スーツショック

スーツが入らない・・・まだ10回も着ていないのに。これじゃお葬儀に行けないじゃないか。という切ない現実に直面してダイエットを決意しました。というのも大学入学から一年が経過。親元を離れ、自由な食生活で増えた体重は5キロ。(体脂肪率の増加率の方が酷いのですが。)果たしてこの数字が幸いなのか。。とりあえず服をこれ以上新調させたくないので5キロ戻したいです。きっと今の堕落した食生活を見直せば戻るはず・・・だと思っています。食生活が結構ひどいです。。その上運動もしませんのでね。(;´▽｀A``そういう訳で未だ自分のこの体型には慣れずておりません。しかし、最近はもうダイエットに関しては諦めてたのですがねー、、、やっぱりこれはいいきっかけだと思います。ここに書くことでダイエットの決意を保ち、食生活を見直していこうと思います。...スーツショック