家族の価値観に依存した人生から解放され、セルフケア力を身に付け、自己一致した人生を生きる方法とは？
自分自身たくさん悩み、苦労してきたからこそ伝えられる事がある。 自分にはその役割があると思っています。 そんな私が今まで学び、実践し、気づいた中で、大切な考え方や日常ですぐに 使えるスキルを厳選し、惜しみなくお伝えしていきます。 「日常での変化を継続して実感」してもらう事で初めて投資と言えます。 セルフケア力を身に付け、実践する事で、それは可能です。
毒母からの"強烈な支配や過干渉（ヒステリー、暴言、攻撃）"の影響で実家で共依存状態だった女性が 『なぜ3か月後には精神的自立（1人暮らし）』 できたのか？ そ…
親離カウンセラーの井上です。 オンライン勉強会の質問に動画で回答しました。今月は16日（金）に勉強会開催します！ 今回はこんな質問にお返事してます。 ↓ ■今…
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