只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
山梨県を中心にパーソナルトレーナーとして活動しております。加圧トレーニング指導は任せて下さい。
加圧トレーニング、ファスティング、整体、コアコンディショニングを中心にダイエット指導をメインに活動しております。山梨県内では珍しいパーソナルトレーナーとして日々奮闘しております。
9月30日!渓流釣りの好きな人間にとっては寂しい日です。明日から川は禁漁に突入します。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbo…
山梨加圧トレーニングクラブ日記421 少しずつ準備中(^^)
ラグビー日本代表が勝ちました(^^)やったー🙌次のアルゼンチン戦が超〜楽しみです。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbody…
只今、筋トレを行いまして完全復活💯加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイ…
本日は朝からバタバタでした。今、やっと全てが終わってゆっくりコーヒーを飲んでいます。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbod…
今日は快晴ですが空気が秋に変わりましたね!湿気がなく気持ちいい日曜日でした。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyのコロ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記417 正直に告白します(^^)
今日は祭日なんですね!もう〜療養だったので曜日の感覚や日にちが麻痺してしまっています(^^)隠さず告白します!コロナに感染しました。まさか自分が(・・;)コロ…
絶賛療養中です👍本日も愛猫キキちゃんが、私の事を心配して朝から部屋に来て見守ってくれています(^^)でも大丈夫と確信したら枕元で一緒に寝始めましたが😄ありがと…
療養中です。そんな私を心配したキキちゃんが一緒寝てくれます(^^)世の中舐めていたら痛い目にあいます。なぜ療養中なのかは後日ここでご報告致します🙇今は安静第一…
山梨加圧トレーニングクラブ日記414 ラグビー日本代表が負けてしまいました!
本日もくぬぎ平サッカー場で息子のサッカー応援です!すすきも伸びて来て秋が来ているのを実感します。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&to…
本日は息子のサッカー応援でくぬぎ平に来ています。ここくぬぎ平は涼しいですよ。サッカーには最適です!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&t…
今日も暑いです!夏が終わらないね〜。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…
チャーハン探訪2😊上野原のラーメン一徹!本日は上野原の街中にあるラーメン一徹のチャーハン(^^)このチャーハンはパラパラ系で具材はチャーシュー、卵、ネギのやっ…
山梨加圧トレーニングクラブ日記410 無事に決まりました(^^)
本日は朝から怒涛のタイトスケジュールをこなしておりました(^^)只今、指導先についてエアロバイクを漕いでおります。どんなに忙しくてもトレーニングは私の日常です…
只今、息子と美容院に行ってきまして、2人ともにサッパリしました^_^加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インスト…
山梨加圧トレーニングクラブ日記408 学園祭!筋トレ!キャンプ飯!
秋は学園祭シーズン!息子くんも本日、学園祭でした。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動…
山梨加圧トレーニングクラブ日記407 秋かな(^^) さあ〜行ってみよう
なんか秋だな〜!それより昨日の台風は何処に行っちゃたの(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクタ…
台風前の上野原です!この後、上陸のようですね。加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導…
山梨加圧トレーニングクラブ日記405 さぁ〜行こうぜ!パワーの源(^^)
只今エアロバイク漕ぎ中です!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
山梨加圧トレーニングクラブ日記404 最後のゴルフコンペ(^^)
台風が来ていますね!今回は確実に来そうです💦加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士…
山梨加圧トレーニングクラブクラブ日記403 ある程度結論が出たな(^^)
モヤモヤから突き進むしかない!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジで…
ハバネロが真っ赤!辛そう(^^)加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジ…
シナボンが届いたみたいです(^^)これとコーヒーで頂くと美味しいんですよね!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧…
山梨加圧トレーニングクラブ日記400 今週もありがとうございました(^^)
閉館までに色々と企だてています(^^)イベントも計画中なう!加圧トレーニング正規認定施設!山梨加圧トレーニングクラブ&tonedbodyの加圧インストラクター…
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只今、大月本店の午前中3セッションが終わって、少し時間があるのでエアロバイクを漕いでおります(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
置き物状態のキキちゃんです!今日は鐘山スポーツセンター体育館にて指導中です。本日も宜しくお願いします!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケ…
山梨加圧トレーニングクラブ大月本店のジム内紹介動画を作って見ました(^^)お暇な時に見てくださいね!加圧トレーニング正規認定施設山梨加圧トレーニングクラブ&t…
今日は暑くもなく寒くもなく良い日です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。多分、来月ですが写真の広告が大月市の広報に掲載されます…
只今、大月本店にいます。そして充実の本日の業務が完了しました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日はタイトスケジュール…
キャンプ飯中です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍今日はオフなのですが、やる事が沢山ある日曜日です。まずはいつも通り筋…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は超〜のつく激混みです😅過去最高の混み方ですのでクライアントさま、第二駐車場にお願い致します🙇山梨加圧トレーニングクラブ&to…
本日の上野原、青空食堂は初夏の最高の風が吹いておりますよ!いや!暑いです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍いや〜夏です…
本日は大月本店に終日おります。遊びに来てくださいね!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!先程まで大月本店のマシーンでガツンと筋ト…
本日も心地よい風が吹いている鐘山スポーツセンター体育館です。皆さま!運動していますか?良い季節がやって来ました。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bod…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は朝からかなり混雑しております。皆さん夏に向けてダイエットをするのかな?山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井…
雨ですね!息子は修学旅行2日目です。多分、昨日の夜はお友達と話し込んで寝てないんだろうね。まぁ〜それが楽しいから修学旅行は(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&…
今日は大月本店で激しく筋トレを行いました👍山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!本日はお休みですが大月本店に来て筋トレ中です。この…
今日も気持ちいい快晴!五月晴れですね。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです。写真の本ですが井上尚弥選手のお父さんの本です。世界最強…
本日の上野原の河川敷は最高の風が吹いていてコンビニ弁当でお昼ご飯には最高です!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍いや〜お外でご…
本日は終日、大月本店にいます。そして朝から怒涛のセッションが進行しております。ありがとうございます!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイ…
本日の鐘山スポーツセンター体育館は混雑しております。何かスポーツの大会が開催されていますので車が置けない方は第二駐車場にお願いします!山梨加圧トレーニングクラ…
本日よりお仕事を再開しております。よろしくお願いします!山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです👍ゴールデンウィーク休みが終わりました…
今日の甲府は連日の暑さとは打って変わって心地よい風が吹いてサッカー応援には最高の日です(^^)山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです…
本日の韮崎は湿度もなく快晴で心地良い風がグランドに吹いております。山梨加圧トレーニングクラブ&toned bodyの平井ケイジです!今日は韮崎まで高校サッカー…
今日の甲府は暑かった!30度越えでしたね(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
今日は気持ちいい春の風が吹いております。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケ…
只今、山梨学院高校サッカーグランドにいます!本日はナイターでリーグ戦です。頑張れ!そして本日はめちゃくちゃ忙しくてブログが今になりました。山梨県内の加圧トレー…
今日は過ごしやすい天気です。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです!先…
今日も暑い!昨日も暑かったけど大丈夫か!恐ろしい(・・;)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康…
お知らせクライアント様、いつも山梨加圧トレーニングクラブをご愛顧頂き誠にありがとうございます。大変心苦しいのですが、各種値上げが続き、指導先も水道高熱費などの…
今日は息子の誕生日です!14歳になりました(^^)おめでとう👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクター…
今日は韮崎工業高校のグランドに来ています!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…
今日は寒いくらいですね!暑かったり!寒かったり!そんな感じで夏になって行くのでしょうね(^ ^) 山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を…
今日は体重約束日👍気合いです!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイジです…
日向ぼっこ中のキキちゃんです。体調は大丈夫かな!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士…
今日は皆さま!長期休み明けのお仕事頑張ってくださいね。私はオフなので爆睡して筋トレしてエアロバイクを漕いで楽しんでおります♪山梨県内の加圧トレーニング正規認定…
本日もくぬぎ平にて息子のサッカー応援です!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井…
昨日ですが凄いTシャツを頂きました。上野原のクライアントさまの息子さまがある有名人の方と一緒にお仕事をされていて、このTシャツをプレゼントして頂いたそう…
本日よりセッション再開です!よろしくお願いします。山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導…
クライアントさまの美容院にてカッコよくして頂きました(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健…
ゴールデンウィークのお休みが本日からスタートの方もいると思いますが、私は中盤に入り心の中でもっと休み多くすれば良かったな〜と思っています(^^)山梨県内の加圧…
ゴールデンウィーク休み2日目!三つ峠頂上にてTKG👍山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動…
只今、息子のサッカー試合の応援中です!ゴールデンウィーク休み1日目(^^)山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インス…
只今、本日のセッションが終了しました!山梨県内の加圧トレーニング正規認定施設でトレーニング指導を専門とした唯一の加圧インストラクターで健康運動指導士の平井ケイ…