□□□久遠へ□□□

外の様子

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 ピーマンと竹輪のマヨポン炒め 茄子の生姜焼き 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯茄子は薄めに切って焼いている間悩んだ結果、生姜焼きにすることに茄子がトロトロになって生姜の風味も良くておいしいので明日も作っちゃおうと思いますお弁当にピッタリサイズの鮭ちょっと肉薄だけどサイズはとっても使いやすいフライパンでクック...

2024/04/30 20:01

パンの一日

朝、お腹がめっちゃ空いてるでもなんか今日はご飯を作る気分じゃないなぁてことで朝ごはんこんな感じいつもよりちょっと遅い時間だったけど買いに行きました朝ごはんに全部食べちゃった （・∀・）なのでお腹がいっぱいでお昼ご飯も結局食べず今日はお昼から雨が降り出して気分も乗らないし、ほるとと一緒にずーっとぐうたらソファでゴロンとしてたらほるともやってきておねぇを踏み台に背もたれでぐうたら存分にぐうたらした三連...

2024/04/29 20:29

朝のスープご飯

昨日のお寿司からご飯を食べてないのでお腹ぐーぐーの朝いい天気で洗濯物を干すのが気持ちいいで、今日の朝ごはんこんな感じクッパといつものヨーグルト日本の雑炊は韓国のスープご飯のクッパと考えていいのでしょうか肉なし青梗菜、玉ねぎ、エリンギ、ちくわ、キムチ卵はたっぷり2個食べる前はスープが見えるのに中盤からはご飯が全部吸って汁なしにコチュジャンがなかったので適当に味付けたけどなかなかおいしくいただけたほる...

2024/04/28 21:08

変わり種

今日はあまり天気がよくありませんでもお出かけする日そんな今日の朝ごはんこんな感じ発芽大豆ゴマドレ、いつものヨーグルトとバナナこのバナナおいしい固さと甘さがとってもおねぇ好みお腹は空いてるのだけどお昼ご飯がアレなので歯ごたえ抜群の発芽大豆をゆっくりじっくり噛んで空腹を満たす （・∀・）で、朝ごはんがアレな時はコレちょっと早いお昼ご飯こんな感じこないだのおかんの誕生日何もしてないのでお寿司でお祝い今月...

2024/04/27 22:19

ジャマだと思います

今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 鶏胸肉と茄子と青梗菜のオイマヨ炒め 玉子焼き 発芽大豆のサラダ ミニトマト 二十五穀ご飯発芽大豆はコストコでハムと玉葱みじん切りをクレイジーソルトとマヨで和えてこの発芽大豆ほんとにおいしいなぁコストコで買った茄子とエリンギせっせとおねぇが消費しています胸肉もコストコのサラダチキンもすでに作っておいしくいただきました朝ご飯に食べてま...

2024/04/26 21:16

親子丼

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 親子丼今日は1品具沢山親子丼もも肉、玉ねぎ、人参、エリンギお肉はもちろんどの具もたっぷり使いました乗っかってるねぎは冷凍保存してるやつ今日の緑担当味付けがちょうどよい我ながらおいしかった （・∀・）今日もおいしくいただきました昨日はおねぇの病院今日はほるとの病院診察もあったのでもちろんほるとも一緒今日もいい子で看護師さんにも褒められてとい...

2024/04/25 20:32

あずみさんに…

今日はとっても疲れました仕事が終わる頃になって突然左目4分の1ほどが出血で真っ赤に下瞼めくったら目の中めっちゃ血ぃたまってるし ( ；∀；)ここ数日体のいろんなところに不調を感じていたので何か関係があると怖いなと思って帰りに病院へ結果、普通に結膜下出血で放置で大丈夫ということただ出血がひどいのできれいになるまで2週間以上かかるかもって眼科って混んでますよねぇ仕事帰りに長い待ち時間は辛い帰ったら20時前じゃ...

2024/04/24 21:32

鱈はムニエル

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鱈のムニエル ハム玉子 ピーマンとエリンギと竹輪の甘辛炒め ミニトマト 二十五穀ご飯ピーマンがとっても固い選ぶの失敗したなぁ最近お弁当に使ってる竹輪はちょっといいやつ鱧入りのやつ昨日なかったオプションはふたつとも復活ムニエルなんて久しぶり白身魚は柔らかくて食べやすくていいですねほろほろするからひっくり返すときちょ...

2024/04/23 19:33

オプションのない日

雨は降らなかったけどなんだかジメジメ湿気が多いと重い体が余計重い（笑）さて今日のお弁当+++ 本日のMENU +++ 茄子とエリンギと豚バラの味噌炒め ピリ辛揚げ蓮根 玉子焼き 錦松梅 二十五穀ご飯今日はフリルレタスもミニトマトもなし買うの忘れちゃった ( ・∀・)まぁ茄子とエリンギはいっぱいあるので今日も登場味噌はタニタタニタだからかとっても優しいお味蓮根は出来合いおかんが買っ...

2024/04/22 20:52

今年の汚れ

今日は雨降りまだ暑くはないけど、雨だと湿気が気になる気温にはなってきました今週は天気の悪い日ばかりで梅雨みたい梅雨になるまではちゃんと晴れてほしいなぁ ( ・∀・)さて今日の朝ごはんはこんな感じだし巻き玉子、竹輪マヨ、納豆、茄子と玉葱の味噌汁いつものヨーグルトに台湾パイナップル休日のだし巻きは久しぶりだしいっぱい入れたと思ったけど、全然足らなかっただしだくだくにするつもりだったのにな茄子を味噌汁に入...

2024/04/21 20:34

問題あり

最近、平日の朝ごはんは米もパンも控えていたので今日は久しぶりにお米の朝ごはんこんな感じおかずいっぱい木曜仕事終わりにコストコへ行ってきましてエリンギが安かったので買ってきました贅沢にエリンギだけバター醤油食感がいいんですよねぇ宗家キムチ、味玉、納豆、おかか生姜奴インスタントのあおさの味噌汁にいつものヨーグルト、台湾パイナップルお腹いっぱい～ほるとはこんな感じ顔ちっちゃ！いや、下半身がでかいのか （...

2024/04/20 21:51

味玉三連荘

早速今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 味玉 ピーマンとエリンギのカレーマヨ和え ほうれん草と竹輪の中華和え ミニトマト 二十五穀ご飯一面おかずご飯敷いてあるのは鮭の下まであとはおかずをぎゅうぎゅうと詰めてカレーマヨがいつもよりあんまりおいしくなかったピーマンが固かったせいもあるのか今週はずっとわっぱどのおべんと箱にするか考えるのが面倒だったので昔ほ...

2024/04/19 22:17

今週はわっぱ

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 味玉 えのきと竹輪の柚子胡椒マヨ和え ほうれん草の胡麻和え じゃがバター ミニトマトどれがメインおかずやねんって思う今日の地味弁当やっぱあれかな、味玉が主役かしらね昨日と同じくトロトロ～昨日新しい柚子胡椒を買ったのでつい嬉しくて入れ過ぎちゃったみたいおねぇは食べられたけど、おかんが口から火ぃ吹くわって頑張って食べ...

2024/04/18 21:13

味玉再び

昨日の夜の雹、結構広い地域で被害が出てました職場でも車がデコボコになった人が数人気の毒や ( ´Д｀)=3 しかし今日は暑いやないかいさて今日のお弁当～+++ 本日のMENU +++ 味玉 さつまいもの塩バター炒め ささみのマヨネーズ焼き ニラの胡麻マヨ和え ミニトマト 二十五穀ご飯やってきました味玉ブームしばらく続くと思われますさつまいも焦げたけど焦げたところ結構好きなので大丈...

2024/04/17 19:44

昨日と似た感じ

午後からだと思うけどすごい風台風みたいにビュービューすごい音風の音ってなんだかこわいさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 新じゃがとつくねの煮物（おかん作） 茄子の煮びたし ブロッコリーの辛子ポン酢海苔和え だし巻き玉子 ミニトマト 二十五穀ご飯若干内容が変わってるけどほぼ昨日と同じポジション同じ人が詰めるんだから同じになるのもわかる （・∀・）昨日のも今日...

2024/04/16 19:46

野菜もりもり

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 筍の炊いたん（おかん作） ブロッコリー 茄子の煮びたし 玉子焼き ミニトマト わかめごはん野菜いっぱいしかも旬のたけのこだぜちくわと豚肉でおかんが炊いてくれましたたけのこはお隣さんからのいただきもの柔らかくておいしい～茄子はレンチンで煮びたし切ってレンチンして混ぜるだけなので楽チンうまうまわかめごはん、こな...

2024/04/15 20:11

こまめにお手入れ

今日は気温がどんどん上がって暑くなりましたね陽ざしが強くてもう日焼けしそう今年初めて日焼け止めクリーム塗りましたさて今日の朝ごはんはこんな感じほるとにかじられた食パンでバタートーストいつものヨーグルトあれ？これだけ？ってことはお昼ご飯はアレです首輪して首周りのもふもふがなくなるとなんだかちょっとおかしな顔（笑）今日はいつもと違う回転寿司はま寿司へ行ってきましたちょっと早いお昼ご飯こんな感じいやー、...

2024/04/14 20:43

行ってきました

今日はひきこもる日朝ご飯はこんな感じチャンピオンカレーオムレツのせ、きゅうりの甘酢漬けいつものヨーグルトカレーおいしいなぁ炊き立てご飯だったら大盛でいただいてただろうほるとはこんな感じ毎度のことだけど羨ましいで、お昼ご飯こんな感じうまかっちゃん、鶏ごぼうの炊き込みご飯、鶏レバーの甘辛煮やっぱり変な組み合わせうまかっちゃん、少し前に見た番組でこれが一番おいしいって言ってた人がいて食べてみたくなったの...

2024/04/13 21:53

あるところ

平日に休みってなんだか優越感さて、そんな今日の朝ごはんはこんな感じバタートースト、マカロニサラダ、バナナにいつものヨーグルト普通の朝ごはんこの食パン、おかんがおいしいとこのらしい～って買ってきたんだけどどこの食パンかよくわからん（笑）おかんの説明全然わからん！でもおいしいのは間違いないで、食パンの耳が1辺なくなっているのはおかんに聞いたらこうだった1斤袋に入った状態でキッチンに置いてたらほるとがかじ...

2024/04/12 23:59

瞑想中

朝は少しひんやりしたけど、帰る頃にはポカポカと陽気がこれからどんどん暑くなっていくんだろうなぁさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ ささみの梅海苔巻き 長ねぎのぬた（おかん作） きゅうりの甘酢漬け 玉子焼き ミニトマト 二十五穀ご飯 錦松梅錦松梅、やっぱり辛い ( ´Д｀)=3 今日は久しぶりのおかず多しぬたも久しぶりささみもこないだ久しぶりに買ったのでレンチ...

2024/04/11 23:23

冬が終わる

では今日もお弁当から+++ 本日のMENU +++ 茄子と豚バラの味噌炒め だし巻き玉子 きゅうりの甘酢漬け ミニトマト 二十五穀ご飯最近にはなかったちょっと見た目ハイカラなお弁当だ（笑）今日もだし巻き玉子、ちゃんと焼けて満足ほんとはもっとだし入れたいけどお弁当だと汁出ちゃうもんねぇ茄子も久しぶり味噌炒めも久しぶりタニタの味噌使ってるせいか優しいお味に仕上がりましたおいしい今日...

2024/04/10 20:40

頑張った結果

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 明太はんぺん海苔巻き だし巻き玉子 ししとうの煮びたし（おかん作） 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ミニトマト 二十五穀ご飯今日も地味なお弁当だなぁおかずも昨日とほぼ同じ （・∀・）今日もまぁまぁ楽チンでよかった久しぶりにだし巻きにしたら、なんかめっちゃおいしかった今日は焦げ付かずにうまく焼けたし明日もだし巻きにするかな...

2024/04/09 19:50

凍り豆腐

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ 鯖の味噌煮（レトルト） 玉子焼き 凍り豆腐の含め煮（おかん作） ししとう煮びたし（おかん作）おねぇが作ったの玉子焼きだけ超楽チン♪高野豆腐と凍り豆腐、何が違うのかと思ったら産地が違うのね高野豆腐より若干固い気がしたけど、メーカーさんが違うからかしらねいやしかし、含め煮おいしい錦松梅が辛くて、おねぇもおかんもなかなか箸が...

2024/04/08 20:06

またほっけなの

なんだか急に暖かくなった気が季節の変わり目って服が困るのよねこの時期、どんな服着てたっけ？ってなるのよね今日、うちの中で薄着だったので、明日からの仕事着どうしよう先週まで肌着に長袖2枚着てたから（笑）さて今日の朝ごはんこんな感じほっけ、納豆、冷ややっこおかか生姜、きゅうりとツナの和え物ズッキーニと厚揚げの味噌汁にいつものヨーグルト面倒で厚揚げの油抜きしなかったらめっちゃ油（笑）ズッキーニちょっと入...

2024/04/07 19:51

パッと見

桜がとてもきれいに咲いてますね日本はどこにいても桜を目にすることができるので嬉しいですさて今日の朝ごはんはこんな感じ変なメニューだけど気にしないチーズ厚揚げといつものヨーグルト、バナナデザートにセブンイレブンのみたらしみたらしはおかんがおやつにどうぞ～と買ってきてくれたものそれを朝食後にいただくパッと見厚揚げのチーズ部分がクリームブリュレに見えたりしませんかね （・∀・）醤油かけてるだけですけどで...

2024/04/06 22:01

ポテサラと同じ事態

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ 煮込みハンバーグ（おかん作） ガロニ ズッキーニの玉子炒め ミニトマト 二十五穀ご飯おととい、おねぇのお弁当はハンバーグでしたレトルトで手抜きのロコモコすることもおかんに話してましたなのになぜこのタイミングで煮込みハンバーグを作るのだ ( ・∀・)以前のポテサラ食べた次の日にポテサラを作るおかん再び…そしておねぇの好きなおかずの...

2024/04/05 22:02

地味弁

今日はお弁当だけの更新ですでは早速+++ 本日のMENU +++ ブロッコリーの海苔和え ひじきの煮物（おかん作） 焼き椎茸 玉子焼き ミニトマト 子持ち昆布 二十五穀ご飯肉なし魚なし野菜ばかりのお弁当たまにはこういうのもいいけど見た目かなり地味ねぇ椎茸はトースターで焼いてから醤油と七味を絡めてますひじきに入ってる大豆は缶詰の水煮こないだコストコの発芽大豆食べたので...

2024/04/04 20:20

そこはジャマです

雨降りだけど、湿度ちょっと高いけどでもこのくらいの気温が動きやすいでは今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ チーズinハンバーグ なんちゃってポテトフライ ブロッコリー ミニトマト 目玉焼き 二十五穀ご飯まぁひとことで言うとロコモコ丼ですねハンバーグはレトルトにお世話になりましたコスモスのオリジナルブランドおいしい惣菜シリーズですほんとにチーズがとろとろでめっちゃ...

2024/04/03 20:50

主役なし

まずは今日のお弁当から+++ 本日のMENU +++ ハム玉子 かぼちゃの煮物（おかん作） ズッキーニのレモン醤油マヨ炒め ミニトマト 子持ち昆布 二十五穀ご飯昨日ネットで注文したお米が届いた今回のおまけは何かな～いつも楽しみですちなみに北海道産のゆめぴりかですかぼちゃの煮物、味付けは多分いいはずなんだけどどうもかぼちゃがおいしくないっぽいてことで今日の煮つけあまりおいし...

2024/04/02 20:45

尻尾が危険

一週間が始まりました今週もさっと終わらせてしまおうさて今日のお弁当です+++ 本日のMENU +++ 焼き塩鮭 じゃがバタ ニラ玉竹輪入り ミニトマト 二十五穀ご飯最近ニラ多しニラ好きだし、しかもこのところ安売りしてることが多いんだよねぇ一番好きなニラおかずは胡麻マヨ和えかしらね鮭、思い切りはみ出してます蓋閉めるときはもちろん押しこんで （・∀・）イヤしかしこの鮭いい味してた今...

2024/04/01 20:51