沖縄移住記録(最近、自転車日記になっている)

八重岳ヒルクライムレース

4：00起床4：30には自宅を出て会場へ今回は、チーム員の比嘉宏人が完全サポートしてくれてメチャクチャ助かった。朝から雨・・・DNSしようか悩むがとりあえず楽しむって感じで準備開始スタート地点にローラーを準備してもらい30分前ぐらいからお喋りしながらアップ

2021/01/18 14:40

ヒルクライムレース3日前

4：30起床5：30からアップ開始6：00からのzwiftイベントへ距離33㎞ Aクラスへ週末はヒルクライムイベント短時間、高強度のイベントなので体はフレッシュな方が良い長い時間、一定のパワーになれるより、短時間高強度に体た気持ちを慣らしておかなければ・・・自転

2021/01/14 08:26

1月2日 名護往復

今年も宜しくお願いします^_^そして4:30起床浦添メイクマン6:00スタート集まったメンバーはこんな感じ^_^嘉手納あたりから色々か集団とドッキング1人10分ぐらい引いていると暇なので、ローテーション開始一定で上げ下げなく踏んでいくと徐々に人数が減っていく上手くローテー

2021/01/02 12:59