こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶〜何気ない日常を大切な毎日に変える〜ウェブサイト「＠リビング/アットリビング」さん「砂糖」について取材をいただ…
栄養士やっこ♪のお料理上手に見せちゃう簡単レシピや、スポーツ栄養についてご紹介します。
お料理初心者や、スポーツをしている方、健康や美容に興味がある方に読んで頂けたら嬉しいです。
【秋の高校野球を振り返る】秋季地区大会のコロナ禍を乗り越えた努力と感動の記録報知高校野...
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【エネルギー補給の考え方〜補償】ジュニア期の保護者からの質問や相談「エネルギーゼリー...
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【サポートチーム】1部昇格を目指してサポートが始まった山梨学院大学ラグビー部が2部を2...
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【今日のお弁当】#ひき肉と豆のカレー #ゆで卵#焼き野菜 #紫キャベツのマリネ...
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【今日のお弁当】#煮込みハンバーグ#ちくわの磯ピカタ#にんじんのガーリックソテー...
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こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★美味しく食べて貰えない料理を作る事ほど悲しい事はないです。。…
【茄子嫌い克服レシピ】箸がとまらない♪茄子の簡単料理〜嫌い克服レシピ
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【今日のお弁当】#生鮭の香草パン粉焼き #ゆで卵#おかひじきと桜えびの胡麻和え#...
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【向き合い方で変わる身体づくり】トップアスリートは食事への意識は徹底している方は多い...
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【がんばれ】食アスリート協会インストラクターとして栄養サポートをしている山梨学院大学...
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【強さと成長】強くなる、試合に勝つために毎日の練習や目の前のことを頑張ることも大切です...
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【今日のお弁当】#ローストポーク#磯卵焼き #しめじのマリネ #菊花の三杯酢#...
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【今日のお弁当】#鶏肉の甘辛揚げ#茹で卵#ほうれん草の胡麻和え #にんじんのナム...
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【今日のお弁当】#スタミナ丼 #雑穀ごはん#三色丼 #ひき肉とニラのそぼろ #...
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こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★11月は児童虐待防止啓蒙月間です足立区キッズパフォーマンス集…
【試合日の食事】消化吸収のスピードやエネルギー補給を意識してバランスを整えます。栄養...
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こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★最近の弁当写真です。◇Keep Fit Kitchenレッス…
”【セミナーリポート】食アスリート認定講座アドバンス1期スタート！”
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【結果を出せる選手の共通点】競技にルールがあるように競技への意識が高いチームや選手ほど...
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【料理動画出演】オレンジリボン活動応援レシピ〜ほしかぜキッチン〜
こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★11月は児童虐待防止啓蒙月間です足立区キッズパフォーマンス集…
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こんにちは！栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細講道館杯2020全日本柔道体重別選手権兼全日本選抜柔道体重別選手権大会…
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こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★先日わが家で撮影がありました。またお知らせしますね♪スタッフ…
こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶🍳教室詳細スポーツ栄養FBページ★セミナー詳細★きれいな満月の夜でしたね。イカスミ炊き込みごはんかぼちゃサラ…
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こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶〜何気ない日常を大切な毎日に変える〜ウェブサイト「＠リビング/アットリビング」さん「砂糖」について取材をいただ…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶子ども表現堂料理教室YouTubeで公開されました子ども表現堂料理教室presents 一般社団法人ほしかぜ 後…
【講師のお仕事】こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶足立区では毎年2月は「ぱく増し」月間として様々な取組みを行なっています今年も講師として登壇しまし…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 『鶏むね肉×ブロッコリー 最強の食べ方』2020年5月に出版されたレシピ本が増補改訂され本日発売日を迎えまし…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 一年前、発行のお手伝いをしたBookが更にパワーアップしてリニューアルされました鉄分摂取のための食事の大切さ…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶ある日のお仕事この日はイベント用試食の大量調理誤嚥性肺炎若い方にはあまり関係がないと思われがちですが現代の日本人…
こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶令和6年度あだちファミリー・サポート・センター事業提供会員研修に登壇しました足立区の子育て支援事業のひとつ地域…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶元日本代表アスリートとご一緒して、商品開発業務を担当しましたPFCバランスに着目したアスリート考案ボディメイクフ…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶食育月間の6月は足立区内の子育てサロンで離乳食のお話しをしてきましたベビちゃんの成長は個々に違います性格も違えば…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶暑い日何続いていますがらすでに夏バテかも⁉︎なんて方もいらっしゃるのではないでしょうかもうすぐ夏休みが始まります…
とても深い学びの機会をいただいきました三井不動産株式会社さま企画のプラント商品BEYOND FREE商品コンセプト説明＆試食会プラント食品、サステナブル商品近…
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こんにちは！栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶東京健康科学専門学校の総合講義に登壇いたしました(*˙︶˙*)ﾉ"健康とカラダづくりを運動と栄養の両方から科学…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶足立区の地域学習センターさんのご依頼で食育月間のお料理教室を担当しました食育月間 親子料理教室 野菜を美味しくた…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 足立区の地域学習センターの機関紙「待夢」6月号【掲載】待夢6月号6月は食育月間ですね足立区では「ベジタベライ…
こんにちは！栄養士の堀口泰子です(*˙︶˙*)ﾉ"ジュニアアスリートのご家庭を応援する講座6月募集のお知らせ3人の講師がタッグを組んだトータル講座\\食×メン…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ お子さんの身長の伸びについて、心配がある方は多いのではないでしょうか。お子さんは身長がぐんと伸びるタイミング…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶春休み地域学習センターさんの企画で料理講師を担当しました春休み親子料理教室かわいいお稲荷さんをつくってみよう！賑…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶おすすめ春レシピキャンペーンやっと春が近づいてきましたね🌸健康づくりのために続けている散歩👣目的はサミットストア…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶【講師のお仕事】足立区の介護予防の取り組み「ぱく増し」2月ぱく増し月間の講師として登壇しました講和料理の紹介、試…
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こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ パルシステム東京さんの機関紙「わいわい」2月号巻頭「蒸すってカンタン」の4ページレシピを担当しましたニドメマ…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 関西圏ZIP！「すまたん」みてな640のコーナー【出演】2/6放送朝生ワイド「す・またん」「角田の健康」第3…
能登半島地震により、犠牲となられた方々にお悔やみを申し上げるとともに被災されたすべての皆様に心よりお見舞い申し上げます。寒さの中で不安な時間をお過ごしの方々の…
こんにちは！栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶Keep Fit Kitchenで柚子の手しごとの会を開催しました集まった柚子は大小合わせて6Kg✨獅子柚子は皆…
こんにちは！栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 栄養サポートを担当しているチームが出場する全日本総合バドミントン選手権2023を観戦パリオリンピック選考の真…
