マルちゃん正麺うまし！

プロテインダイエットをはじめて2週間。なんとかこの生活にも慣れてきたwうまく取り入れればそんなに辛くないのよね(*￣Oﾉ￣*)基本は朝 プロテインダイエット昼…

食ってやったさ(￣_￣ i)

週末に食欲が爆発するリッコです(･Θ･;)では行ってみましょう！土曜日朝 プロテインダイエットお昼は加古川に出かけて加古川といえばコレってことでここへ行きまし…

牛乳を変えてみた(・∀・)

昨日のメニュー朝 プロテインダイエット昼 サンドウィッチ、カフェオレお プリングルスバーベキュー味夜 ハンバーグラタトゥイユソース小1ケ今朝の体重57．6kg…

ラーメン食べたい・・・

ラーメン食べたいとか言いながら食べちゃたんですけどね昨日のメニュー朝 プロテインダイエット昼 カップ麺お クッキー、かりんとう夜 プロテインダイエット晩酌 島…