「わ」輪に入れない人

人の輪に入れなくても、 落ち込んだり、 自分を責めたり、 自分を嫌いになったり、 しなくていい。  入られなくても、 入りたくなくても、 あなた自身は否定され…

「ろ」ロクでもない人

世の中に、ロクでもない人はいない。  ロクでもない人として扱われた人がいるだけ。 ロクでもない人と思い込んでいる人がいるだけ。  あなたは今のままで十分素晴ら…

「れ」練習が好きな人

練習ばかりしていて、 なかなか本番に行かない人がいる。  失敗なんてないから、 必ず糧となるから、 本番に進もう。  本番でしか身につかないものがある。 本番…

3.11から6年

いつもブログをご覧いただき有難うございます。 女優として新しい役を演じる時は、そのキャラクターが経験しているようなことはなるべく体験するようにしています。人殺…

「る」ルールの多い人

「こうでなければならない」 というマイルールが多い人ほど、 イライラも多く、 ストレスもたまりやすい。  自分の常識は、他人の非常識。  自分を縛らずに、 も…

「り」理由のない人

「◯◯だから私は凄い」 「◯◯しているから素晴らしい」 と、条件付けしないと自分を認められない人。  理由もなく、 「私は凄い」 「私は素晴らしい」 と思って…

「ら」楽する人

楽することは、 決して悪いことではない。  楽する人を許せないのは、 自分は楽したいのに我慢しているから。   苦手なことは得意な人にさっさと頼んで、 もっと…

「り」臨終の人

あなたが臨終の時、 誰が側にいて欲しいだろうか？  あなたが臨終の時、 言って欲しいことは何だろうか？  あなたが臨終の時、 後悔することは何だろうか？   …

「ら」乱雑な人

心の中のもやもやは、 一度書き出して、整理してみよう。  頭の中を乱雑にしたままだと、 本当の思いに気付きにくい。  自分が真に欲しているのか、 周りに影響さ…

【番外編】今日は鏡開き

いつもご覧いただき有難うございます＾＾新しい年になりました。今年もどうぞ宜しくお願いいたします。今日は鏡開きの日ですね。こちらの記事によると、http://t…

「よ」喜ぶ人

喜ぶ人は、与えられる。 人は誰でも、喜ぶ顔が見たいから。  小さなことでも、 当たり前と思わずに、 慣れずに、飽きずに、 喜びを表現しよう。  喜びのハードル…