結婚式レポ②

結婚式当日です。  9:30 自宅出発！ 10:00式場到着。この時プチギフトを忘れたことに気が付く...。 ～12:00ヘアメイク・ドレスアップ！オカン手作…

2022.4.18結婚式

結婚式の記録です。 目黒雅叙園にて結婚式を行いました。家族挙式で参列者6名の小さな結婚式。とっても良い思い出となったので忘れないように記録しておこうっと。 ～…

妊娠17週目

今日から妊娠17週目となります。少しずつお腹のふくらみがわかるようになりました。16‐17週は赤ちゃんによっては2倍くらいに大きくなるそう。職場の1か月先輩妊…

生前の染色体異常検査について

 羊水検査は当然するものだと思っていたけど、少し調べるとかなり侵襲の大きい検査であることをしりました。母体への負担はもちろんだけど、いちばんびっくりしたのは検…

妊娠14周目

5/21-23、オトンに会いに帰省してきました。長閑で良かった〜☺️薔薇園のお花も満開でした。いい時期に来れて良かった。収穫し干されてる玉ねぎとにんにくたち。…

初めての結婚祝い

先輩から結婚祝いをいただきました。「おめでとう！結婚祝い。大したことない、お箸だよ。」っ朝一のロッカーでいきなり声かけられて、ポンって渡された。  一緒に働い…

妊娠13週1日目

おはようございます。赤ちゃんがお腹にきて79日目となりました。  最近の体調変化について。眠いのや夜中のトイレは変わらずです。おろそろ体重管理を気にする時期み…

2022年GW前半まとめ

   もうGWも折り返しです。病棟で働いていたときはGWとは無縁な日々だったけど、カレンダー通りの勤務となった今、祝日や連休が毎回本当に楽しみになっています。…

フォトウエディングのドレス

今回のチャレンジ、アメブロガーさんの意見を参考にしてドレスは通販してみることにしたのです。約2週間、いろんなサイトを吟味してようやく購入に至った商品が届きまし…

妊娠10週目～予定日まであと209日

こんばんみ～！ 今日から妊娠10週目なんですね。最近の体調変化について 1．ニキビが増えている...！ここ1週間くらいはこれにつきます。顎や頬の顔ニキビ、そし…

いざ、お産病院へ！

只今、妊娠9週目くらい。  同僚やネットから情報収集をして、お産病院第一候補へ初診にいってきました。はじめは診察だけのつもりでしたが、エコーと診察だけで一律自…

エール！

上映中の【コーダあいのうた】の原作を観たよ～。 いい映画、特に最後のシーンは泣けました；；  https://watch.amazon.co.jp/detai…

妊娠初期の体調について

アプリによると今日で妊娠9週目となっています。基本的には大きな変わりはなく、赤ちゃん本当にいるのかな？と心配になることがあるほどですが、体調変化について記録し…

週末のこと

おはようございます。週末は結婚準備にむけて活動していました。 土曜は私は午前中仕事だったので、午後に彼と横浜集合！ 13：30 カフェでスケジュール合わせ15…

妊娠したので記録することにします。

お久しぶりです。松子です。もうブログタイトルは変更されていますが、もともとは走ること、トレイルランニングを頑張るために開通したものです。ここ数年はブログという…

断酒1日目

今日から断酒することにしました。 減酒じゃだめみたいなので、できるとことまで断酒します！まずは3日、そのつぎは2週間、そのつぎは3か月！   

近況

ご訪問ありがとうございます。弱小ボヤキランニングブログです。走力横ばい、ブログ引越してます〜！素通り禁止、宜しくお願いします。

[コピー]昆布締め

昆布締めは、昆布で挟むだけでできるとっても簡単なお料理だけど、素材を用意したり挟む昆布をもちあわけているというシチュエーションがひとり暮らしにはハードル高し。…

旅ラン

   〜四合目〜この写真だけで、ここどこかわかる人いるのかな？あっという間に5合目に登りきったよ＾＾！ミニチュア、可愛い。    〜遠め紫陽花〜昨日の仕事中に…

白馬国際トレイルランにエントリー

タイトルそのまんまです〜リベンジでミドルにエントリーするつもりが、なんと開始15分後くらいには既に締め切られてました(((( ;°Д°))))湘南国際マラソン…

24日でどれだけ痩せられるか

お久しぶりです＾＾！ 結婚式まであと24日となりました。（もちろん友達のw）家にあるドレス着れるように24日間でどれだけ絞れるかチャレンジしますヾ(＠°▽°＠…

今日のタンパク質

塩麹漬けの豚ロースと玉ねぎをシリコンスチーマーに入れてレンチン、サラダと和えた。トロトロの玉ねぎが美味しい。写真じゃつたわらないけどお肉だけで200グラムくら…

リバウンド、つづき

やーショックやー(*_*)←ひつこい今回は久しぶりに本気で落ち込んでおります…。リバウンドしたのはもちろんだけど、ダイエット前より超えてしまったから！ベストよ…

リバウンド

痩せた！ダイエット余裕じゃないか！！と思って2日間暴飲暴食したらあっという間にリバウンドした(ToT)悲しい…よし、断食だ！！！いつものように無理な誓いを立て…

今日のサラダ

雑(*_*)   鰯の付焼き雑(*_*)お昼ご飯のサラダ！久しぶりの外食北インドカレー屋さんでバターチキンカレー、ナンは甘めのふっくら系外でゆっくりダラダララ…

ジンギスカンのあまりの活用法

巷でにぎわっています、チャレンジ富士五湖ウルトラマラソンお知らせの達成感をおすそ分けしてもらっいる今日この頃ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ私のまわりには感化してくれる…

成長！

5／13まで機会飲酒だけ！と決めたはずが、昨日は簡単に破ってしまいました(*_*)もちろん運動もなし。今日もダラダラすごすんだろうなぁとぉっていたけど、このま…

心新たに、12月

今日から12月です。早くてびっくりするけど、まぁ毎年こんなもんだよなぁ。早くてびっくりする事にも慣れてきたよ、歳とれば歳とるほど一年が早いらしい(おじちゃんお…

エナジーイン

妹の勧めて初めて飲んでみたあと少し頑張るぞー！モンスターシリーズのゼロカロリー、2種類あるけどこっちの方が好きかもしれない。もちろんそんなに美味しくないけど、…

初めての加圧トレーニング、メモ

昨日の加圧トレーニングのメモ。 職場かや5km走って向かう。↑時間ギリギリで20日ぶりくらいのランだけど頑張って走れた。  今回のジムのきっかけ、モチベートし…

初、加圧トレーニング

加圧トレーニング楽しかった…！！！トレーナーさんからのアドバイス夜ごはんタンパク質たくさんとってください、だと。

中華風 鶏肉のクリームソース煮

鶏肉、レタス、大根、玉ねぎを塩胡椒で炒めて即席化学調味料を投入した即席おかずレシピは半分くらい忠実に、白菜で作ったらもっと美味しそうだ。最後に卵を流しても良さ…

BF

これからお仕事！