本日は糖尿病内科検診日 Hba1cが7.4から6.6に！ 尿酸値はあと一歩だが 肝機能値のガンマと中性脂肪は大幅に改善された。 札幌市西区山の手 アオ糖尿病内…
札幌から発信するNIKON D610ブログ B級グルメやらスキージャンプなどの話題を中心に！
NIKON D610を担い北海道をめぐります。
本日の朝採れハスカップをどうするか熟考中。昨日は総合病院の眼科で検査してその足で歯医者へ個人のね。で その後 父の病院に時計を届け今日 歯磨きして出かけようと…
一昨日の司寿し。一枚目はお通し二枚目はフリーオーダーの刺身3種。鮑を久々食べて会計もそれなり。昨日から断酒してます。とりあえず中3日くらいから？1週間でも2週…
エスビー特製ビーフカレーとトマトとハスカップが昼飯さ！#S＆B
今の札幌市西区琴似w
今日糖尿病内科に行ってきた。動脈硬化検査と栄養指導ありHba1cは6.3 血糖値は193。前回血糖が300代で爆上がりの数値は超えていた。糖尿病の先輩はインシ…
札幌フーズウインドさんの800円の豪華弁当に野菜サラダとハスカップ。糖尿病内科で飲酒は中4日にとの栄養指導されました。まずレタスとトマト食べてからお弁当のあと…
わが家の庭の朝採れハスカップ。アイヌ語のハシカプから名付けられた北欧から来た？ベリーの仲間。北海道では勇払原野に自生する。苗市は千歳市や鵡川であるらしい。ハス…
ここ最近 司寿しで食べたもの。今 話題の紅ズワイガニの味噌汁ありました。なかなか美味しかったです。本日食べたホタテ貝も同様。いつも美味し過ぎてどーも スミマセ…
広龍さんの中華丼相変わらずの旨さです。
北京亭の中華丼このご時世に600円。かなりお腹いっぱいになりました。#札幌市#西区西町#中華料理#町中華#北京亭#中華丼
昨日の司寿しのお通しはご常連様からの差入れで岩ムール貝。留萌の漁師さんが波止場で通称ガンガン焼きで食べるもの口も固いが貝柱も固い。お陰様で本日は元気なオイラ。…
昨夜は札幌への帰宅が遅いので食べちゃいました。ラーメンなかよしは室蘭に数店あり麺は旭川風ですがあっさり澄んだスープで本州が発祥なのか？食べて飽きない昔風のなか…
苫小牧の味の五十番が早仕舞いで食べはぐったので伊予製麺で釜玉うどん並をいただきました。美味しいね。玉子ある謎？
広龍さんで冷やしラーメン。北海道では冷やし中華とは言わないけどとりあえず夏のはじまり。
本日のお昼はほし乃家さんで冷やしたぬきそば山菜と味付けしいたけがツボなんです。
親子丼に見えますがピーマンとか人参とかも隠れてます。昨夜 妹が作ったものだが意外に旨かった。最近 夜は例の場所でチビチビ飲んでますが糖尿病の薬の飲み忘れが多い…
ベーカリーココペライさんのプチポークサンドとアスパラ入りキッシュ！キッシュ デラうまい！
本日の司寿しのお通しは煮しめと天麩羅。しかも天麩羅にヒラメがあるのは何故？
味の広龍さんで目玉カレー！12時代の広龍さんは格闘の世界だ。わかっていても入ってしまうのだ。#味の広龍 #札幌市西区#札幌市西区グルメ #町中華でやろうぜ
昨日行った札幌市白石区栄通り19丁目の室蘭やきとり雷音白石店は店主が室蘭焼鳥一平で修行されたとか。どちらかというと甘さ控えめマイルドなタレで上品なお…
昨日の司寿しで糖尿病にポテサラは忌避なんだがたまには食べるwシラスおろしでバランス補正だなあ。基本 寿司屋に行っても握りはあんまり食べないで巻物ばかり。最近の…
一昨日食べた味の広龍さんの中華丼はやっぱり旨い！
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本日は糖尿病内科検診日 Hba1cが7.4から6.6に！ 尿酸値はあと一歩だが 肝機能値のガンマと中性脂肪は大幅に改善された。 札幌市西区山の手 アオ糖尿病内…
一昨日の昼飯は 小樽花園モール 中華食堂桂苑さんで あんかけ焼きそば ここでは 符丁もオーダーも 麺 で 通用するらしい。 これにメンマが入っています。 日式…
味の広龍にも夏が来た！
本日は小樽でコイツと格闘！半ドン仕事でしたが補強手術のオペレーターでした。気分は大工の源さん何？てやんでーーえぃ！！途中聞いた事ある札幌のメロンのセリ業者の社…
札幌じゃあ 冷やし中華は「冷やしラーメン｝と呼ばれています。味の広龍さんにも 夏が来たんじゃああああ！！
本日の朝飯は スイッチの違うバイトの日で遅めの開始なので比較的ゆったりとだ。 昨日 義弟の勤める会社の部長さんが 船釣りで釣った柳の舞をいただき 妹が煮付けた…
先週 土曜日は午前中 糖尿病内科検診日につき空きっ腹にして朝飯が昼飯にスライドした。妹がほとんどを作っているのでオイラはトマトをカットしただけ。煮しめに銀鮭 …
今晩は自作の海老チャーハン！家ではチャーハンに海老はなかなか入れないね。醤油 オイスターソース 豆板醤で味付けしましたが 素材の風味が負けてない薄味のチャーハ…
もう そろそろいいでしょうか？
￥ 今日は夜勤明けで少し寝て起きてスマホとPC眺めていたらFB インスタ スレッズ絡みで個人情報漏れたのかねえ？うちのデバイスに東京からアクセスがあ…
ケンミンショーで昨夜氷下魚＝こまいが紹介されたみたいでハンマー用意して玄関ポーチの立ち上がりのへりの上で月刊Otonを2冊重ねて2本叩きました。現在 マヨネー…
夜中の焼きそばに罪なんかない！
今日 良くない事続きで母が眠る墓参りをして西野神社に行きました。パワースポットのパワーを頂きました。神前式の結婚式の撮影の前撮りかな？若いってすばらしいね。
昨日 [なないろカフェ シェリーのポッケ]さんで食べた ブロッコリーと海老の和風だしパスタサラダ抜きで頂きました。これに瓶ビール1本をオーダー！パスタは剥き海…
ろっぱやカワカミベーカリーさんのハンバーガーバンズととうべつ浅野牧場さんの新ポークハンバーグでチーズバーガー作りました。パテだけで120gあるので通常の2倍相…
早朝からたまごサンド作りました。ろっぱやカワカミベーカリーさんの全粒粉の食パンだから間違いなし！では 稼いできますよ！再投稿になりますが違う情報があったので修…
早朝からたまごサンド作りました。ろっぱやカワカミベーカリーさんの全粒粉の食パンだから間違いなし！
夜食に焼きそばはヤバいよね？野菜はたっぷり入れてある。
札幌市中央区大通西27丁目のKFCの隣のマンションから出火火災は鎮火した模様。現場からは以上です。
昨日 作ったサンマーメン！本当は広東麺にしようかと思ったがモヤシと青梗菜に麩 煮卵札幌フーズウィンドさんのメンマ恵庭まるは製麺さんの熊印？玉子麺ベル食品華味醤…
今日の昼飯は先日 和松庵さんで食べた 豚肉と青梗菜の炒めものをコピー！ きゅうりと人参も入れてみましたが違和感なし 塩コショウ 鶏ガラスープ顆粒オイスターソー…
昨日のランチは和松庵さんの日替わりランチ 610円 いつの間にか30円値上がりしてましたが 主菜の味付けが絶妙です。 青梗菜と豚肉の炒めもの。 出てくるまで2…
本日の昼の主菜は 谷村新司さんご推薦のとまたまトマトの炒り玉子なんですが 本日は乱切りきゅうりとキクラゲも入れてみました。きゅうりは本来 薄切りなんですが 水…
本日のミックスサンドは半熟玉子仕様です。 これまた難しい。 半分食べて冷蔵庫で寝かしましたw #サンドイッチ好きな人と繋がりたい
ありがたみ薄い一万円の新券ですが渋沢栄一さんて北海道瓦斯(北ガス)や札幌麦酒製造所(サッポロビール札幌工場=現在のサッポロファクトリーやアリオが跡地)と札幌に…
本日の冷やしたぬきうどん。卵の下にとろろあるから正確には冷やしたぬきとろろ月見うどん？まあ なんでもいいや。本日の肝はオクラです。納豆も入れようかと思ったがま…
我が家の庭で採れたハスカップ。 冷凍保存しています。 スイカズラ科の果樹でブルーベリーにも味は似てますが原産は北欧？ 北海道の鵡川 早来など自生しますが近年種…
本日の冷やし中華。最近のトマトときゅうりは旨いね。まだ北海道では旬ではないが本州の農家の皆々様方に支えれて生きております。#冷やし中華好きな人とつながりたい。
本日のミックスサンド。 今日はトマト薄切りを加えましたが 食パンの腰が弱いので整形に困ったが 冷蔵庫で寝かしてからカットして食べたら あのサンドリアさんと同じ…
サンドイッチ作りは結構難しい。作ったのは産まれて初めてなり。#サンドイッチ好きな人と繋がりたい
久々の冷やしラーメン(冷やし中華)です。 刻み海苔とトマト忘れた。 きゅうりがシャキシャキ麺もっちりで最高！ 麺は恵庭市 まるは製麺所の熊吉ラーメンでした。
こ数年ぶりにオムレツ作りましたがふわとろには程遠い感じでしたが卵3個とバターたっぷりならまずまずですよ。
昨日 入手した恵庭市のまるは製麺所の生蕎麦で 山菜とろろ蕎麦を作りました。とろろ見えてないし ねぎと刻み海苔を載せるのを忘れたけど晩飯としてはボリュームた…
先週の日曜日は任務の為午前3時起きで岩見沢へ。 あんまりお腹が空くのでかまだ屋大和店さんで為 きつねうどん380円をいただきました。 麺は少し硬め つ…
昨日の昼飯はほっともっとの 特のりタル弁当でした。 揚げ物3つに きんぴらごぼうと胡麻昆布 醤油おかかが入っているので罪悪感はない。 最近 少食な…
どうも みなさん お久しぶりです。札幌のアーティストで選曲家 STVラジオmujic✩jのパーソナリティ 松崎真人さんの影響で鯖水煮カレーを作ろうかと計画中。…
3日間地道に食べて4日目にどかーん！ #味の広龍 #oikos #oilos無糖#2型糖尿病
今朝の朝飯はかなり簡素で味噌汁をあたためローソンの里芋とイカの煮物をレンチンして胡麻昆布並べただけだけとコンビニ惣菜なかなか美味いです。#LAWSON#2型糖…
久々 カロリー控え目な昼飯！#2型糖尿病
熊本もっこすラーメンは素敵！でも もっこすってなんだろう？北海道民にはわからんべやーっ！#熊本もっこすラーメン #道民はどう見んの？
