久々に体重計に乗ったらあ〜らびっくり(;゚Д゚)! どえらいことになってました! 目指せ50キロ?
アラフォー女の適当なダイエットブログだと思う。
プロテインダイエットをはじめて2週間。なんとかこの生活にも慣れてきたwうまく取り入れればそんなに辛くないのよね(* ̄Oノ ̄*)基本は朝 プロテインダイエット昼…
週末に食欲が爆発するリッコです(・Θ・;)では行ってみましょう!土曜日朝 プロテインダイエットお昼は加古川に出かけて加古川といえばコレってことでここへ行きまし…
昨日のメニュー朝 プロテインダイエット昼 サンドウィッチ、カフェオレお プリングルスバーベキュー味夜 ハンバーグラタトゥイユソース小1ケ今朝の体重57.6kg…
ラーメン食べたいとか言いながら食べちゃたんですけどね昨日のメニュー朝 プロテインダイエット昼 カップ麺お クッキー、かりんとう夜 プロテインダイエット晩酌 島…
のんびりダラダラダイエットしている私。昨夜、異動前の職場の方々と楽しく飲んでいたのだ。昨日のメニュー朝 プロテインダイエット昼 プロテインダイエット夜 小料理…
ぜんぜん頑張らないだらだらダイエット・・。成果は出てないw今朝の体重58.06kg昨日のメニューはというと・・・。朝 プロテインダイエット昼 サンドイッチ、サ…
置き換えダイエットを初めて5日目!ついに!!大台に乗ってしまった今朝測ったら・・・なんと!!60kgなんてこったい・・・。いや原因はわかってるんです・・・・。…
昨日の食事朝 プロテインダイエット(バナナ味)昼 グラタン(ズッキーニ、パプリカ、ジャガイモ マカロニ、玉ねぎ、チキン) ポークソテー、ブロ…
これを買ってみた。昨日から始めたんだが・・・朝 プロテインダイエット(バナナ味)昼 焼きそばお スティックパン1本夜 プロテインダイエット(バナナ味)、お寿司…
うーん久々に体重計に乗ってみたどえらいことになっていた・・・。身長は158.5cm59.80kg初の大台目前・・・dietはじめます取り敢えず置き換えダイエッ…
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