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BLCDを１本 聴き終わるまでウォーキング 日常生活はそのままでも少しは痩せるかしら？
BLCDを聞きながらダイエットできたら良いなーーと これからやっていきたいと思っています。 CD1本約70分 多少なりとも効果ありますよね？きっと・・・・。 （※BLCDが苦手な方 ご遠慮ください）
2013年10月
2013年10月
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