食事大好き！でも…痩せないとヤバイ。（ある程度なら）食べても痩せられるもの「痩せフード」を探す！
食事が大好き！！でも…痩せないとそろそろヤバイ…。そんなことから、（ある程度なら）食べても痩せられるもの「痩せフード」を探していきます！皆さん一緒に痩せましょう！
もはや、常識ですが、やっぱり玄米は痩せるらしいです。 友達にエステマニアがいて、今は渋谷のエルセーヌに通っているんですが、よく噛むことが大切なんですって。 なので、よく噛むことになる玄米はいい
こんにちは！ 今日から様々な「痩せる」といわれている食べ物を紹介していきます！ の、前に、今日ぐらいは…おいしいものを… いや、負けない！！
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