寒くなってきたので温かいものが食べたいですね。 今日はえびマカロニグラタンにしてみました。
寒くなってきましたねー。 夜中は冷えます。 特に足が。 昨年までは、フリースのひざ掛け プラス 肩こり対策用のホットパッドを 使用していました。 今年、すでにフリースひざ掛けでは寒いー ということで、 電気ひざ掛けを購入。 楽天市場で3,150円
耳で測る体温計を使っています。 先日、内科へ行く前 なんとなく両方で測ってみました。 その時は左右差が気にならなかったのですが、 その後も 頭をさわるとちょっと熱っぽい。 あれ? 左側が熱いけど、右側が冷たい。 ??? なんで? 測ると、左36.8度、右36.3度。 やっぱり違いがあるー。 ぐぐると 左右差があるのは普通だとありました。 あと 骨盤のバランスが悪い 自律神経のバ…
風邪のせいもあるのでしょう……。 寝たり起きたりを繰り返し、 家事もできないー。 子が帰ってくる時間になり、 習い事へ行く準備をしなくては、と思うのだが どうも出来ない。 お休みさせてしまった 子を見ると 宿題しながら寝てる?? 子も風邪引いてたもんね。 疲れが出て寝てしまいました。 無理させなくてよかったかも。 結果オーライということで よし、としよう。
3、4日前から、なんかヘンだなー、と思っていました。 ヤル気がなくて(元々ヤル気ないですがそれ以上) ダルくてすぐ横になりたくなる。 眠いのに眠れない、胸が詰まった感じでいたい。 症状は以前のパニック症状、またはうつ症状に似てる。 その前の週は子供のことで悩んでいたから、 寝つきが悪い理由はわかっていました。 今は理由はない。 なんでかなー、と今日。 頭が痛くて、喉も痛い。 おや? …
学校から帰ってくる様子を見ようと思い外に出ると 泣きながら上級生に付き添われ帰ってくる子の姿が見えました。 どうしたの?と声をかけると いじめられていたんです、と付き添ってくれた子が話してくれました。 話をよく聞いてみると いつも一緒に登下校している3人がうちの子をおいていこうと走り出し、 うちのはおいていかれるのはイヤだと追いかけて走っていたら、 Aちゃんとうちの子がつまずいて同時に転んで…
学校懇談会の日。 ママ友さんから 「朝の登校のときに、○○ちゃん(うちの子)がお友達と離れて 後ろからトボトボ歩いていて辛そうだった。それを見たら 胸が痛くなって食事が喉を通らなかったよ。 ○○ちゃんは何か言ってない?」 とお話してくれました。 子供からは何も聞いていませんでしたが、 その日の下校の様子を見ると やはり、いつも一緒にいる子供達から離れてビクビクしています。 あきらかにおかしい…
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