないのか。走れるのか、…
「みっちゃんはマラソンの応援の日はお留守番ね。」 私の身体を気遣ってくれていることに感謝しつつも、 この日の応援をモチベーションに 無理をせず、体力回復に努…
リヒトで「龍村ヨガ合宿」をした成果なのか、 最近、断捨離®トレーナー界隈でも 龍村修先生が開催される ヨガ指導者養成コースに言っている方が続出。 気がつけば…
私が好きな食べ物の一つ。 それが「パン」 （鹿児島中央駅近くにあるカフェのクワトロフォルマッジトースト） 何年か前に 「いつものパンがあなたを殺す」という本…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ それが発覚した経緯、心の持ちよう、その後の検査、治療などを覚えておきたくて、 少しづつ綴っています。 もし、読んでく…
卵巣癌になるということは・・・ これでもか！これでもか！というくらいの 検査の数々。 初めて経験することが多かったので、 覚書として、まとめています。 ・初…
実は卵巣癌になりまして・・・シリーズ それが発覚した経緯、心の持ちよう、その後の検査、治療などを覚えておきたくて、 少しづつ綴っています。 もし、読んでく…
病院からもらってきた薬 大建中湯 【効果、効能】 体力虚弱で、腹が冷えて痛むものの次の諸症：下腹部痛、腹部膨満感 免疫力が下がっているうえにうまく排出できな…
2024年1月1日のリヒトの朝 素晴らしい夜明けとともに 新しい年が始まりました。 前日はリヒトに集まった人たちで年越し宴会 この時期にこの場で集まった…
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー＆リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか？
毎週土曜日20：00のお楽しみ 日本方舟チャンネルーーー！！！ 6月のラインナップ 是非、見てください。 断捨離®を知るとカタカムナに興味…
あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
都会の夕陽も美しい。 大阪から指宿へ移動しました。 空港内では、 「鹿児島空港は視界不良のため、 条件便になるかもしれません。」 と何度もアナウンスが流…
くっしー そのチュニック見たことあるよ。笑 ひでこさんから、 みづゑちゃん. そして、くっしーへ ↓ 迷ったら、買う 悩んだら、捨てる というひ…
やましたひでこ教養スクールの中で 問いかけられたこの言葉 「“幸せ”って、何だと思いますか？」 岡本太郎氏の 「ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ！」 （自…
お気に入りのキッチングッズ！ 和風な柄が素敵でしょ？ これは以前、サポートさせていただいた方が 手拭いを用いて、作ってくださったモノ。 洗えば洗うほど、…
断捨離を実践して、 毎日少しづつ捨てているにも関わらず、 全然減った気がしない・・・ そう思う方、いらっしゃると思います。 私も当初は自分の家の中に 「…
最近、facebook上で気になるグループがあります。 それが 「骨董雑器を愉しむ」というグループ 昔から使われてきた骨董雑器や民藝を普段の生活に取り込み…
前日の岡山からの帰り、 新幹線の遅延で1時間帰宅が遅くなり、 心が折れるかと思ったけれど、 任務遂行（笑）できた東京行き。 一人だとやはり心許ないので、 か…
懇親会も無事に終わり、 私と小林ふみこさんと古澤貴子さんの3人は 足早に岡山駅に向かいました。 20：20岡山駅発。 この新幹線に乗ったトレーナー 結構い…
懇親会の運営メンバー 強力で協力的なメンバー どんなふうに進行していこうか・・・ という話し合いの中で、ふと湧いた疑問。 懇親会って一体何？？？ すで…
今回の やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会&懇親会 in 岡山 開催場所が岡山ということもあり、 運営メンバーは私を除き、全員中国地…
福岡んナイトを堪能した翌日は、 今回のメインイベント やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会in岡山 今回、お世話係の一人として、関わ…
今回のリヒト滞在は3週間 6月7日に岡山で開催される 「やましたひでこによる断捨離®トレーナー学びの会」 に参加するために指宿を後にする。 さて、私は一…
過去の写真を整理していたら、 面白いの見つけた・・・ 私の過去の文房具収納変遷 ↓ ↓ ↓ （2019年6月頃 今はもう跡形もありません・・・） 1…
今日はリヒトでひとりパン祭り リヒト管理人になってから、早4年。 この間に自分の才能を一つ見つけました。 それは・・・ 残った食材をアレンジすること。 …
今週の「ウチ、断捨離しました！」 ご覧になりましたか？ プリンセスママの孤独な闘い 片づけ嫌い三姉妹に大爆発！？BS朝日「ウチ、“断捨離”しました！」の番組サ…
昨日の朝日 昨日の夕陽 こんな日の次の日は雨の日が多く、 3ヶ月に1度になった通院日は雨・・・ 病院後は、お楽しみの一人ぶらリヒトだから 晴れて欲…
リヒトでは、今まで、 ワンプレートで食事を楽しんでいましたが、 小皿をいくつも並べるのも楽しい わー！ こんなふうに並べると、どれも欲しくなってしまう・・・…
今朝はピーカン！ 溜まりに溜まった、箱に詰められた修復必要な器たち 中には、修復しなくても、 「手元に置いておければ幸せ❤️」 と財団理事のお眼鏡にか…
先日、改めてこのブログを読んでみた やましたひでこ『ようこそ、断捨離トレーナー認定講習へ。』ごきげんさまです。断捨離のやましたひでこです。2024年5月期の断…
しばらく、脱毛は減っていたのに、 抗がん剤投与5回目が終了した後から、 また、抜け出し始めました。 前の髪の毛はまだ長さもあるので、 キャップを被ると何とな…
現在、オンラインで、 断捨離実践のサポートをさせていただいています。 宮本美智代 気軽に始めよう！週一回 断捨離実践 オンラインサポート - リザスト大阪 断…
ブラリヒト4日目と抗がん剤治療最終日が重なり、 参加いただいた皆様をお見送りできなかったことに 申し訳なさの念が残りましたが、 とりあえず、当初予定していた…
ブラリヒト 4日目 最終日！ 早朝にお帰りの方が一人 私がお見送りできたのはこのYさん一人。 実はこの日、最後の抗がん剤投与の日だったので、 この後、私…
【ブラリヒト】3日目！ 曇り空だったようですが、 リヒトに来たら、やっぱり展望台へのお散歩は欠かせません。 昨日、車窓から見た景色を俯瞰して・・・（私は体…
13：27 ローカル電車で指宿駅を出発し、 やってきたのは、西大山駅 西大山駅と言ったら、黄色いポスト 本来なら、ここから開聞岳が一望できるはず…
【ブラリヒト】2日目の始まりです！ とは、言え・・・ 朝起きたら、大雨。 今日の行程が危ぶまれますが、 その時間になるときっと晴れる！（はず・・・） と…
楽しみにしていた6月8日！ 始まりました【ブラリヒト】 （おかげさまで満席スタートとなりました！） リヒトにぶらっときてリヒトでぶらぶらする そんなコ…
準備のために前日入りされた 酒井千恵トレーナー 大好きな明太子を持ってきてくれました。 千恵トレーナーとは何度も顔を合わせているけれど、 こうやって、二…
アメブロさんを開くと、 去年のこの時期に書いたブログが上がってきます。 去年の今頃は北海道にいました。 『「楽しい！」は人間関係 in 小樽』講演会が終わっ…
リヒトは今、紫陽花真っ盛り。 ♪ どの花見てもきれいだな ♪ これだけ満開だと一枝欲しくなるのですが、 駐車場に続く道のわきに咲いているモノは 現在、…
去年までは、下着を買うのが楽しみで、 それを纏う自分を鏡で見て、 女性らしい下着をつけてる自分に満足していました。 （決して、うっとりはしませんけど・・・（笑…
毎月3日間しか公開されない 断捨離®塾サロン。 今月は中村真知子トレーナーが出演されています。 真知子さんとのお付き合いは、 真知子さんがトレーナー講習生…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 小林ふみこ、新井みづゑ、そして私の3人で 企画し、ご案内し、おもてなしさせていただく 【ブラリヒト】 せっかく、リヒト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと2日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと3日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！ 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト大阪 断捨離 片付け セミ…
現在、リヒト管理人部屋は 新井みづゑさんとの二人部屋。 なので、収納箇所も半分こしなくてはなりません。 今、私が使っているのは赤の線で引いた場所。 縦の方…
このブログに訪問してくれた皆さま。 こちらをポチっとして、 にほんブログ村 「断捨離®トレーナー講習生」 と、タイトルの付くブログを フォローしていただけ…
