沖縄に移住後、自転車にはまってしまいロードレース頑張ってます。
2004年に沖縄に移住して、サイクリングを始め脱メタボ!沖縄のチームkidsに所属しローカルレースに参戦しています。 JBCFは竹芝サイクルレーシングでJPTで走っています。 日々の自転車トレーニングと食生活、仕事など書き綴り!沖縄の観光まで紹介しています。
4:00起床4:30には自宅を出て会場へ今回は、チーム員の比嘉宏人が完全サポートしてくれてメチャクチャ助かった。朝から雨・・・DNSしようか悩むがとりあえず楽しむって感じで準備開始スタート地点にローラーを準備してもらい30分前ぐらいからお喋りしながらアップ
4:30起床5:30からアップ開始6:00からのzwiftイベントへ距離33㎞ Aクラスへ週末はヒルクライムイベント短時間、高強度のイベントなので体はフレッシュな方が良い長い時間、一定のパワーになれるより、短時間高強度に体た気持ちを慣らしておかなければ・・・自転
今年も宜しくお願いします^_^そして4:30起床浦添メイクマン6:00スタート集まったメンバーはこんな感じ^_^嘉手納あたりから色々か集団とドッキング1人10分ぐらい引いていると暇なので、ローテーション開始一定で上げ下げなく踏んでいくと徐々に人数が減っていく上手くローテー
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