リネン五本指ソックス

今まで2枚目に履く五本指ソックスは、ウールに限る！と思っていましたが、今日からリネン五本指ソックスを履いてみたところ、リネンもいい！ こちら、シルクふぁ...

冷えトリーヌ時々山ガール⁈

毎年夏山シーズンに2、3回程山ガール（山姥？）もやっとります 今週末は、山ガール前哨戦として上高地にハイキングに行ってきました 今回は山登りはし...

楽天スーパーセールで買ったもの2

楽天スーパーセールで買ったもの2 最近、レギンスばかりを購入してしまいます 冷えとりを始めて、ゆるゆるなワンピースや短めのズボンを履くようにな...

もしかて、めんげん？

冬からの手湿疹が治りません この手湿疹は、冷えとりをまだ始めていない2年前の冬もできたので、昨年に湿疹が出た時は、特に冷えとりとの関係を気にもしま...

繕いもの

先週は仕事が忙しく疲れが溜まっていたので、土日はまったり、ゴロゴロしてました また梅雨空が戻ってきたからか、日曜日は肌寒いぐらいで靴下の枚数を増やしちゃ...

ハイソックスはどうなでしょう？

出勤時は4枚はいていますが、右から①千代治さんのハイソックス絹5本指、②シルクふぁみりぃさんのウール五本指、③シルクふぁみりぃさんの三枚目、④うさぎの会さ...

楽天スーパーセールで買ったもの

楽天スーパーセールで買ったこれ。 シルクのズボン下の黒色です 意外と見た目が、化繊のレギンスと変わらないから一枚でも履けちゃいました まだ一枚履き...

魔女入門（冷えとり以外の健康対策2）

気分はすっかり魔女なのですが、道具か和なのであんまり魔女っぽくなかったりして… ここのメディカルハーブティーを飲み始めました 写真で粉砕し...

冷えとり以外の健康対策1

足ツボ押しにハマってます テレビでこの本を知って、毎日お風呂上がりにぐりぐりと 最初のうちは、手持ちのクリームで代用していましたが、最近は専用のク...

めんげんは？

昨日は夜勤で今から帰ります 〜す 夜勤でも四枚靴下は履きっぱなしですが、疲れるもんは疲れますね さて、冷えとりに付きものの″めんげん″ですが、冷えとり...

今日は女子会

勤務先は女性が男性の一割しかいなく、女性の結束力がもの凄く強いです 部署を超えての女子会はかなり盛り上がりました 普段おじさま達に囲まれ働いていると、...

冷えとりを人に勧めること

冷えとりを家族や友達に勧めるって…勇気がいりました 初期投資も掛かるし、生活スタイルもあるし、なにより靴に困るし 笑 それなので、私は今の所家族にし...

靴下以外の肌着

冷えとりを始めて半年、靴下以外の肌着も全部シルクになりました 順番に、ショーツ、ズボン下、カップ付きタンクトップ、長袖や半袖のTシャツと揃えていき、今やオ...

出勤時の冷えとり

出勤時は靴下四枚履いてます もてもと身長の割に足が小さく、学生時代は纏足呼ばわりされていたくらい小っこい足なので、靴下四枚履くとちょうど身長と釣り合...

冷えとりを始めたきっかけ

冷えとりを知ったのはヨガ教室でした。 通っているヨガ教室には、ウェアや参考書が少しですが販売されています。 そのコーナーである日三枚セットの靴下を見つけて...