ベリーダンス と ダイエット のブログです。 だだいま妊娠中です。(*^▽^*)
埼玉県東松山・熊谷・坂戸を中心にベリーダンスを教えています。 ダイエットは、ベリーダンスの筋肉をベースに食事管理を付けたメニューをご紹介しています。
川越復興祭が、雨で中止。アミターユさんが、「一緒にハフラしましょう」と声を掛けてくれて...
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この投稿をInstagramで見る Layla AI-she’araベリーダンス教室(@layla_bellydan…
消毒、換気、マスクのご協力ありがとうございますスタジオでみんなと踊り、改めて踊りの素晴...
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