おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です! お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。今日は夕方ジムに行きたかったので、いつもと違った日曜日スケジュールで一日過ごしました。そんな朝から用意した今週のつくりおき。鶏肉柚子胡椒焼き豚肉塩…
おはようございます。日曜日、今朝も快晴です。昨日は黄砂が大量に降り注いだみたいで、車は黄色💧洗車するかぁ。さて、昨日のおうちメシ。週末生魚を食べる日。今週は土…
おはようございます。二度寝したらちょうどいい時間になりました。7時13分起床。それから準備して、2週間ぶりの土曜モーニング。今日は天気もいいし、気分ヨシです。…
こんばんは。金曜日、早くも終了。今日は暑いくらいの1日でしたね。春じゃないくらい💦ジムでウォーキングしても、しっかり汗かいてしまいました。そんな本日のお弁当。…
おはようございます。ゴミ捨てに外に出たら…あったか‼️ぬくい‼️上着無しでも過ごせそうですよ。びっくりです。さて、昨日のおうちメシ。飲み会明けの晩酌はヘルシー…
こんばんは。夕方からしっかり雨。明日の朝には止むらしいですが。最近は雨が多くて、ありがたいやら、でも止んでほしいやら複雑でございます。さて、本日のお弁当。カレ…
おはようございます。木曜日。昨日の飲み会はめちゃくちゃ健全。21:15には帰宅。ジムに行ってるのと変わんない🤭仕事に持って行き忘れたコーヒーのボトルでコーヒー…
こんばんは。今朝はいつもより30分早く出たので、昼よりずっと前から空腹になっておりまして。昼、待ち遠しかった💦そんな本日のお弁当。ご飯控えめで。豚こまと玉ねぎ…
おはようございます。水曜日、週半ばですが、飲み会の為、電車通勤デイ。入念に忘れ物がないかをチェックしたのに、珈琲入れたボトル忘れました。昨日も忘れたんだよね😭…
今日のお昼は宅配お弁当。メンチカツも、チキンロール?も美味しくいただきました。副菜も。しっかり食べたら眠くなり。お昼休み10分ほど爆睡💤おかげでしっかり午後の…
おはようございます。5時ごろ、すごい雷雨で目覚めました。今は小雨。ちょうど出勤時間はこのままな感じでいけそうです。さて、昨日のおうちメシ。生魚を日曜日に食べら…
こんばんは。ブギウギの録画をまとめて見てたら、もう日付が変わる時間に💦月曜日だし、ま、いいか。そんな本日のお弁当。夜の内におかずを詰めて、ご飯だけ朝、入れまし…
おはようございます。月曜日、また雨だよ☂️昼にはやむかなあ。明日も雨だからね…さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅すると必ず食べるのがラムステーキ。付け合わ…
こんばんは。日曜日。今週のお弁当のつくりおきを4時から開始。豚こまと玉ねぎ オイソ炒め茄子の明太ツナ炒めちくわと玉ねぎ甘辛炒め小松菜胡麻和え茹で卵明日のお弁当…
チキン エリンギ長葱カレー炒めのせ 明太ツナポテサラ の献立。
おはようございます。日曜日。一旦5:30にアラームを鳴らして、起きてはみたけど、寝ちゃいました🤭7:00に起きちゃいまして。寝過ぎたかな…さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。本日、いつぶり?なトンカツ!外食です。ヒレにしましたが。たっぷりねぎおろし。やっぱヒレは軽い♡今日は美味しくいただきました。
おはようございます。今日から雨模様。週初めまでずっと曇りや雨が続きそう。空はどんより。あったかいのはいいんですけどね。さて、昨日のおうちメシ。単身赴任中の旦那…
こんばんは。今日もお弁当はお届け弁当で。マイ弁当箱に詰め直し。美味しくいただきました♡軽い方のお弁当の注文でしたが、今日に関しては満足でした♡
青梗菜とマッシュポテトのチーズ焼き エリンギと鶏挽肉炒め の献立。
おはようございます。金曜日。めっちゃ冷えてて。門扉も凍って、近所のチューリップもカチカチに凍ってたけど、気温が上がって氷が解けたら復活するのかしら。さて、昨日…
こんばんは。今日は山本由伸のメジャーデビュー。ドジャースvsパドレス2戦目。痛いデビュー試合になりましたね。でも、試合がすごいことに💦どうなるかしら…さて、本…
おはようございます。寒いー!今年ほぼ積雪なかったのに…車、冠雪。3月に入ってまさかの雪ですからね、驚きです。さて、昨日のおうちメシ。ジムから帰宅してからの晩酌…
こんばんは。今日めちゃくちゃ寒くて。帰宅時は吹雪…コワっ。車はゆっくり運転したよ。さて、本日のお弁当。今日は祝日で、道路は空いているのでゆっくり出勤。お弁当も…
おはようございます。昨日ジムに行ったら…駐車場満車で。10分くらい止められず、でも早めに会社出たし絶対ウォーキングしたかったし💦粘って待って、なんとか止める場…
こんばんは。火曜日終了。明日は祝日なのでお休みの方も多いでしょうけど、うちは出勤。憧れるなあ、祝日休み💦さて、本日のお弁当。今日はつくりおきにプラス冷凍シュウ…
おはようございます。けっこう寒い…マイナスです。今週はこの冬最後の寒さかな。さて、昨日のおうちメシ。トレイに乗り切りませんでした💦皿の選択間違いだったかな。鯖…
こんばんは。寝坊はしたけど、ほぼいつも通りの時間に支度は終わり。さ、出ましょーと車を開けようとしたら…鍵がない⁉️結局10分ほど探し回り、いつもは乗らない高速…
うわっ💦大寝坊💦💦💦6時だ〜!大急ぎでお弁当詰めて。なんとか10分遅れ位まで戻してます。さて、昨日のおうちメシ。日曜日はお決まりの。生魚を食べる日。鮪ハラミタ…
おはようございます。今朝も6時過ぎから朝活してきました。これから買い物とモーニングです!さて、昨日のおうちメシ。ソーセージがメインなので、ビールにしたよ♪サル…
こんばんは。早朝から朝活してきたよー♡6時からジムに行ってきました。充実気分。帰宅してからの朝食終了です。さて、昨日のおうちメシ。残業してからのジム行きで。2…
こんばんは。今日は外での仕事だったので、お昼は外食。外ならここって蕎麦屋さん。早速今日のお昼。4人席に1人で座ってしまったので、急いで食べた💦盛り蕎麦 大盛り…
おはようございます。金曜日。現場事務所直行なので、ゆっくりしています。お弁当も作らないし。のーんびり。さて、昨日のおうちメシ。残業は1時間弱だったけど、忘れ物…
こんばんは。木曜日、日が長くなって、定時が来てもなんだかまだまだ仕事できそう⁉️…って気になってしまう感じ。とはいえ、チャイムが鳴り、45分残業で帰宅の途に。…
おはようございます。けっこう冷えてますよ、マイナス2℃。車通勤がありがたいです、この朝昼夜の気温差。だいぶ風邪引くの防げてると思われます🤭さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。今日も1時間残業。もうちょい頑張らねば💦さて、本日のお弁当。のっけ盛り♡ご飯の上に海苔をかぶせてから、おかずを盛ってったよ。唐辛子ツナ漬け卵アスパ…
おはようございます。今週も早くも水曜日。毎日怒涛の忙しさ…ですが、自分で仕事抱え過ぎなだけですね。もう1人の女子ちゃんに仕事振ること考えなければなんて思う今日…
こんばんは。しっかり雨の1日で、おかげで、手がカサカサしないでしっとり♡水源地も心配なんでたまの雨はありがたいです。さて、本日のお弁当。寝坊気味なので、大急ぎ…
おはようございます。また雨の朝になっています。前回のゴミの日も雨だったなぁ。さて、寝坊したので、サクッとアップ。昨日のおうちメシ。残業で遅くなり、何食べようか…
こんばんは。月曜日はしんどいから、残業したくなかったんだけど。休日出勤しない為…と、我慢の残業。1時間半、仕事してきました。明日は帰れますように。さて、本日の…
サーモンカルパッチョ ホタルイカスイートチリソース の献立。
おはようございます。早起きした、昨日。ジムも行ったし、名古屋ウィメンズマラソンも見たし…家事もやったし。そこそこ疲れたはずなのに、寝付けず寝不足。日曜日の夜の…
こんばんは。朝活した甲斐がありました!1日、2時間トクした気分♡2時間ってすごい大きいですね。さて、今週のつくりおき。チキンソテー鶏団子照り焼き卵焼きフライパ…
おはようございます。今日こそ朝活しよう!と決めて平日並みに5:30起き。6時に家を出て、ジムに行ってきました。2時間得した気分♡朝食食べたら、お買い物に行って…
おはようございます。休日アラーム設定で7:00起床。遅めに寝たとはいえ、よく寝られたわ💤平日なんとか頑張って作業したので、仕事、休出しないで済んで助かった〜💧…
こんばんは。今週も仕事終わったよ〜💧 週末のお弁当。遅く起きたけど、なんとか出来上がり。鮭フレークおにぎり。かぼちゃ煮サラダ菊菜 ミニトマトミニ海老フライポー…
おはようございます!時間ないんですよ、あと10分早く起きたらいいだけなんだけどね。そんなわけでサクっと更新。昨日のおうちメシ。今日が餃子の日と知らずに、昨日食…
こんばんは。今日は2時間残業。土曜日に出なくても済むように。ちょっとまとめて仕事しておきました💧来週も2回ほど残業して、休出阻止せねば…。さて、本日のお弁当。…
おはようございます。最近めちゃくちゃよく寝られて、起きたくない〜って感じ。心地良く眠りに入れるし。枕、変えてよかったー♡さて、昨日のおうちメシ。シンプル極まり…
こんばんは。ジム通いで遅くなり、更にバタバタしながら野球中継見てたらめちゃくちゃ遅くなってしまったよ。早く寝る用意しないと💧そんな本日のお弁当。今日はのっけ盛…
おはようございます。水曜日。雨上がりの朝です。今日も曇りで寒そうだなぁ。さて、昨日のおうちメシ。まだ9時になっていなかったので、いつもよりは調理した感な献立。…
こんばんは。火曜日。残業少しだけして帰宅しました。予定通りジムは無し。今日は天気も良くないし、頭使い過ぎて頭が痛い…💦そんな本日のお弁当。おにぎり弁当。十六穀…
おはようございます。めっちゃ雨降っておりまして。ゴミ出しあるのに…😭出勤時間にこんなに降ってるの久々だわ。さて、昨日のおうちメシ。ウォーキングだけジムでしてか…
こんばんは。月曜日はしんどい…想定通りでしたけどね。お昼が待ち通しかった本日のお弁当。卵焼きミニトマト 小松菜ひじき煮(冷食)小松菜の煮びたし(冷食)ご飯は昨…
おはようございます。月曜日。起きたくなかったけど、仕方なく3回目のアラームで起床。起きたら眠いのも大丈夫なんですけどね💦さて、昨日のおうちメシ。若干 ひな祭り…
こんばんは。2日の休みはすぐに終わります。毎週あっという間だな…。さて、今週のつくりおき。鶏肉と葉付き玉ねぎの葉の照り焼き蒸し鶏鶏肉の塩麹漬けこれはつくりおき…
おはようございます。昨日、ずーっと前に注文していたニトリの枕が届いて。めちゃくちゃよく寝られました♡スッキリ目覚めたわ。枕、大事です。さて、昨日のおうちメシ。…
おはようございます。土曜日のアラームは7:00にセットされているので、ゆっくり寝られました。飲み会の後だし、ゆっくり寝られるのはありがたい♡そう、昨日は月例飲…
おはようございます。3月に入りまして。雨上がりで暖かい朝です。本日、電車通勤なので、いつもより30分早めに出てきています。しんどいけど、電車で寝られるからいい…
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おはようございます。火曜日。そして、4月最終日。平日なんで、もちろん出勤。今思い出したけど、昨日の休みは有給休暇だった…💦さて、昨日のおうちメシ。息子君が帰省…
こんばんは。正月以来の3連休終了。 庭木の剪定と、軽くキッチンの模様替え、そして、3日連続のジム通い。まあ、何もない3連休ではなく過ごすことができたなと、やや…
おはようございます。アラームで目覚めた5:15。平日設定なので、祝日に関係なく鳴ったようで。GW以外の祝日は出勤なんでいいんですけど。明日は仕事だし、寝過ぎる…
おはようございます。日曜日。快晴の朝って冷えますよね。まだ片付けられないストーブをつけました。さて、昨日のおうちメシ。品数少ないですが、1品が多い!セセリと新…
おはようございます。今朝、イヤーな夢を見て。あー、夢でよかったとか思ってしまいました。なんなんですかね、あり得ない夢。願望だったりしたら自分が怖すぎる💦さて、…
こんばんは。昨日、眼鏡がなくなったから、急ぎ、眼鏡を買いに行きました。仕事に支障があり過ぎまして。久々の新調した眼鏡、週明け、役に立ちますように。そんな本日の…
おはようございます。朝方思い切り脚がつりまして。まだ痛い💦その後…何時かな?とスマホ見たらなんと6:34⁉️ぎゃーって急いで起きましたわ😭さて、昨日は定例飲み…
おはようございます。本日、電車通勤日。出る時間はさほど変わらないのですが、毎日同じバス電車でないので、ソワソワしてしまいます。無事、今バスに乗れてますが…笑さ…
こんばんは。今日はほぼ曇りで、雨はさほど降らないように思っていたのに、帰宅時間頃しっかと降雨☂️琵琶湖の水が回復したのはよかったけど…それにしても最近雨が多い…
おはようございます。早くも水曜日。あまり寝れてないので、ちょっとしんどいですが。週末寝過ぎたかなあ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りで、遅くなり。でもまだ、タ…
こんばんは。終日雨。ジム帰りもしっかり雨が降っておりました。明日も雨かな…。さて、本日のお弁当。ご飯は炊いたけど、おにぎりにするような手間はかけられず。のり弁…
おはようございます。起きてすぐは冷えてるので、エアコン&ストーブ利用です💦さて、昨日のおうちメシ。残業して帰ってきたけど、なんとか月9には間に合いました!チキ…
こんばんは。残業1時間半。目も頭もホトホト疲れております。そんな本日のお弁当。ごはんを炊けなかったので、冷凍焼きおにぎり。メインも冷凍つくね。さつまいもとコー…
おはようございます。月曜日、ちゃんと5時起きできました。土日、思い切り遅くまで寝たので、起きられるか心配でしたが。今日は絶対休めない1日だしね💦さて、昨日のお…
こんばんは。今週、お弁当日は少ないので、特につくりおきはなく。おかずの取り置きです。しめじと長葱炒めパプリカ炒めさつまいもとコーンのサラダゆで卵明日からも頑張…
おはようございます。日曜日、起きたら8時💦びっくりです。こんなに寝たら使える時間、短くなるやん😭さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅すると必ず食べるのが…ラ…
おはようございます。起きたら7:30。めちゃくちゃ寝たわ💤満足♡休みってありがたい!さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅したので、久々に2人メシ。ズッキーニ…
おはようございます。金曜日。今週も忙しかったけど、無事週末を迎えられそうですよ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり21:30からの晩酌。鶏むね肉 塩麹漬…
こんばんは。今日の黄砂は酷くて。晴れてるのに曇り空のような空模様。しばらく頭痛に悩まされてもおかしくない感じです💦しばらくの期間、なるべく外に出ないで過ごさね…
おはようございます。もう木曜か…はやっ。早速ですが、昨日のおうちメシ。残業して帰宅。ジム行きたかったなあ。結局遅い時間だから簡単に。コロッケ揚げ物食べたくて。…
おはようございます。ヒンヤリしていたのも束の間。あったかシャツにぽかぽか上着を着ていたら汗ばんできました。今日も暖かい1日になりそうです。さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。本日、昼は外食。息子君が蕎麦を食べに行きたいと言うので、前から気になってたお店へ。店内は3席だけというこじんまりとしたお蕎麦屋さん。駐車場が空くの…
おはようございます。日曜日。雨が降ってましたが、やんで。これから晴れてきそうです。昨日庭仕事しといてよかったなー、タイルの上の砂とか綺麗になってそうだし🎵さ…
こんばんは。本日、結構充実した1日を過ごせました。朝。迷いましたが、モーニングを食べにあずさ珈琲へ。初めて食べた和定食。ご飯のおかわり自由でしたが、さすがに食…
おはようございます。いつもよりは1時間遅い起床。とはいえ、モーニングに行くには時間がありすぎる…と思ったけれど、なんだかんだしてると案外いい時間に。8時前に家…
こんばんは。金曜日。月曜日に炊いたご飯は4日分だったから(1合)。本日は雑炊持参デイ。こんなお弁当です。フリーズドライの雑炊を入れる器に、あらかじめ乾燥味噌汁…
おはようございます。早くも月末金曜日。GWに入りますが、とりあえず明日は誰も帰らないようで。私も明日は午前中だけ仕事行きたいし。さて、昨日のおうちメシ。野球見…
こんばんは。早くも木曜日の夜。明後日からの連休、カレンダー通りのワタシですが、家族は誰か戻ってくるのやら。さて、本日のお弁当。肉、豆が、多めに見えますが、実は…
おはようございます。晴れ。そして、ヒンヤリ冷たいです。快晴だし、そろそろ花粉も終わりかけなので、銀行とか役所に出かけても目が痒くならなくていいかも!連休前に仕…
こんばんは。残業せずに早々に帰宅。そこそこ仕事が捗ったような…気分なもので。そんな本日のお弁当。3日目の冷やご飯は、バターライスにして。しば漬けも美味しい♡鶏…
おはようございます。雨。昨日、出勤時から降ってて。長雨になってます。昼過ぎにはやむかな。さて、昨日のおうちメシ。筍があるならメインにしなきゃ。筍と豚肉玉ねぎの…
こんばんは。予報より早く雨が降り始め。一日中ひんやりの1日になりました。さて、本日のお弁当。ぎっしり…米見えません。近くで見たら、見えましたね。豚肉ソテーに、…
おはようございます。どんよりしてきました。明日朝まで雨の予報。乾燥してますからね、しっかり降るのはありがたいところです。さて、昨日のおうちメシ。一昨日購入して…
こんばんは。本日のお弁当。久しぶりにご飯炊きました。お弁当にご飯入れるのひっさしぶり!そんな本日のお弁当。やっぱご飯の入るお弁当が美味しそうです!豚生姜焼きレ…
おはようございます。さっぶ💦昨日もなんだけど、毛布布団、片付けてなくてよかったー、冷えてます。明日はまた最低気温、4℃の予報だし。高低差ひど過ぎますよね😅…
こんばんは。今日も一日充実し過ぎ。やらなくてはいけないこと、全部してしまいました。その一つはつくりおき。豚肉ソテー豚生姜焼き鶏肉塩麹焼き蒸し鶏ゆでインゲンゆで…
おはようございます。今朝も昨日に引き続きのモーニング。8時からオープンなんだけど、7時から開けてくれないかしら。そしたらもっとゆっくりできるのに。さて、昨日の…
再度おはようございます。朝ゆっくり寝られたし、モーニングに行こ🎵と出かけまして。土曜日は空いてるし…と思ったら案外満席。いつもより家族連れが多いかな。ゆっく…
おはようございます。お弁当記事書かず寝たみたい。そう言えば、リビングで寝落ちてましたからね💦さて、昨日のお弁当。珍しく1品作りまして。レンチンコーン入り炒り…
おはようございます。なんか時間余ってる朝?…と思ったら、ブログ更新忘れてました😅早速、昨日のおうちメシ。9時からドラマ見たかったので、8時半から調理開始。な…