完璧じゃなくても、頑張れなくても、我慢しなくてもいい〜自分の気持ちに正直に、もっと楽に生きるヒント。
心理カウンセリング・コーチング・成功哲学などの考え方をベースに、毎日を幸せに生きるための考え方を伝えています。誰もが、ありのままの自分を受け入れて、自分を認めることが出来て、自分を愛して、自分を信じて、自分も相手も責めず、他人を信頼し、他人に優しくしたり愛したり、他人の成功を心から喜べたり…と、今よりもラクで楽しく生きられるように、お手伝いが出来たら嬉しいです。オリジナルメッセージもお伝えします。
「こうでなければならない」 というマイルールが多い人ほど、 イライラも多く、 ストレスもたまりやすい。 自分の常識は、他人の非常識。 自分を縛らずに、 も…
「◯◯だから私は凄い」 「◯◯しているから素晴らしい」 と、条件付けしないと自分を認められない人。 理由もなく、 「私は凄い」 「私は素晴らしい」 と思って…
楽することは、 決して悪いことではない。 楽する人を許せないのは、 自分は楽したいのに我慢しているから。 苦手なことは得意な人にさっさと頼んで、 もっと…
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