こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶〜何気ない日常を大切な毎日に変える〜ウェブサイト「@リビング/アットリビング」さん「砂糖」について取材をいただ…
栄養士やっこ♪のお料理上手に見せちゃう簡単レシピや、スポーツ栄養についてご紹介します。
お料理初心者や、スポーツをしている方、健康や美容に興味がある方に読んで頂けたら嬉しいです。
こんにちは!栄養士 堀口泰子です◆料理教室◆料理教室FBページ○教室詳細◆スポーツの食事講座◆スポーツ栄養FBページ○セミナー詳細昨夜は都内でお祝い🥂お店か…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です◆料理教室◆料理教室FBページ○教室詳細◆スポーツの食事講座◆スポーツ栄養FBページ○セミナー詳細8月も終わりに近づきました。…
【塾弁】通っている塾は弁当ではなく補食持参昨日の残りものwおにぎり2個具沢山みそ汁...
この投稿をInstagramで見る 【塾弁】 通っている塾は弁当ではなく補食持参 昨日の残りものw おにぎり2個 具沢山…
こんにちは!栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細北海道日本ハムファイターズ2軍本拠地鎌ケ谷スタジアム食アスリート協会、神…
【掲載】報知高校野球9月号〜食トレで強くなる!レシピ動画付き〜
こんにちは!栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細令和最初の夏が終わりました。第101回全国高校野球選手大会代表49校の選…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です◆料理教室◆料理教室FBページ○教室詳細◆スポーツの食事講座◆スポーツ栄養FBページ○セミナー詳細【チキンラーメンでなにつくろ…
【ちゃちゃっとローストポーク】忙しい時に重宝しているメニュー低温調理器具まかせでしっと...
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【白きくらげのナムル2種】いただいた白木耳をナムルに♡きくらげ大好きなわが家。作りお...
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【疲労回復】残暑厳しい日が続いてますね!朝スッキリ起きれない身体が重く感じる食欲が...
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【チームへの差し入れ】合宿や遠征、試合の差し入れを何にしたらよいかという相談をいただきま...
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アドバンスコース11期講座がスタートしました!お子さんやご家庭によってできることはそれぞ...
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【選手サポート】全国高校総体陸上 沖縄県インターハイ〜不調からの3ヶ月〜
こんにちは!栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細【選手サポートの記録】嬉しい報告がありました!5月G.W.明け減量を希望…
【暑さに負けない】一度に食べられない場合には少しずつ 不足している栄養を補いましょう。...
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【スポーツと栄養】サプリメントとドーピング〜選手につきつけられた厳しい現実〜
こんにちは!栄養士堀口泰子です。◆料理教室◆教室詳細◆スポーツの食事講座◆セミナー詳細ケガ予防や栄養補給のため、様々な目的として使用している方も多いでしょう。…
【わが家の定番】鳥手羽元の煮物お友だちから相談される「ある困った時」の救済レシピとして...
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【食アススタイル】母ができるサポートは食事くらいアスリートとしての子どもを自立成長を...
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こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶〜何気ない日常を大切な毎日に変える〜ウェブサイト「@リビング/アットリビング」さん「砂糖」について取材をいただ…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶子ども表現堂料理教室YouTubeで公開されました子ども表現堂料理教室presents 一般社団法人ほしかぜ 後…
【講師のお仕事】こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶足立区では毎年2月は「ぱく増し」月間として様々な取組みを行なっています今年も講師として登壇しまし…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 『鶏むね肉×ブロッコリー 最強の食べ方』2020年5月に出版されたレシピ本が増補改訂され本日発売日を迎えまし…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 一年前、発行のお手伝いをしたBookが更にパワーアップしてリニューアルされました鉄分摂取のための食事の大切さ…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶ある日のお仕事この日はイベント用試食の大量調理誤嚥性肺炎若い方にはあまり関係がないと思われがちですが現代の日本人…
こんにちは!栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶令和6年度あだちファミリー・サポート・センター事業提供会員研修に登壇しました足立区の子育て支援事業のひとつ地域…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶元日本代表アスリートとご一緒して、商品開発業務を担当しましたPFCバランスに着目したアスリート考案ボディメイクフ…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶食育月間の6月は足立区内の子育てサロンで離乳食のお話しをしてきましたベビちゃんの成長は個々に違います性格も違えば…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶暑い日何続いていますがらすでに夏バテかも⁉︎なんて方もいらっしゃるのではないでしょうかもうすぐ夏休みが始まります…
とても深い学びの機会をいただいきました三井不動産株式会社さま企画のプラント商品BEYOND FREE商品コンセプト説明&試食会プラント食品、サステナブル商品近…
こんにちは!栄養士の堀口泰子です(*˙︶˙*)ノ"ジュニアアスリートのご家庭を応援3人の講師がタッグを組んだ\\食×メンタル講座//開催しました○けがをしにく…
こんにちは!栄養士 堀口泰子 です٩(^‿^)۶東京健康科学専門学校の総合講義に登壇いたしました(*˙︶˙*)ノ"健康とカラダづくりを運動と栄養の両方から科学…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶足立区の地域学習センターさんのご依頼で食育月間のお料理教室を担当しました食育月間 親子料理教室 野菜を美味しくた…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 足立区の地域学習センターの機関紙「待夢」6月号【掲載】待夢6月号6月は食育月間ですね足立区では「ベジタベライ…
こんにちは!栄養士の堀口泰子です(*˙︶˙*)ノ"ジュニアアスリートのご家庭を応援する講座6月募集のお知らせ3人の講師がタッグを組んだトータル講座\\食×メン…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ お子さんの身長の伸びについて、心配がある方は多いのではないでしょうか。お子さんは身長がぐんと伸びるタイミング…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶春休み地域学習センターさんの企画で料理講師を担当しました春休み親子料理教室かわいいお稲荷さんをつくってみよう!賑…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶おすすめ春レシピキャンペーンやっと春が近づいてきましたね🌸健康づくりのために続けている散歩👣目的はサミットストア…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶【講師のお仕事】足立区の介護予防の取り組み「ぱく増し」2月ぱく増し月間の講師として登壇しました講和料理の紹介、試…
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こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ パルシステム東京さんの機関紙「わいわい」2月号巻頭「蒸すってカンタン」の4ページレシピを担当しましたニドメマ…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 関西圏ZIP!「すまたん」みてな640のコーナー【出演】2/6放送朝生ワイド「す・またん」「角田の健康」第3…
能登半島地震により、犠牲となられた方々にお悔やみを申し上げるとともに被災されたすべての皆様に心よりお見舞い申し上げます。寒さの中で不安な時間をお過ごしの方々の…
こんにちは!栄養士 堀口泰子です٩(^‿^)۶Keep Fit Kitchenで柚子の手しごとの会を開催しました集まった柚子は大小合わせて6Kg✨獅子柚子は皆…
こんにちは!栄養士 の堀口泰子です٩(^‿^)۶ 栄養サポートを担当しているチームが出場する全日本総合バドミントン選手権2023を観戦パリオリンピック選考の真…