ベリーダンス と ダイエット のブログです。 だだいま妊娠中です。(*^▽^*)
埼玉県東松山・熊谷・坂戸を中心にベリーダンスを教えています。 ダイエットは、ベリーダンスの筋肉をベースに食事管理を付けたメニューをご紹介しています。
あーチラシ、全部入らなかったよー発表会やります！今回コロナ禍なので、観覧無料です。...
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「アンダルース」みんなと踊ってきました〜。楽しく踊れたのはみんなと踊った事と、Sal...
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皆んなで踊ります^ ^やっと皆んなで踊れる「アンダルース」ネスマの講演の時も思った...
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