□□□久遠へ□□□

少し冷える日

今日は一日を通して涼しいというかちょっと寒いなと感じる時間もあったり手首足首を出してるとちょっと冷えるかも気温のアップダウンが激しいので体調崩さないようにしないとさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ニラの胡麻マヨ和え 椎茸甘辛 玉子焼き 春雨サラダ（おかん作）おかんが作る春雨サラダ食べなれた味でおいしいんだけどひとつ言いたいことがある人参が分厚いんだよっ ←おねぇ人参...

2024/05/31 20:47

気になる今年の梅雨

今日もなかなかのナイスな天気このまま過ごしやすい日が続いてくれたらいいのだけれど今年の梅雨入りはいつ頃になるのかしらね結構前の予測では遅く入って多く降って早く明けるって誰かが言ってた長々と鬱陶しい日が続くより、ザっとパッとのほうがとも思うそうなると降る量ですよね災害級になっちゃうとそれまた困りもんさて、今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 木綿厚揚げのきのこそぼろあん 玉子焼き ...

2024/05/30 20:23

さわやか

今日はとっても気持ちの良い爽やかな一日でしたよく晴れて風も少しあって、カラっとしてて昨日の天気が嘘みたい毎日こんなだったらいいのになぁさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ じゃがいもの肉巻き（おかん作） かにかま海苔チーズ ズッキーニとハムの玉子炒め ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯昨日のきんぴらも残っていたのだけどかにかま海苔チーズ入れたら場所がなくなった...

2024/05/29 20:29

今日は甘酢で

今日、すごい雨を想像していた午後の予想雨量がものすごかったので仕事に行ったはいいが、帰ってこれなくなるんじゃとか思ってて心配無用でした （・∀・）まぁ結構降ってはいたけど、想像の半分くらいだったかもよかったよかったさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 錦松梅入り玉子焼き 茄子のそぼろ甘酢あん ピーマンと蒟蒻のきんぴら（おかん作） ミニトマト はちみつ梅 二十...

2024/05/28 20:44

梅雨みたい

昼から少し日が射して急にむわっと暑くなりました職場の湿度が80％に ( ´Д｀)=3 ドライでエアコン即稼働外に出たらじめ～っとしてるし湿気が体にまとわりつくこの感じ梅雨いやだよーさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼肉チキン 玉子焼き ピーマンおかかマヨめんつゆ ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯作るのが約4年近くぶりになる焼肉チキンこんなに作ってなかったんだっ...

2024/05/27 20:53

夏用ラグ

さて、お腹が空いてるのでまずは朝ごはんこんな感じキムチクッパのようないつものヨーグルトにゴールデンキウイ見切れてるけどおかんがおやつにと三笠今日はダシダを使って具は小松菜、キムチ、竹輪、卵食べるときに韓国のりフレーク熱々でうまうま今日は掃除などラグを交換したのでその時にダイソン登場ダイソンが楽しくて仕方がない （・∀・）ラグ取ったのでついでに床も拭き掃除してツルピカセッティングも終え、おねぇお昼ご...

2024/05/26 20:37

正義の茶色

部屋の中が1日通して大体25度くらいになりましたそろそろ冬を感じさせるもの撤退しなくてはね今年は梅雨に入る前に片付けてしまいたいさて今日の朝ごはんこんな感じスクランブルエッグ、アルトバイエルン、ブロッコリーとミニトマトいつものヨーグルトにキウイご飯じゃなくてパンでもよかったかな珍しく緑のある朝ごはん今日は午前中に病院だったのであまり食後もあまりゆっくりできずいやー暑いですね電車ももう緩くエアコン入っ...

2024/05/25 21:46

夏の気配

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 かぼちゃの煮物（おかん作） ブロッコリーの明太マヨ和え 小松菜と竹輪のナムル だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯全面おかずご飯が見えません今日は予定より1品多くなりましたブロッコリーが予定外おかんが明太マヨ和えを食べたそうにしていたので作っておくからねーとま、作ったんだからちょっとおべん...

2024/05/24 21:10

ひさびさぴかた

今日もとっても眠いですおねぇのお願いは聞き入れてもらえずま、それがいつものことなんだが ( ´Д｀)=3 さて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ タラモサラダ 鶏胸肉のピカタ オクラの胡麻和え ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯今日はみっちりしっかり3品おかず大好きなものばかりピカタも一時期は結構作ってたけどすっかりピカタのことを忘れていた久々に作ったピカタはとって...

2024/05/23 20:34

開けたいところ

だんだんと暑くなってきました冬の布団をいつ替えるか悩ましいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（おかん作） ニラ玉ズッキーニ入り 茄子の生姜焼き ミニトマト 二十五穀ご飯今日から保冷剤も一緒にお弁当が冷やっこいけどおねぇは食べるときにチンしませんチンするのはランチボウル使ったおべんとの時かしらね冷たいお弁当も好きなので茄子は味が濃すぎた最近薄切りにする...

2024/05/22 20:40

苦手だった大葉

いい天気でしたちょっと風はきつかったけど、湿気もなく気持ちの良い風そろそろお弁当に保冷剤をつけなくてはでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ミニハンバーグ（おかん作） 大葉とチーズのちくわ巻き 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅ハンバーグは昨日の夜、おかんの残りお弁当用に小さいのをもらいました味付けはケチャップとウスターソースでここ数年で苦手だっ...

2024/05/21 20:24

鯖鮭鯖鮭鯖

早速今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 じゃがいもとイカの炊いたん（おかん作） 玉子焼き ズッキーニのマヨソテー ミニトマト 二十五穀ご飯今日は厚めに切ったつもりのズッキーニまだ思い切りが足らないのか焼いてみると全然厚くなかった味付けはマヨで焼いてクレイジーソルト順調に鮭と鯖を交互に今3週目いやしかしこの鯖はほんとに脂がのっている今日もおいしくいただ...

2024/05/20 20:53

何を食べよう

今日の天気はイマイチの雨降りさんだけど買い物へほるとのトイレの砂、補充しておかなくてはほるとのためだとおねぇはよく動く （・∀・）そんな今日の朝ごはんはこんな感じなんだろうこれはコストコキムチの賞味期限が迫っているので早く食べてしまいたいけどそのまま食べるのはちょっと飽きてきてさくらどりひき肉いっぱいあるし炒めようてことで玉葱、ニラ、キムチ、玉子を炒めてめんつゆでさっと味つけ食べるとき韓国のりフレ...

2024/05/19 20:26

催促の手

いい天気午後は外に出るとちょっと空気がぬるい気がこれからどんどん暑くなっていくのよねその前に、いや途中にジメジメいやな梅雨が ( ´Д｀)=3 さて今日の朝ごはんこんな感じやっとキムチが食べられる混ぜご飯、インスタントのあおさの味噌汁いつものヨーグルトに大きなバナナ目玉焼きと韓国のりフレークの下にキムチと刻んだ竹輪がいます今日はちょっと気分を変えて、罪悪感に包まれつつマヨネーズをちょいがけしちゃいました混...

2024/05/18 21:35

秒で寝

やっと一週間が終わったGW明けの月～金はただでさえだるいのにこの一週間の仕事内容の濃いことさらに疲労感UPですさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏つくね大葉巻き ほうれん草の胡麻和え 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅コストコさくらどりひき肉登場久しぶりに作ったんだけど、つくねおいしー大葉の風味もよろしー最近大葉って安い気がするんだけどなので贅沢...

2024/05/17 22:33

夕焼け色

今日は特別風が強かったです足が取られそうなくらい砂埃が飛んできたのか突風で目が痛いし前に進めない～ってなりかけましたでは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ズッキーニマヨソテー 玉子焼き ブロッコリーとじゃがいもとウィンナーのケチャップ炒め ミニトマト 二十五穀ご飯なんだか全体的に夕焼けを浴びたような色の今日のお弁当ズッキーニはマヨブロッコリーはケチャッ...

2024/05/16 20:05

筍か竹か

寒いんだか暑いんだかでもどうやら週末から夏日が続く予報暑い夏もすぐそこだわさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 筍といろいろ炊いたん（おかん作） きんぴらごぼう（おかん作） ほうれん草の玉子巻き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅おかんが知り合いから筍をもらってきたでもパッと見た時から筍ではなく竹になっているようなそんな気はしてい...

2024/05/15 19:58

久しぶりのおかず

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 豆ごはん（おかん作） 鶏胸肉とズッキーニの生姜焼き きんぴらごぼう（おかん作） だし巻き玉子お弁当に鶏胸肉を使うのはひさしぶりかもコストコさくらどりなので在庫はたっぷり魚が終わったらこっちに移行しようズッキーニはすぐに火が通るしなんなら生でも大丈夫なので使いやすいですねおかん作きんぴら、ちょっと醤油が強い気がでもきんぴ...

2024/05/14 20:43

鯖鮭鯖

今日も寒い朝は13度でしたよ上下ヒートテック着て出勤しましたよさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 玉子焼き ほうれん草とウィンナーのバターソテー いぶりがっこタルタルポテト ミニトマト 二十五穀ご飯こないだ鮭だったので今日は鯖しばらくはこの順番で行きましょう次は近いうちに鮭がやってきますカルディのいぶりがっこタルタル大瓶これにて終了そのうちまた買っ...

2024/05/13 20:11

次のステップ

休日の朝は基本お腹がぐぅぐぅ早く食べたい朝ごはん、こんな感じちょっと前に見た朝ごはんとほぼ同じなんせキムチが食べたくて今日も納豆と韓国のりとねぎと混ぜていただきました最近ちょっと目玉焼きお気に入りあとはアルトバイエルン、インスタントのあおさの味噌汁にいつものヨーグルト昨日届いたほると用のステップとりあえず買ってみた感じさ、組み立てますよこうなりますよねぇ待ってても全然どいてくれないのなので、ファー...

2024/05/12 20:05

早々と

今日はいい天気だったけどすごい風が強くて洗濯物が風で落ちてたわよ風の音もすごい大きくてたまに窓が揺れる感じほんと風の音ってこわいさて今日の朝ごはんはこんな感じこないだ食べたほうれん草のクリームスープパスタのきのこ版書いてある通り作るけど、やっぱりパスタがちょっと固いとこあったりでもそこが好きかも多分このシリーズ初めて食べたかもだけど結構おいしいわねあとはいつものヨーグルトと台湾パイナップルこの量っ...

2024/05/11 21:49

いぶりがっこタルタル

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ アルトバイエルン スナップエンドウ煮つけ風（おかん作） たらこ人参 いぶりがっこタルタルポテト 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯今日のお弁当、これと言って派手なおかずはなしどれがメインおかずなのって感じだけど良い (´∀｀)気が付けばカルディで買った大瓶のいぶりがっこタルタル賞味期限が迫っていた簡単にレ...

2024/05/10 20:55

今日は鮭の日

朝とっても寒かった昼になっても寒かった長袖シャツをすでに片付けてしまってて仕方なく半袖のヒートテックに半袖のシャツ、その上に気持ち厚めのカーディガン羽織ったこの時期にヒートテックを着ることになるなんて（笑）そして職場であまりに寒かったので、レギンスのヒートテックも履いていけばよかったと思ったさて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ハム玉子 ニラの胡麻マヨ和え 切り干...

2024/05/09 20:38

麻婆のとろみ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 麻婆茄子 玉子焼き 切り干し大根の煮物（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯 はちみつ梅梅干しどこに転がってんだおかんリクエストで麻婆茄子コストコで鶏ひき肉を買ったので豚ではなく鶏さっぱりの仕上がりでも汁気が多い気がして食べるまでに汁がご飯のほうまで染みちゃうんじゃないかと心配したけど大丈夫だった～絶妙なと...

2024/05/08 21:16

おべんと守れ

連休中、ダメダメだった食生活仕事が始まると質も量も結構まともになってよろし今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鯖 はんぺん海苔焼き ピーマンと竹輪のマヨポン炒め 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯連休中、魚屋さんで買ってきた鯖脂がのってておいしいよ！って書いてあったほんとに脂ノリノリでおいしかった！おべんとサイズで5切れ冷凍にしておいて鮭と交互に使ってい...

2024/05/07 20:21

さぁ食べ切りましょう

今日は雨降り午前中にサクっとスーパーへ買い物へ行ってあとはほるととのんびりとりあえず今日の朝ごはんこんな感じコストコのシーフードペスカトーレ昨日おねぇがエビカツとチキンスティック＆ポテトを買っているのにも関わらずおかんが食べたいというので買ってみたおかんは昨日お昼ご飯に食べてたけど食べたいと言ってた割にちょっとしか食べずま、今日こうなることはわかっていたので想定内残りのチキンもこれで終了朝からしっ...

2024/05/06 20:48

やりました

今日も早起きのおねぇです軽い朝ごはんも今日は早めにこんな感じほうれん草とサーモンのクリームスープパスタいつものヨーグルトとバナナこんな感じの時はお昼がとんでもないんですよねあ、ほるとはおねぇの後ろですでにこんな感じソファーの季節ですね朝一にコストコへ行くの数年ぶり9時過ぎに到着してゾロゾロとお店へ続く列に並びサクっと頼まれものと本日のお目当てをゲットして帰宅フードコートのエビカツバーガーいや、これ...

2024/05/05 21:56

会いたくなって

昨日ドラマに出てきたカレーを見て食べたくなって全然違うカレーだけど朝ごはんこんな感じチャンピオンカレーオムレツのっけといつものヨーグルトスパイスがなくなっているパックの数とスパイスの数って一緒じゃないのか？（笑）カレーって飲めるくらいスルスル胃の中に入っていくけど今日は噛みしめて存分に味わいました今日はお出かけいつもならお盆辺りに行くのだけどいつものあの木新緑がとてもきれい少し前、夢にチンチラのだ...

2024/05/04 22:13

もやもや

今日は何しようデーでしたとりあえず朝ごはんこんな感じ結構まともダブル目玉焼き、きゅうりとわかめと竹輪の酢の物、キムチ海苔納豆いつものヨーグルトとバナナ目玉焼きにはウスターソースです醤油派が結構多いみたいですが、一度もかけたことないかもでも玉子かけご飯には醤油なので絶対合うんだろうけど記にはなるけど、これからもきっとソースをかけると思うこの連休のためにコストコでキムチを買ってきた食べ過ぎて胃がおかし...

2024/05/03 21:55

つい忘れてね

まずは今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 玉子焼き きゅうりとわかめと竹輪の酢の物 茄子とエリンギの生姜焼き ブロッコリーの明太マヨ和え ミニトマト はちみつ梅 二十五穀ご飯珍しく今日はご飯とおかずをバラバラにおかずが多くてどれも外せないのでね野菜もいっぱいコストコのエリンギと茄子終了長いことお世話になりました明太マヨはおかんリクエストブロッコリーで他のおか...

2024/05/02 23:59

くすみカラー

今日はちょっと冷えましたね仕事用の長袖シャツはすでに片付けてしまってて半袖にカーディガンを羽織って行ったのだけど寒かった暑くなったり寒くなったり、体が大変よ ( ´Д｀)=3 さて今日はお弁当だけの更新です+++ 本日のMENU +++ ピーマンの肉詰め（おかん作） ねぎ入りだし巻き玉子 発芽大豆カリカリ炒め ミニトマト 子持ち昆布 二十五穀ご飯おかんが作った肉詰めのピーマンが特...

2024/05/01 19:37