こんにちは。今日は朝から暑いですね。でも晴れて洗濯日和なので布団の敷パッドも洗いました。そして部屋の掃除もしました。汗をかいたので一休みしたいところですがついでに買い物を済ませておこうと思って近所のドラッグストアに行って来ました。帰宅してやっと休憩してい
精神疾患を抱えていますが日々前向きに趣味の水泳を頑張っています。普段は短時間のアルバイトをしながら主婦をしています。
こんにちは。昨日は夕方から実家へ行きそのまま泊まってきました。とても良いリフレッシュになりました。最初はあまり行く気にはなれなかったけれど一人でずっと家に居てもまたネガティブなことしか考えないだろうなと思い直しました。色々考えてもなかなか思うように現状は
こんにちは。今日は夫は午後に半休を取って実家へ行きそのまま泊まってくると言って出かけました。実は10日ほど前からお義父さんが入院していました。鼻から酸素を吸引することになり、その調節をするためです。今日の午後に退院するのでそういうことになったみたいです。私
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。昨日よりもずいぶんと気持ちが落ち込んでいます。明確な理由はありませんが、何だかむなしい感じがしています。もし誰かが昨日の私と今の私を見ていたらどうしてこんなに落差があるのだろうと思われると思います。良いときばかりで
こんにちは。昨日の午後もプールへ行き、待ち合わせしていたプール仲間と一緒に練習しましたが、今日も午前中プールへ行き、一人で練習をしました。1時間くらい泳いできました。私にとって運動はストレス発散にもなるし運動した後は気持ちが明るくなってスッキリとしますね。
こんにちは。今日も天気が良くなくて曇っていて時々雨が降っています。先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。魚が食べたい気分だったのでフライパンで焼けば簡単に食べられるシャケやサバなどを買いました。他にも食料品を買って帰宅しました。今日は午後からプールへ行
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。帰りにちょっと買い物をして帰宅すると昼ご飯を食べる前に部屋の掃除をしました。この頃出来ていなかったのでやっと掃除が出来て気持ちがとてもスッキリとしました。汚れているなと分かっていてもなかなかやる気が起きなくて憂鬱に
こんにちは。今日は夫と一緒に買い物に行って来ました。スーパーへ行き食料品を買いました。ランチも外で食べて昼過ぎに帰宅しました。午後は家でだらだらしています。夫は録画したテレビ番組をみていると思ったらうとうとしていますね。もう少ししたら今日は相撲の千秋楽な
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。そして夜はまた今日も飲み会に行くと言っていました。私は母と一緒にショッピングへ行きました。今は帰宅して一人でテレビをみています。大相撲をみています。何だか最近は夫が休日でもあまり一緒に過ごすことが少なくなって
こんにちは。今日は午前中プールへ行って来ました。今朝は起きたら身体がだるくてやる気も出なくてプールを休みたいと思っていました。でもやっぱり行くだけ行ってみようという気持ちになっていつもよりちょっと遅くなりましたが水泳教室には間に合って参加してきました。今
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。昨日は疲れて全然動けなかったので仕事帰りにスーパーへ寄って買い物をして帰宅しました。今は昼ご飯を食べ終わって休憩しています。今日はとても蒸し暑いです。雨が降るかもしれないと思って洗濯物を部屋干しにして出かけましたが
こんにちは。昨日は意外と早く3時頃に帰宅しましたがとても疲れてしまって夕飯の支度も出来ずお風呂も入らずに就寝しました。今日もまだ疲れが残っていて今まで布団を敷いて寝ていました。こんなに疲れるなんて思っていなかったですね。今日は掃除や買い物など色々やろうと思
こんにちは。今日は前に職場で一緒に働いていた人が久しぶりにランチどうですかと誘ってくれたので約1年ぶりに会うことになりました。私より少し年上の女性で双子の男の子がいます。昨日衣替えをしたのも今日着て行く服を選びたかったのですがなかなか決まらずに結局今朝にな
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると少し衣替えをやっていました。この頃だんだん暑くなってきて半袖を着る機会が増えてきたので、夏服を出していました。衣替えって意外と疲れますね。でも今は少しだけだったのでちょっとずつや
こんにちは。今日は夫と一緒に買い物に行って来ました。お出かけの支度をするときに昨日のイエベ秋を意識して、何となくこうかなあと思う服を選んで着て行きました。ベージュのトップスにカーキ色のワイドパンツを選びました。ブラウンベルトの腕時計も付けて行きました。何
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は午前中は近所の公民館で開催されたパーソナルカラー診断講座を受講してきました。自分に似合う色はどんな色なのか興味があって服選びなどの参考にしたいと思って受講してきました。一人一人大きな鏡の前に座って先生に色
こんにちは。今日は午前中にプールへ行きました。水泳教室に参加しました。メインの練習はタッチターンをやりました。両手でタッチしてからのターンです。私はなかなか頭を振ることが出来ませんでした。先生には右手の使い方がもったいないと言われました。1回の練習だけでは
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。とても暑かったです。持って行った水筒のお茶は全部飲んでしまいました。終わって帰宅するとアイスクリームが食べたくなったので昼ご飯の後に食べました。午後はまず部屋の掃除をしました。それから洗い物などをして洗濯物も取り込
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒にショッピングへ行きました。体調はあまり良くなかったですがずっと家に居てもまたネガティブなことを考えてしまうような気がして思い切って行きました。母と色々おしゃべりをして楽しい時間を過ごして来ました。お互いの悩
こんにちは。今日は精神科の通院の日なので行って来ました。診察では主治医に最近はどうですかと聞かれて私は色々考えすぎることが多くて疲れていますと答えました。お義父さんのことや食べ過ぎてしまうことなど話しましたが、終始主治医の目を見て話すことが出来ませんでし
こんにちは。今朝は目覚ましで起きましたが二度寝をしてしまって夫のお弁当が作れずに買ってもらうことにしました。お弁当のために朝にご飯が炊けるようにセットしていたのにもったいないなあと思っています。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わ
こんにちは。昨日は疲れていてお風呂に入らずに就寝したので、今朝は朝風呂に入りました。夫も入ってそのあとに洗濯をしました。今はテレビをみながらゆっくりしています。夫は朝マックが食べたいと言って今は一人で買いに出かけています。私のも買ってきてくれるので待って
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は午前中はスーパーへ買い物に行きました。帰宅するとちょうど母から電話があって弟の子供に会いに行く話など長電話をしました。それから今日はプールへ行きました。プールではトライアスロンのチームが来ていて3コースを専
おはようございます。昨日はやっぱり3時のおやつをいっぱい食べてしまいました。この頃は気持ちが悪くなるまで食べないと満腹になった気がしなくてどうしても食べ過ぎてしまいます。昨日の夕方にはお義母さんからカーネーションが届いたよというメールが来ました。いつも夫に
こんにちは。今日は午前中は仕事に行って来ました。家に帰って昼ご飯を食べ終わると部屋の掃除をしました。そして先ほどまで布団を敷いて昼寝をしていました。今はカフェオレを入れて飲みながらゆっくりしています。最近は夫もお義父さんのことで頻繁に一人で実家へ行くこと
こんにちは。今日から普段通りの生活に戻って朝は夫のお弁当作りを再開しました。午前中はグタグタ家で過ごしていてお菓子なども食べ過ぎたりして何だかこんなだらしない自分に嫌気がさしていました。何か変えなければいけないと思っていても自分だけでは優柔不断な性格もあ
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は午前中はスーパーへ買い物に行って来ました。最近全然食料品を買いに行けなかったのでまとめ買いをしてきました。今はDVDをみながらご飯が炊けるのを待っています。私は結婚するまで実家に居て、結婚後は引っ越して夫と二
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。昨日の熱は下がって平熱に戻っています。身体の具合も特に問題はありません。大事に至らなくて良かったなと思っています。夫は今日の夜遅くに帰ってくると思います。私は子供の頃
こんにちは。昨日の午後くらいから身体の具合が良くなくて熱を測ったら37度3分ありました。私の平熱は大体35度8分くらいなので気持ちが悪くて布団を敷いてずっと横になっていました。夫も念のために熱を測りましたが平熱でした。今朝早くに夫は友達と遊びに出かけました。一
こんにちは。今日の午前中は夫と二人で家でゆっくり過ごしています。昨晩は私は普通に寝れたのですが夫は朝の4時まで眠れなかったと言っていました。私もたまにそういうことがあるので夫の気持ちが良く分かりますね。という訳で朝はいつもより温かめの湯舟で朝風呂に入りまし
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は午前中プールへ行って水泳教室に参加しました。バタフライの練習をしました。私は先生にリカバリーの時にもう少し手を低くしてねとアドバイスをもらいました。それと蝶々がお花にとまるみたいな感じですねと言われました
こんにちは。今日は仕事の日ですがお休みを頂きました。午前中は夫にも手伝ってもらって部屋の掃除をしました。それから支度をして二人でお出かけしました。昼ご飯には奮発してうな重を食べました。とてもおいしかったです。それから買い物などをして帰宅しました。母の日が
「ブログリーダー」を活用して、SAKIさんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
こんにちは。今日は朝から暑いですね。でも晴れて洗濯日和なので布団の敷パッドも洗いました。そして部屋の掃除もしました。汗をかいたので一休みしたいところですがついでに買い物を済ませておこうと思って近所のドラッグストアに行って来ました。帰宅してやっと休憩してい
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わると猛烈に眠くなって最初はそのまま寝転がって寝ていましたが、途中から布団を敷いて今まで寝ていました。やっと起きたところです。そして家にある扇風機を全部出しました。後は夫が設置してくれ
こんにちは。今日は夫と二人でお出かけしていました。この頃夫が眼鏡の度数が変わってちょっと見えづらくなったと言っていたので新しく夫の眼鏡を買いに行きました。視力を測ったのでちょっと時間がかかりましたが意外とお店が空いていたのでお昼前には受け取りが完了しまし
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は先ほどスーパーへ買い物に行って来ました。そして今は帰宅してゆっくりしています。昨日は職場に電話をして上司に熱中症っぽくなったことを報告しました。すると上司はそれは言ってくれてありがとうと言いました。そしてS
こんにちは。今日は午前中プールへ行きました。水泳教室では背泳ぎの練習をしました。先生に水をキャッチしたらすぐにかくのではなくて一回伸ばしてから水をかき始めると言われました。なので今日はそれを意識しながら練習しました。私は背泳ぎに関しては他の泳ぎと比べると
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅すると何だか身体がふらふらしてちょっと意識がもうろうとするような気がしたのでササっとご飯を食べて布団を敷いて寝ていました。先ほど起きましたがだいぶ良くなりました。多分今日は仕事で暑くて空気がこもっている
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は午前中は一人でショッピングへ行きました。私は化粧品が欲しかったので見たり試したりして口紅を買いました。普段はリップクリームだけしか塗らないのですがひとつは口紅を持っていたほうが何かの時に良いなと思ったので買いました。
こんにちは。今日は精神科の通院の日なので行って来ました。診察では最近はストレス発散に食べ過ぎてしまっていることを話しました。主治医はでもSAKIさんは定期的に運動されていますよねと言うので、プールには週に2,3回行って泳いでいるけれどそれ以上に食べているので体
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わってすぐに部屋の掃除をしました。今は一段落して休憩しています。ちょっと前に郵送で乳がん検診の無料クーポン券が届いたので先ほど医療機関に電話をして予約を取りました。来月に予約が取れまし
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ行きました。私は午前中はスーパーへ買い物に行って来ました。今は昼ご飯を食べ終わって休憩しています。今日は雨が降ったりやんだりしていてジメジメしていて蒸し暑いです。午後は特に予定はありませんが、アイロンがけでもやっておこう
こんにちは。今日は夫と二人で過ごしています。午前中は買い物に行って来ました。昼ご飯も回転ずしで食べてきました。今は帰宅して洗濯物を片付けてテレビをみながらのんびり過ごしています。私は昨日の夜中に何度も目が覚めてしまってちょっと寝不足気味です。今日は夕方か
こんにちは。今日は午前中プールへ行って来ました。水泳教室ではクロールの練習をしました。ハイエルボーの練習をしました。それとツービートの練習もしましたが私はツービートが出来ないのでちょっと苦戦しましたが先生がゆっくりで良いですよと言ってくれたのでゆっくり泳
こんにちは。昨日は日帰りで行ってきたのですが帰りに疲れてしまって最寄り駅が近い実家で一晩泊まらせてもらいました。そして先ほどやっと家に帰って来ました。今日の仕事はお休みを取っておいて良かったです。今は洗濯機を回しています。さて弟の赤ちゃんはすごく可愛かっ
おはようございます。今日は両親と3人で弟の赤ちゃんに会いに行ってきます。日帰りで帰ってくる予定です。もうほとんど支度は終わりました。弟の家に行くのは今回で二度目になります。一度目は弟がワンチャンを飼い始めた時に見に行きました。今日はそのワンチャンにも会える
こんにちは。今日は朝から雨が降っていて午後からは強い雨が降る予報です。先ほど雨がまだ弱いうちにと思ってスーパーへ買い物に行って来ました。今は帰ってきてちょっと休憩しています。午後からはプール仲間と待ち合わせしていて泳いでくる予定です。そういえば昨日は夕飯
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。今は帰宅して昼ご飯を食べてすぐに部屋の掃除をしてやっと一段落したところです。洗濯物はまだ乾いていなかったのでもう少し干しておこうと思っています。4月頃から部屋の中でずっと咲いていた胡蝶蘭の花が最近ちょっとずつしおれて
こんにちは。今日は夫と二人で休日を過ごしています。午前中は買い物に行きました。スーパーで食料品を買いました。昼ご飯にラーメン屋さんで食べて帰宅しました。今は家で二人でまったりテレビをみています。夫はいつのまにかうとうとしています。実家であまり眠れなかった
こんにちは。昨日は夕方から実家へ行きそのまま泊まってきました。とても良いリフレッシュになりました。最初はあまり行く気にはなれなかったけれど一人でずっと家に居てもまたネガティブなことしか考えないだろうなと思い直しました。色々考えてもなかなか思うように現状は
こんにちは。今日は夫は午後に半休を取って実家へ行きそのまま泊まってくると言って出かけました。実は10日ほど前からお義父さんが入院していました。鼻から酸素を吸引することになり、その調節をするためです。今日の午後に退院するのでそういうことになったみたいです。私
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。昨日よりもずいぶんと気持ちが落ち込んでいます。明確な理由はありませんが、何だかむなしい感じがしています。もし誰かが昨日の私と今の私を見ていたらどうしてこんなに落差があるのだろうと思われると思います。良いときばかりで
こんにちは。昨日は弟の結婚式に行ったのでブログはお休みしました。朝から美容院へ行きヘアセットをしてもらってそれから新幹線に乗って式場に向かいました。新婦さんはウェディングドレスがとてもお似合いでとても美しくて輝いていました。新郎の弟も昨日はとても凛々しく
こんにちは。今日は夫も休みで朝はゆっくりと起きました。午前中は夫は床屋に行くと言って一人で出かけました。私は家でのんびり過ごしながら待っています。お昼ご飯はどうしようかなと思っていますが夫の床屋が終わるまではどうしようもないのでまあそれに合わせれば良いか
こんにちは。今日は午前中はプールへ行って来ました。アクアビクスと水泳教室に参加しました。今日の水泳教室ではターンの練習をメインに泳ぎました。私はあまりターンの練習はしたことがなかったのでちょっとドキドキワクワクしていました。背泳ぎから背泳ぎの時のターンの
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。お昼に終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったらものすごく眠くなって今まで寝ていました。疲れ気味なのでしょうかね。今は洗濯物を取り込んでしまったり昼ご飯の後片付けなどをしてちょっとボーっとしていました。昨日は美容院でリ
こんにちは。今日は午後から美容院に行きます。髪の毛は前髪は切ってほしいですがそれ以外はそろえる程度にしてもらおうと思っています。結婚式では髪型をハーフアップにするつもりなのであまり切らないほうが良いかなあと思っています。先ほどまで部屋の掃除をしていました
こんにちは。今日は精神科の通院の日なので行って来ました。待合室はちょっと混雑していましたがそれほど待たずに診察に呼ばれました。主治医に最近のことを聞かれて弟の結婚式の話と読書の話をしました。読書の話の時は主治医はそれは良かったですねと言ってくれました。私
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。仕事から帰ってくるとドッと疲れます。今日は何だか蒸し暑いです。まあ梅雨の季節も近づいているし仕方がないですね。今朝は目覚ましで起きて夫のお弁当を作りましたがとても眠か
こんにちは。今日は夫は仕事で朝早くに出かけました。私は夫を見送ってから、少し二度寝をしてまた起きて家のことをやりました。今日は天気がいまいち良くないので洗濯は最低限にして部屋干しにしています。そして久しぶりの友達に電話をかけました。この間メールを送ってく
こんにちは。今日は夫も休みで二人で過ごしています。朝はゆっくり起きてゆっくり洗濯をしました。天気が良かったので布団も干しました。そして支度をして二人でお出かけしました。昼ご飯を回転ずしで食べて帰りにスーパーへ買い物に寄ってもらってお米など食料品を買って帰
こんにちは。今日はプールへ行く日でしたが月経のためお休みしました。なので昨日の夜に夫に明日はどうしようかなと何となく言ってみたら、実家へ行って歌の練習をしてきたらと言われました。もう家では歌うことに緊張しないだろうからちょっと場所を変えて緊張して歌う練習
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わったところです。ちょっと疲れていて眠気があります。午後は特に用事はないのでゆっくり過ごそうと思っています。部屋でずっと咲いていた胡蝶蘭のお花がついにしおれてしまいました。でもまた来年
こんにちは。先ほど帰宅しました。今日は母と一緒にお出かけしてきました。ショッピングモールに行って来ました。お互いにちょこっと食品など買い物をしてさて昼ご飯はどうすると聞いたら母がSAKIの誕生日が近いから今日はごちそうするよと言ってイタリアンのランチをごちそ
こんにちは。今朝は目覚ましより早く目が覚めてそのまま起きて夫のお弁当を作りました。夫を見送った後、少し眠たくなったので二度寝をして8時頃また起きて洗濯や部屋の掃除をしました。それからスーパーへ買い物に行ってきたところです。昨日は母と電話でやはり弟の結婚式の
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。今日の仕事はいつもより業務量が多くて家に帰ってきたらへとへとに疲れました。軽く昼ご飯を済ませるつもりが、足りなくてインスタントラーメンまで食べてやっとお腹が落ち着きました。今朝は仕事に行く前に手の爪を短く切って行き
こんにちは。今日は夫は一人で実家へ出かけました。私は先ほどウォーキングから帰って来たのですが家に着いて10分くらいしたら雨が降ってきました。ギリギリセーフでしたね。昨日はあれから弟と電話をしてCDは弟が手配するからこちらは何もしなくて大丈夫だということになり
こんにちは。今日は夫も休みで二人で過ごしています。午前中はスーパーへ買い物に行って来ました。午後は夫とお出かけしてきました。私は雨傘と髪をとかすくしが欲しかったので夫にショッピングモールへ連れて行ってもらいました。雨傘は最初はちょっとおしゃれな傘を見なが
こんにちは。今日は午前中はプールに行って来ました。アクアビクスと水泳教室に参加しました。今日の水泳教室ではバタフライをメインに練習をしました。今は帰宅して昼ご飯を食べ終わって水着を洗って休憩しています。午後は特に予定はありません。昨日は夕飯にきんぴらごぼ
こんにちは。今日は仕事に行って来ました。終わって帰宅して昼ご飯を食べ終わりちょっと読書をしていました。この間購入した小説は先ほど読み終わりました。ものすごく面白かったです。何より私が一冊の小説を読み終わったなんて中学生の時以来です。前にも書きましたが高校
こんにちは。今日の午前中は両親と現地で待ち合わせをして一緒に花しょうぶがきれいな公園に行って来ました。お花は今がちょうど見頃でとてもきれいに咲いていました。2時間ほど滞在してお昼ご飯は両親が私の家に来て3人でスーパーで買ってきたお弁当を食べました。両親がう
こんにちは。今日は朝から雨が降っていて洗濯物を部屋干しにして扇風機の風を当てています。ちょっとムシムシしていてまるで梅雨のようです。午前中は小雨の時にスーパーへ買い物に行きました。何だか予定より多く買い過ぎたのかセルフレジでお会計するときに値段を見ておお
