作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ドタバタ育児日記です☆ ギャング娘に振り回されながら、楽しく家族仲良く毎日頑張ってます♪
魔の2歳児を目前に、ギャング娘のやりたい放題の日々☆ 毎日、ネタにこまらないドタバタ生活♪ 写真つきで更新してます!! ブログ初めて、1年半以上経過 1日アクセス3000、読者数200を突破しました!! 商用ではありませんが、アクセス増えると励みになります◎ ママ友どんどんふやしていきたいです♪ぜひあそびにきてください☆
「目の前にいる人の役にたちたい」 困っていたら、力になりたい。悩んでいたら、相談にのりたい。頑張っていたら、応援したい。 何にもなくても、一緒に笑っていた…
【春はデトックスの季節?!】自律神経のバランスが乱れやすいので要注意です。
栄養やエネルギーを溜め込もうとする冬から一転 春、体内では溜め込んだままになっている老廃物、脂肪などを解毒・排出しようと肝の働き活発化します。 冬に脂肪を…
好きなものに対してはいくらでもエネルギーを使えるけど、ちょっとでも興味から外れるとやる気がしない
好きなものに対してはいくらでもエネルギーを使えるけどちょっとでも興味から外れるとやる気がしない。 やりたいことしかやりたくない。 というと、とんでもない「…
一緒にいると、あたたかい気持ちになれる人 笑顔になれる人に「会いたい」と思う。
一緒にいて、あたたかい気持ちになれる人笑顔になれる人に「会いたい」 まったり、のんびり、日向ぼっこしてるような気持ちで過ごせる時間は大切。「ひとり時間」も …
挑戦を、もっと楽しんでいい。 自分なりの「好き」を育てよう。
挑戦を、もっと楽しんで良い。 自分なりの好きを育てよう。目標をもつこと、計画を立てること。どちらも必要なこと。だけど、目標がないと行動しちゃいけないわけじゃな…
天候の変化、気温の高低差カラダにストレスがかかる急な環境の変化に、体調崩していませんか? もしかしたら、無自覚ながらもお疲れ、溜まってるかもしれません ✔︎低…
「自分の決断に責任をもつと決めて 一歩を踏み出せる時もある」
自信がないことを言い訳にしてチャンスを逃すこともあれば 自分の決断に責任をもつと決めて一歩を踏み出せる時もある いつも変化の途中。今日も進化の途中。 …
人として生きていれば、感情は生まれます。怒ったり、喜んだり、悩んだり、悲しんだり、驚いたりなんて忙しく愛しい毎日。体質や性格と同じように「感情をもつ」ことに良…
「スッキリ寝た気がしない」「日中に眠くてボーッとしてしまう」
春、眠れなくて悩む方が増える季節です。途中で目が覚める夜間はさっぱり眠れない朝になると眠くなり、朝~昼間に寝る日中、ボーッとしてしまうスッキリ寝た気がしない。…
「やる気はあるのに、体がついていかない」「これくらいはこなせると思ってたのに、ダルさが抜けない」 休むのが下手?苦手?休むって、意外とむずかしい?(睡眠や強…
「体重計に乗ること、鏡をのぞくことが楽しくない」時は…助けて、若様!!
体重計に乗るのが、楽しくない…「よし、乗らないでおこう」そんな日が続く時、 ふと鏡に映った自分の顔が確かに、確かに、確かに、、、ふくれていく… どうにもこうに…
「静かに過ごす時間も、必要。」温かくて、優しくて、大切な時間。
「静かに過ごす時間も、必要。」 心がザワついてリラックスできてないときグラグラする心と身体のバランスをとりたいとき静かで、穏やか。そんな心地のいい時間が、必…
「風邪ひいた時の記憶は、少しだけ特別。」大人になっても守られてる、優しさは特別なクスリ。
『風邪をひくと、リンゴが食べたくなる。』リンゴが特別好き?ってことはないけど。(ちょっと前まで100円で買えたはずなのに、今やたら高い…)理由は、子どもの頃に…
春、さっそく花粉が飛び出したとか?!>>>花粉症のお便り、届き始めてます。ポカポカ陽気の春を楽しみたいのに 鼻水ズルズル目はカユカユだんだんイライラ 「…
「自分が心地いい選択を積み重ねていく」安心・安全、こころに素直になれるものがいい。
「暮らしを大切に」と思ったとき安心・安全、こころに素直になれるものを選びたいなと思います。 「からだに優しく、心地よい選択をしたい」 そんな私は健康に良い…
「友達からもらってとても嬉しかったから わたしも大切な人に贈らせてもらいます。」
友達が出産した時に送るお祝いのプレゼントは、ササマリ茶って決めてる。 友達からもらってとても嬉しかったからわたしも大切な人に贈らせてもらいます。 憧れてる大…
自分の心と身体に興味をもつ。【カラダのために、今 出来ること】
今、自分の心と身体が どういう状態かということに日頃から 興味や関心をもっていますか?頭が痛いとか生理痛が重いとか顔色が悪いとかダルさが抜けないとかなぜか不安…
笑顔になれる時間を贈ろういつも頑張る自分へ、労わりの時間を贈りませんか?普段なかなか伝えられない感謝の気持ちを伝える、伝えてもらえること。感謝を伝えたい…
「これで良い」より「これが良い」 もっと言うと「これじゃないとイヤ」 。
「これで良い」より「これが良い」 もっと言うと「これじゃないとイヤ」どんなにそれっぼく似せてたとしても自分自身は誤魔化しきれないから代替え品や二番煎じで、心は…
小さないっぽが自分を変えていく いっぽいっぽを自信に変えていく「新しい世界を見に行こう」と軽やかに一歩を踏み出せる時もあれば 「変わりたくない。進みたくない。…
「買う」ことはゴールじゃなくて暮らしのスタートデビューが漫画家のゴールじゃないように代表選手に選ばれることがゴールじゃないように結婚や出産が人生のゴールじゃな…
不要な思い込みを手離して 軽やかに進める春にしよう!「まだ知らない自分に会いにいく」
「まだ知らない自分に会いにいく」不要な思い込みを手離して軽やかに進める春にしよう!!黒のコートは、そろそろ脱ぎたい。(まだ寒いけど)カラフルに、毎日に彩りを…
『まだ知らない自分に会いにいく』今の自分のベストを目指そう。
『まだ知らない自分に会いにいく』自分のベストは自分が思うよりも、もっと先にある。(かもしれない)肌も心も環境も、大きく変わる40歳前後。急ピッチのような、ス…
まるで絵本のような可愛い雑貨カフェ「名古屋市守山区 こまものや」様
雑貨カフェ こまものや様まるで絵本のような可愛いカフェ愛知県名古屋市守山区にある雑貨カフェ『𝖪𝗈𝗆𝖺𝗆𝗈𝗇𝗈𝗒𝖺』さまに仲間入りさせて頂けることになりま…
【老化の原因は(酸化=さび、糖化=こげ)】エイジングケアの強い味方を推す理由
加齢とともに失われていく「透明感」「ハリ感」 黄ぐすみ、たるみ、ゴワゴワ肌の原因は、「糖化」?! 糖化とは食事などからとった余分な糖分が体内のタンパク質と結…
「浄化」「再生」「循環」 女性の身体のリズムに寄り添う、月桃【宮古島ハーブ】
sasamary「艶」にブレンドしている宮古島ハーブ 『月桃』 月桃について調べると↓↓「浄化」「再生」「循環」女性の身体のリズムに寄り添う、パワーのある…
『優しい味ですね。』漢方ハーブティーを飲んでくださった方から、そんな優しい言葉が届いてます。お取扱い店様から頂いたメッセージ↓↓季節の変わり目で 体調を崩して…
「わたしに優しい時間」が良い。【人からもらった優しさを巡らせよう】
「わたしに優しい時間」が良い。 ㅤもっと痩せなきゃ、キレイにならなきゃもっと頑張って働かなきゃ、バリバリ稼がなきゃもっと有名になって、すごいって認めても…
五行土茶「優」×はちみつレモン【お疲れモードのこころとからだに優しさを】
お疲れモードのこころとからだに「優しさ」を簡単 アレンジドリンク 漢方茶×レモン×はちみつ 五行土茶「優」で作りました。 【ブレンド植物】オレンジピール、…
【目の疲れ、肩コリ、眉間のシワ、イライラが爆発】目を使う人に人気のお茶、あります!!
目が疲れて、視界がぼやけていませんか?肩こり、首こりに限界感じていませんか?気忙しくせっかちになっていませんか? イライラして、ウガーってなっていませんか? …
「自分のことは自分が一番わかってる」 そんな傲慢な考えは捨ててしまおう。
「自分のことは自分が一番わかってる」それはきっと、傲慢な考え。 もっと謙虚に自分のことを知りたい、学びたいと思ってる今日この頃。 知識や情報をいくら詰…
笑顔は「あたたかいパワー」になる【一緒にいて笑顔になれる人との時間を大切にしよう。】
笑顔は「あたたかいパワー」になる一緒にいて笑顔になれる人との時間を大切にしよう。 「おいしいもの」がすごく好きなのは「おいしくて満足」ってだけじゃなくて作っ…
『 世界は勝手には広がらない。』一緒に育てていける過程が楽しい!!
『 世界は勝手には広がらない。』ㅤㅤ知らないこと行ったことない場所会ったことがない人やったことがないことワクワクすること、見たことない景色がまだまだまだまだ…
「誰とも比べない」 わたしを慈しむ、わたしのための、美肌ケア
かっこ悪い自分を曝け出す記事になります(怖がりな前置き 苦笑)「綺麗な肌になりたい」なんて願いは、もう長いこと諦めようとしてきた。(って書くところに諦めの悪さ…
淡路島の貸別荘、五感に響く 「よみがえり」を体現する宿【古淡 KOTAN様】
淡路島の貸別荘五感に響く「よみがえり」を体現する宿 古淡 ー KOTAN様にご縁を頂き漢方茶を置いて頂けることになりました。淡路島と国生み神話にこだわったア…
【不通則痛】腰痛、首コリ、背面痛、生理痛「痛みに気づかされる、身体のメンテナンス不足」
◾️背中に痛みを感じて、起き上がれない◾️首が固まって、上も下も右も左も向けない◾️腰が痛すぎて、横になるのも辛い痛みに気づかされる、うっかり身体のメンテナン…
おとなが泣ける絵本「きみが うまれた日」読み聞かせ&トークイベント
おとなが泣ける絵本 「きみが うまれたひ」 なるかわしんご 著 読み聞かせ&トークイベントを開催します!!sasamaryの漢方ハーブティー付きです。 …
「ブログリーダー」を活用して、fuukojimaさんをフォローしませんか?
作ってる人(届けてる人)顔がわかることで、距離はうんと近くなるように思います。商品を購入しようかどうかを迷ったとき、決め手の1つとなるのが「安心」と「信頼」で…
ダイエット中の最強かつ最大の敵として立ちはだかるのは いつも「偽の食欲」 …く…くやしいって思うのは 好きなものを我慢したのに、反動でたいして好きでもないもの…
心がほっこりする お気に入りの時間漢方茶を飲みながら五感が満たされる時間が好きです。どこかホッとする口にすることで温かみを感じる心が落ち着く懐かしい香りテンシ…
「優しさ」に明確な定義やカタチはなく"優しさは想像力“だと思う。自分が良かれと思って渡した”やさしさ”も届いた時の相手の気持ちは分からないから、想像する力が…
甘いお菓子が大好き、やめられない。美味しいものは脂肪と糖でできると思うぽっこりお腹をなんとかしたい下半身の浮腫みが特に気になる 体重、肌、見た目年齢、気になる…
毎日の暮らしの中で溜め込んでいくストレス、老廃物、脂肪、疲れ、モヤモヤの大渋滞。 溜まって、滞って、巡らないとこころとからだをくすませる。ひどくなると、痛みが…
大切なものを大切にする。口で言うほど、簡単でも当たり前でもないと思う。特に、「自分を大切にする」ってことは 気がつくとおざなりになってることもしばしば。自…
自分との「つきあいかた」を知る=「好き」を選ぶ、ヒントになる頑固な自分、優柔不断な自分、八方美人な自分…それが自分である限り、付き合わないという選択肢はない。…
汗臭い、ワキ汗、化粧崩れ、汗じみ…etc爽やかにスマートに過ごしたいから「汗」なんてかきたくない。…って、思っていませんか?(臭いやワキ汗は、気になりますよね…
久しぶりに風邪ひいて、高熱出しました悪寒、頭痛、めまい、、、完全にダウン。年末年始の家族が順番に風邪ひいたときも、私だけ無事だったのに…。漢方茶飲んでるから…
GW中、発送業務のお知らせご案内がギリギリになり、大変申し訳ありません。2024年4月27日(土)〜4月30日(火)2024年5月4日(土)〜 5月7日(…
雨の日、身体が重だるくなっていませんか? 顔がむくみやすい胃腸の調子が悪い(食欲不振、食欲過剰)めまいがする など 雨の日の不調は、水分…
ココロの雨の日をどう過ごす?心にも雲がかかったようにどんよりする日も激しく降る雨に前が見えなくなる日もどうにもこうにもやりきれない気持ちになる…そんな日もあ…
「喉のイガイガ」「鼻のムズムズ」「頭のダルオモ」寒暖差、気圧の変化で体調崩していませんか?和漢植物とハーブの力で風邪対策 風邪が流行る季節のお守り茶▷病院に行…
【12星座 × 漢方ハーブティー】 占星術師 野本由美子先生監修の元各星座の特徴、ウィークポイントに合わせてサポートにぴったりの漢方ハーブティーを提案…
自分の身体に「心地よいこと」心と身体をやわらかく、しなやかに 身体の詰まりをほぐし、巡りを良くするヨガ。ヨガ中やヨガの後、水分補給はとても大切!!(甘いカ…
「大丈夫?疲れてる?」人から心配されてしまうような顔をしていませんか?疲れてみえる、老けてみえるその大きな要因となる 目の下のクマ。クマは見た目の印象を左右し…
『気持ちに寄り添いたい』「気持ちに寄り添う言葉を届けたい」という想いがカタチになるまでに、たくさんの経験と学びがあります。 誰かの言葉に傷ついた経験自分の…
「漢方ハーブティーは、子どもも飲めますか?」アレルギーが心配で(喘息、アトピー、花粉症)偏食が心配でジュースばかり飲みたがって癇癪がひどくてお子様を心配するお…
家族で楽しむ無理なく出来るお守り習慣 漢方ハーブティーをお子様にも気に入ってもらえたと、嬉しい声が届いてます☺︎ 娘はとっても好き嫌いが多いのですが、爽…
『いつのまにか、お父さんの顔になってた』ㅤつり目だったのがたれ目に。若さゆえ尖ってた雰囲気もやわらかく。(目尻のシワも良い感じに歳をとった証拠) 1人目が生ま…
人との出会い、関わりの中で十人十色のストーリーは生まれます。 産後のプレゼントにもらって感動したお気に入りのサロンで飲ませてもらった信頼してる人にオススメし…
「健康第一」という言葉は、損なった時にこそより響きます。「美味しいものを美味しく食べられる幸せ。」基本的には、旺盛な食欲とダイエットの狭間にいる私ですが…「カ…
「選ばれる商品」であるために必要な商品力+人間力この方程式、ビジネスをしていると良く耳にします。 「〇〇さんだから 買いたい」と思ってもらえることが大事それは…
言葉で全てを伝えることは簡単ではないけれど言葉は『想いを届け、心を通わせるツール』になる 口にするたびに、優しい気分に、温かい気持ちになれるものを選びたいなと…
「陰陽論」は、東洋医学の基本にある考え方 「陰」と「陽」という対立した、二つの性質に分けることができるという理論です。 陰:地 陽:天陰:月 …
信頼と安心感 サロン(治療院)を選ぶ時の、私的大切なポイントです。 もちろん 「価格」「家からの距離」「予約のしやすさ」という要素も通い続けるには大事で…
カラダが縮こまり、血の流れ滞りがちになる産前産後✔︎イライラが止まらない✔︎慢性的な疲れがとれない✔︎腰痛もこむら返りも辛いなどなど経験したことがない体調の変…
NEWS 大切な人に贈るカラダ想いのギフト sasamary スプリングSALEを開催中!! 【開催期間】4月16日〜5月14日【対象商品】 #恋…
言葉ひとつで、気持ちは変わる気持ちひとつで、カラダは変わる。 どんな言葉で モチベーションが上がるか、逆に下がるかは 十人十色。バッチリ ストライクワー…
アレンジレシピおとな「艶」めく梅酒割りお酒は、好きですか?「酒は百薬の長」「お酒は百害あって一利なし」どちらのことわざとあるように、飲み方次第で毒にも薬にも…
恋するフルーツティー🍓紫外線に負けない美肌ドリンク見た目も可愛く、もちろん美味しい映える…(笑)フルーツ×恋する漢方茶【材料】・恋茶 ティーパック/1個 …
こんな自分になりたい明確なイメージは頭の中にありますか?なりたい自分、理想に思う暮らし…想いを巡らせながらひとつひとつ、好きなものを集めていくその過程を含めて…
プライドを持って仕事を楽しむ好きな仕事に夢中になってる、その気持ちは伝染するから 楽しそうにお仕事してる人に会うと嬉しくなります。なんの努力も挫折もなく、自…
「私、ストレスなんて 全くないです」っていう台詞を、あまりききません。人間だもの。(みつを) 眉間にシワよせ、溜息つきながら、ストレスを認めようとしない方はい…
生理中や生理前の憂鬱、抱えていませんか?>>>漢方ハーブティーをご愛飲頂いているお客様から、ご紹介頂きました。頂いた声をシェアします↓↓「血流が悪いと思われま…
自分が心地よい状態でいるために周りの人といい関係を育むためにできるだけ穏やかな気持ちで過ごすために忙しいけど(やることはいっぱいあるけど)少しだけゆっくりお茶…
やりたいことができる喜びがあるから、続けることが出来てます。娘が0歳の時 育児日記として始めたブログ日課になって、いつのまにか12年が経ちました。育児日記とし…
プレゼントにオススメ 8種類全部入ってる 予算は3000円くらい 色々飲みたい。全部飲みたい。 プレゼントしたい というご要望をうけて作りました。…
「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気(エネルギー)の不足。気が足りない(気虚)状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いように…