走ることが大好きな断捨離トレーナー&コーチ今本待喜子が人生快走目指し日々奮闘する姿を綴ります!
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。実は私、記憶力にあまり自信がありません。(苦笑)もちろん、大切なことや強烈な体験は覚…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。9月の3連休も終わろうとしています。いかがお過ごしでしたでしょうか?私自身は、土曜日…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。台風一過。素晴らしい夕焼けが望めました。明日からは気持ちの良い秋晴れが続きそう。楽し…
ごきげんさまです。 断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。 東京は、まだまだ暑い、と成田に降り立って実感。 ちょっと遅めの夏休みを取り…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。やましたさんの新刊、自在力(マガジンハウス)断捨離トレーナーとしては遅まきながら入手…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。マイ・メンターコーチから勧められていた習慣の力(講談社)を読みました。 規律性の高い…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。今週は断捨離ウィーク。といっても、自宅の片づけをするわけではなく、正しくは、断捨離を…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。猛暑日。その言葉がぴったりの1日でしたね。こんな日、天気予報やニュースでは、「熱中症…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。日曜日18日に本番を迎える手賀沼トライアスロンhttp://tegatora.jp/…
ごきげんさまです。断捨離トレーナー&ライフスタイルコーチの今本待喜子です。昨日は高尾山5時間ウォークへ出かけてきました。私が既に2年半指導を受けているランニン…
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