少しでも助けとなるなら――どんな年金なのか

みなさんは「障害年金」というものについてご存知でしょうか？正式名称「心身障害者扶養年金」という障害者年金は、高齢者に支払われる年金とは違い、身体や心に障害をも…

『うつ病の本当の原因と治し方』

うつ病の原因は、はっきりしないとされることが多いのですが、根本的な原因は、はっきりとしています。 その根本的な原因を改善していけば、うつ病は必ず治ります。 私…

うつ病にならない働き方

まじめな方ほどうつ病になりやすいです。うつ病にならないためには、マイペースでストレスを溜めないように働きましょう。確かにマイペースで仕事をするのはいまの社会で…

復職できるか

うつ病の原因は様々です。仕事が忙しく、ストレスが溜まる。人間関係でストレスが溜まる。 原因は様々ですが、1つとは限りません。いろんな要因が重なり、うつ病になる…

うつ病から独力で脱出する新しい考え方！

これから紹介するうつ病の治療方法は従来の認知療法・訓練とは違うものです。心理カウンセラーである下園壮太先生が提唱する「自信をゆっくり確実に回復させる」オリジナ…

『【危険】「うつ病」には絶対なるな！！』

三大疾患（心臓病、脳卒中、癌）この次に危険な病、それが「うつ病」です。そして、あなたがうつ病を発祥する可能性は極めて高くまるで風邪でもひくかのように突然侵され…

この記事は表示できません

この記事は現在公開停止中です。詳細はヘルプページをご確認ください。

購入を決断した理由

とにかく私は、つらいうつ病から逃れたい思いでした。苦しみから逃れたい思いでいっぱいでした。私にとってよいきっかけとなったのが下園先生のプチ認知療法です。偶然、…

心の病気は誰もがなるもの

「心の病」は誰もがかかる可能性がある病です。「うつ病」などの特定の症状にならなくても「うつ状態」は5人に1人の割合で一度は発症するとまで言われています。また、…

『【部数限定公開】今すぐやる気の出る10の方法』

なんだかやる気がでない。誰にでもそんな経験があるのではないでしょうか。今すぐやる気を起こさせる厳選した10個のテクニックをご紹介します。⇒詳しくはこちらをクリ…