管理栄養士が作るおうちごはんを紹介。おしゃれなおもてなし料理ではないけれど、毎日作れるごはんが得意!
フィットネスクラブで働く管理栄養士です。普段はメタボな方たちを対象に、特定保健指導(栄養指導)の仕事をしています。毎日作っている料理や旦那さんとの新婚生活、結婚式準備の様子ものせています! 毎日作れて、美味しく健康になれる料理を心がけています(^^) 管理栄養士/特定保健指導/おうちごはん/フィットネス/メタボ/健康/結婚式/新婚/
こんにちは。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)インフルエンザが猛威をふるっていますが、みなさんのご家族は大丈夫でしょうか?我が家…
こんばんは。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)今日はマタニティのお友だちと会ってきます。来月には産まれるのか~と思うと、他人事な…
こんばんは。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)今日の東京は、日中は暖かくていいお天気でした!お天気が良かったので、今日は子どもた…
おはようございます。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)1月もあっという間に折り返し地点を過ぎ、続々と新ドラマが始まっていますね!…
おはようございます。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)近頃、寒い日が続いていますね。寒いと朝起きるのがおっくうになりますが、我が…
離乳食作りが楽になる!ベビーフード活用法~フリーズドライ編~
おはようございます。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。) 先週末は成人の日でしたね!少し前までは、新成人たちを見ると「若いっていい…
こんばんは。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)しばらくお休みしていたブログを再開して、1週間がたちました。そして、いくつかブログ…
おはようございます。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)食事を作る上で、ママの悩みのひとつとして、子どもの好き嫌いがありますよね。…
明けましておめでとうございます。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方はコチラから。)皆様は新年をいかがお過ごしでしょうか?ゆっくり過ごしている方も…
こんにちは。管理栄養士のsatokoです。(はじめましての方は、コチラから。)今日は大晦日ですね。年末年始は実家や自宅でゆっくり過ごす、という方も多いのではな…
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