作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
【信頼は相手との感情的な結びつき】「信用」の積み重ねが「信頼」になる。
信頼関係を大切に「信用は相手に対する理性的な判断信頼は相手との感情的な結びつきである」 と、どこかで耳にし なるほどと思ってメモしてました。(どこだったかな…
「なんか今日も良い感じ」を続けよう。【こころとからだに寄り添う優しい味の漢方茶】
「今日も頑張ってる、わたし」いつも元気に「痩せたい痩せたい」言ってる口でチョコを食べてます。(平和)年齢とともに変わっていく自分をそれなりに許容しながら、"自…
春が近づくと、毎年しつこいほど繰り返しお伝えしてますが春にオススメの漢方茶は「輝」です。五行木茶「輝」五行木茶「輝」 10包www.sasamary.com1…
気が短い、イライラしやすい時には肝のケア【「感情」と「症状」の関係】
気が短い、イライラしやすい時には肝のケア 「せっかち」「イライラしてる」は無自覚で、周りにいる人の方が知ってるパターンが多い気がします。 ▶︎▶︎眉間にし…
繋がって、仲が深まって、一緒に笑っていられる 『心があったかくなる幸せ』
繋がって、仲が深まって、一緒に笑っていられるそんな『心があったかくなる時間』「sasamaryとしてじゃなくて、笹村真理子として もし、お金とか時間とかなんの…
小さないっぽいっぽをたくさん集めて 今よりもっと「なりたいわたし」に近づきたい。
小さないっぽいっぽをたくさん集めて今よりもっと「なりたいわたし」に近づきたい。ほんのちょこっとのスイッチで、明日のわたしは変わるかもしれない。 □髪を切る、…
わたしが、わたしを幸せにするために美味しいことはマストです。ただエネルギー摂取のためだけに、飲んだら食べたりしてるわけじゃないから。 不味いものを口にして…
「すっかり生活の一部になったことを実感しました」NO 漢方茶、NO LIFE
NO TEA、NO MY LIFE「飲むと飲まないのではやっぱり全然違う」と言う声がご愛飲者様から届いてます。注 漢方ハーブティーに依存性はありません(…
なかなか取れない疲労感慣れてしまっていませんか?「だってたいして疲れるような事してないし。」 オリンピックにも出てないし。バリバリ稼いでもないし。←と、思って…
【東洋医学で考える】気血水 タイプ別「肩コリ」とセルフケアの提案
漢方治療の特徴の一つ「同病異治」※ 同じ病名でも 人によって治し方が異なるという意味体質や原因により、アプローチ方法が異なります。例えば「肩こり」慢性的にひど…
【感染症の大流行】子どものカラダを守るのも、ココロを守るのも私たち親の役目です
インフルエンザ大流行テレビのニュースでも、SNSでも、学校からのお便りでも、聞いてはいたものの…他人事ではないですね。 子どもを守るために、親にできることを…
いつもは飲みやすいとかしか思わないけど 何も他に出来ない時に飲むだけでも何かできるという事が私の中での安心をうんでる たかがお茶されどお茶飲む価値ありだと思…
「イライラ太り」に肝のケア【肩がガチガチ、お腹がぽっこり??】
頑張ってダイエットしてるのに なかなか結果が繋がらない人へ イライラ、溜め込んでいませんか? 背中、首、肩がガッチガチの「岩」の人(わたし)痩せたい、痩せない…
「目には心が表れる」疲れ目、目の乾燥、くすんだ表情では、恋が始まらない!!
口角を上げて、笑顔を作っていても「目が笑顔じゃない」と違和感?! たぶん、目には心が表れる。大きいとか、ちいさいとか一重まぶたとか、二重まぶたとか大きさや形の…
\バレンタインだけの特別企画/「恋する漢方茶」バレンタイン限定セットを発売!!
バレンタインだけの特別企画「恋する漢方茶」バレンタイン限定セットを発売します!! 数量限定 15セット1月20日 予約販売を開始します(売り切れ次第、販売終了…
スイッチの切り替わるタイミングはいつだろう?「明日から」「来週から」「来月から」と時間はただ過ぎて行く…始めたいけどなぁ。自分にも出来るのかなぁ。(ダイエット…
「ふつう」であることの価値。【ふつうの毎日が、ふつうにしあわせ】
「ふつう」であることの価値ㅤㅤ 優しい味、ホッとする味で「ふつう」に居心地のよさを感じていられる。今日も娘がふつうに可愛い←特別じゃない、日常に溶け込むお…
産前産後に優しさを人の優しさや応援が、何より心と身体に沁みる産前産後。「待望の赤ちゃんにやっと会えた…」喜びに胸がいっぱい、、、と、同時に出産直後の身体は、満…
寒くなり、エイジングが進むとされる冬毎年、冬に大人気の漢方茶「若、温」セットつくりました!!! ▶︎冬のおすすめセット「温、若」 冬のおすすめセットww…
大人気のヘアメイク、メイク リマ先生による 大人の垢抜けメイク、ヘアメイクレッスンを開催しました!!!#sasamaryワクワク3ヶ月企画 ㅤ自分に似…
「ワクワクする」こと原動力として、とても大きな力だと想います。ワクワク出来ることがある事、当たり前ではありません。(何をやるにもめんどくさくて、心が動かない時…
嫌なことを頑張らなきゃいけないのもここぞって時に頑張れないのも どちらも精神的負担が大きいから 「頑張れること」を楽しみたい。 だから頑張れないことは、手放…
「目の前の人に届けることを大切にする」 心に違和感なく"自分の言葉”を紡ぐ。
目の前の人に届けることを大切にする心に違和感なく"自分の言葉”を紡ぐ。 ㅤㅤそれが例え"みんなに届く言葉”ではなかったとしても ㅤㅤ「目の前にいる大切…
「信頼貯蓄」の残高照会 【地道にコツコツと貯めてきたものに向き合う】
「信頼貯蓄」の残高照会 地道に、コツコツと貯めてきたものに向き合う いつもいつでも自信満々に、背筋をピシッと伸ばして進める時ばかりじゃないからこそ日々、地…
痩せさせすれば不幸でもいい? 痩せなければ美しくなれない?? 「なんて、そんなわけない。」
痩せさせすれば不幸でもいい?痩せなければ美しくなれない?? なんて、そんなわけない。体重が増えた。なかなか減らない。食欲が暴走する。美味しいもの食べたい。そん…
「痩せたい」という執着を手放したら ② ▶︎「痩せたいへの執着」前記事 の続き ※ちなみに減った体重はゆるやかに増えてきてますのでこの記事は「痩せた自慢…
年末年始のバタバタで痩せてました、4キロ。(結論から、倒置法で先に言う。)産後MAXのこの写真からは7キロ。(安心して下さい。ガリガリではありませんよ。)産後…
【安心できる「心」の居場所】心がホッとする、強張りがほぐれる。
安心できる「心の居場所」心がホッとする、強張りがほぐれる。 そんな場所が必要。 「自分が自分でいられる場所はある?」「何のためにここにいるのかな?」「自分…
「恋は忘れられない味」甘くて美味しいお茶が、あなたの一歩を応援します!!
女性に大人気!! 冬の贈りものにもピッタリなお茶「恋」には、宮古島のハーブ「ローゼル」をブレンドしています。ローゼルの花言葉「新しい恋」華やかな花姿とそのあと…
まだ知らない自分に会いにいく【自分史上最高を更新していこう】
陰と陽 「物事には両面あります」 ・春夏秋冬、季節が巡っていくように・太陽が東から登って、西に沈むように・月が満ちて、欠けて、また満ちるように 自然の…
「休み時間」は自分で決めないと永遠にやってこない。「健康が1番コスパが良い」
休み時間は、自分で決めないと永遠にやってこない。 ということを、実感してる。チャイムは待っていてもならない。 仕事もそうだし、家事も育児も。 休むって決…
『恋するフロランタン』ヴィーガンレシピ、罪悪感なしで恋を叶える高級スイーツ!!
恋するフロランタン #恋する漢方茶#アレンジレシピ パティシエ歴 15年Merci merry mihoko 長田 充芳子ちゃんが 『バレン…
頑張ってる自分を認められていますか?【カラダからのサイン、無視していませんか?】
「頑張ってる」こと、自分で認めてますか?もっと忙しくて大変な 人はいくらでもいるし…など、頭で考えることを一旦 抜きにしてみたら「頑張ってる」ってカラダが言っ…
岐阜県恵那市 老舗喫茶店【ぼくんち】様 漢方茶メニューが始まりました!! 営業30年、老夫婦が営む喫茶店はホームページ、Instagram、広告や宣…
【女子の「お正月太り」は、平均+2.4kg!?】毎年恒例のデブエット!!
「お正月、毎年恒例 デブエット」今年は、栗きんとんや伊達巻きの誘惑には割と勝った気がするものの(毎年、だいたい完敗する)正月っぽい、昔の写真 なんだかんだと…
自分の心を守ることが上手くなることに比例して、素直になる事が下手になる?
「ストレスを発散することが下手」「嫌だなって思っても我慢してしまう」誰にも、何にも傷つけられることがないように、「心を守る」ことが上手になってくる。感覚…
「目の前にあるささやかな喜び、心地よさを丁寧に感じること。」笑顔になるお茶、贈ります
目の前にあるささやかな喜び、心地よさを丁寧に感じること。「からだにいいことをしてみた」その事実が、気持ちを前向きにしてくれます。大げさなことではなく、今の自分…
神経が細やかで感受性が強いHSP(Highly Sensitive Person)音や光・においなどの刺激に反応しやすく他人の悲しみや喜びなどに共感しやすい人…
『手元に温かい飲みものがある』それだけで、気持ちがホッと落ち着く。
手元に温かい飲みものがあるそれだけで、気持ちがホッと落ち着く。おいしいお茶がくれる幸せ。『年末年始は家族旅行』が毎年の恒例行事だったのに、今年は家で過ごさなく…
日々の暮らしにみつける、小さな変化。『小さな自己満足を積み重ねる』
日々の暮らしにみつける、小さな変化。 ジワジワと(時に唐突に)誤魔化しきれない変化を感じるお年頃になりました。40代、概ね最高(笑) 肌、髪、脂肪のつき方…
コツコツ、タネをまこう。美肌、ダイエット、健やかな心と身体 揺らぎや加齢、生活の変化はありながら「ここまでいったら終了」がなく、ずっと続くもの。 sasama…
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作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…