本日のお仕事🎵取引先応援‼️アパート共用通路鉄骨板金作業⊙.☉今日は取引先の事務所に行って‼️何の作業をするのかと…
新潟のお掃除屋 Ｔａｍａ Ｅｃｏ Ｓｔｙｌｅ のtamaの生活日記 最近、アート作品制作始めました!!
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵久しぶりの中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )ここずっと天候が悪…
本日の晩ごはん豚スペアリブ野菜の岩塩山椒オーブン焼き・渡りガニ野菜の味噌汁(*´ω｀*)
本日の晩ごはん🌃🍴豚スペアリブ野菜の岩塩山椒オーブン焼き・渡りガニ野菜の味噌汁(*´ω｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本日の…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日は取り敢えず、…
昨日に続き、電信柱の工事中(・∀・)おそらく⁉️傾いてしまった電信柱から新しく設置した電信柱へ電線切り替えの作業だと思われる(・o・)こう言う…
本日の晩ごはんカキフライ タルタルソース レモン添え・豚白モツ豆腐野菜の醤油モツ汁d(⌒
本日の晩ごはん🌃🍴カキフライ タルタルソース レモン添え・豚白モツ豆腐野菜の醤油モツ汁d(⌒ー⌒)!#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日は前回の続きで…
やっと震災の復興工事スタート(・o・)取り敢えずは液状化して沈んでしまった電信柱の交換作業が昨日からスタートヾ(*’O’*)/自宅前の…
本日の晩ごはん豚肩ロース肉野菜の自家製ジェノヴァ風ソースパスタ・牛小間切れ肉野菜の塩バタ
本日の晩ごはん🌃🍴豚肩ロース肉野菜の自家製ジェノヴァ風ソースパスタ・牛小間切れ肉野菜の塩バタースープ(￣∇￣*)ゞ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 …
本日の晩ごはん鶏もも肉野菜の自家製チキン南蛮・牛ハラミ肉野菜のビーフシチュー(*・∀・*
本日の晩ごはん🌃🍴鶏もも肉野菜の自家製チキン南蛮・牛ハラミ肉野菜のビーフシチュー(*・∀・*)ノ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日は昨日の続きで…
の晩ごはん牛小間切れ肉たまごチーズ野菜のジャンボオムレツ・牛スジ肉ワカメ野菜の醤油生姜汁
本日の晩ごはん🌃🍴牛小間切れ肉たまごチーズ野菜のジャンボオムレツ・牛スジ肉ワカメ野菜の醤油生姜汁(*´∇｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日は昨日地盤改良…
本日の晩ごはん鶏もも肉野菜の自家製リンゴ焼肉ソース炒め・牛ハラミ肉キムチ豆腐野菜のキムチ
本日の晩ごはん🌃🍴鶏もも肉野菜の自家製リンゴ焼肉ソース炒め・牛ハラミ肉キムチ豆腐野菜のキムチチゲスープ(￣∇￣*)ゞ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日も前回の続きで…
本日の晩ごはん実家おでん・豚肩ロース肉コンニャク野菜の味噌豚汁(*・∀・*)ノ
本日の晩ごはん🌃🍴実家おでん・豚肩ロース肉コンニャク野菜の味噌豚汁(*・∀・*)ノ実家で‼️おでんを作った物を貰ったので、牛スジだけ別茹でしてから追加(*´ω…
本日の戦利品🤗🎵今日は肉・野菜を買う予定は無かったのだが⁉️久しぶりに半額ラベルが残っていたので買ってしまった🤣💦💦肉も野菜も本当に高くなってしまった😮💨💦…
本日の晩ごはんさわらエリンギのムニエル 香草黒ニンニクバター レモン添え・牛スジ肉野菜の
本日の晩ごはん🌃🍴さわらエリンギのムニエル 香草黒ニンニクバター レモン添え・牛スジ肉野菜の塩柚子胡椒スープ(*・∀・*)ノ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日は奥面の横外壁1次塗装や…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続きヾ(*’O’*)/今日は前回の続きで…
本日の晩ごはん自家製ブレンドイカ墨入りシーフードカレー&牛小間切れ肉塩胡椒焼きヾ(・◇・
本日の晩ごはん🌃🍴自家製ブレンドイカ墨入りシーフードカレー&牛小間切れ肉塩胡椒焼きヾ(・◇・)ノ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本…
HouseCleaningTamaEcoStyle本日の夜のお仕事🎵定期カフェ清掃作業( ╹▽╹ )本日も順調に作業が進み無事終了〜(≧▽≦…
本日の晩ごはん豚白モツ野菜のトマトスープ煮込みパスタd(⌒ー⌒)!
本日の晩ごはん🌃🍴豚白モツ野菜のトマトスープ煮込みパスタd(⌒ー⌒)!#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本日のご飯#料理#手料理#夜…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装作業続き(・o・)本日はせっかく完成したのに仕上げク…
本日の晩ごはん鶏もも肉野菜の塩麹焼き・真タラ白子野菜のお吸い物(ノ´∀｀*)
本日の晩ごはん🌃🍴鶏もも肉野菜の塩麹焼き・真タラ白子野菜のお吸い物(ノ´∀｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本日のご飯#料理#…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日も裏面外壁1次塗装続き作…
本日の晩ごはん牛シマチョウ野菜の自家製リンゴ焼肉ソース・豚肩ロース肉コンニャク野菜の酒粕
本日の晩ごはん🌃🍴牛シマチョウ野菜の自家製リンゴ焼肉ソース・豚肩ロース肉コンニャク野菜の酒粕汁(*´ω｀*)知り合いに貰ったリンゴを使い自家製リンゴ焼肉のたれ…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日も裏面外壁1次塗装続き作…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日も裏面外壁1次塗装続き作…
本日の晩ごはん豚肩ロース切り落とし肉野菜の黒ニンニク和風ソースパスタ・鶏もも肉野菜の塩ニ
本日の晩ごはん🌃🍴豚肩ロース切り落とし肉野菜の黒ニンニク和風ソースパスタ・鶏もも肉野菜の塩ニンニクスープヾ(・◇・)ノ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日は外壁1次塗装続き作業今…
本日のお仕事中古アパート改装終了部屋仕上げクリーニング2日ヾ(*’O’*)/
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装終了部屋仕上げクリーニングヾ(*’O’*)/…
本日の晩ごはん手羽元の香草黒ニンニクオニオンバターソース煮込み・豚白モツコンニャク野菜の
本日の晩ごはん🌃🍴手羽元の香草黒ニンニクオニオンバターソース煮込み・豚白モツコンニャク野菜の味噌モツ汁(￣∇￣*)ゞ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯…
本日のお仕事中古アパート改装終了部屋仕上げクリーニングヾ(*’O’*)/
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート改装終了部屋仕上げクリーニングヾ(*’O’*)/…
本日の晩ごはん豚ロース切り落とし肉チーズ野菜の山芋入りチー豚たまチーズお好み焼き・牛小間
本日の晩ごはん🌃🍴豚ロース切り落とし肉チーズ野菜の山芋入りチー豚たまチーズお好み焼き・牛小間切れ肉コンニャク野菜の甘醤油汁(*・∀・*)ノ#おうちごはん#本日…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート3部屋改装現場続き(・o・)本日は一度失敗した浴槽の再塗…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート3部屋改装現場続き(・o・)本日は取り敢えず、もう時期完…
本日の晩ごはん真サバ野菜のカレー米粉焼き・豚ロース切り落とし肉コンニャク野菜の味噌豚汁(
本日の晩ごはん🌃🍴真サバ野菜のカレー米粉焼き・豚ロース切り落とし肉コンニャク野菜の味噌豚汁(ノ´∀｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装続き( ╹▽╹ )本日も昨日の続きで外壁塗装昨…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート壁塗装準備続き( ╹▽╹ )本日から、やっと外壁塗装…
本日の晩ごはん真サバ野菜の味噌煮・牛小間切れ肉たまご野菜の塩チリペッパースープ(*・∀・
本日の晩ごはん🌃🍴真サバ野菜の味噌煮・牛小間切れ肉たまご野菜の塩チリペッパースープ(*・∀・*)ノ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート3部屋改装現場続き(・o・)本日、現場移動をする前に丁度…
本日の晩ごはん鶏もも肉野菜餅のカレー茶そば餅入り(*≧∀≦*)
本日の晩ごはん🌃🍴鶏もも肉野菜餅のカレー茶そば餅入り(*≧∀≦*)先日のグリストラップ清掃の最期に貰った牛スジカレーの残りルーに具材をたして貰った村上の茶そば…
HouseCleaning＆DIYリメイク TamaEcoStyle本日のお仕事🎵中古アパート3部屋改装現場続き(・o・)本日は、久しぶりの中古アパー…
本日の晩ごはん豚肩ロース肉野菜のチリオイスターソース炒め・タラ油揚げ野菜の味噌汁(*´ω
本日の晩ごはん🌃🍴豚肩ロース肉野菜のチリオイスターソース炒め・タラ油揚げ野菜の味噌汁(*´ω｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#…
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本日のお仕事🎵取引先応援‼️アパート共用通路鉄骨板金作業⊙.☉今日は取引先の事務所に行って‼️何の作業をするのかと…
本日のお仕事🎵取引先応援‼️リフォーム後事務所仮仕上げ作業ʘ‿ʘ今日は事務所のリフォームしている現場で‼️クロス＆…
本日のお仕事🎵新規取引先応援‼️前回解体部屋の資材買出し・石膏ボード貼り作業(｡•̀ᴗ-)✧今日はベランダ…
本日のお仕事🎵新規取引先応援‼️アパート3棟分敷地側溝清掃ヾ(*’O’*)/今日は午前中は3名‼️午後…
本日からのお仕事🎵新規取引先応援応援‼️解体作業＆じゅうたん剥がし作業ヾ(*’O’*)/今日からまた‼…
本日からのお仕事🎵専属マンション空室クリーニング4日目最終日終了✧\(>o000o0ww…
本日からのお仕事🎵専属マンション空室クリーニング3日目終了(・o・)今日は予定通り‼️ベランダや玄関前共用通路…
本日からのお仕事🎵専属マンション空室クリーニング2日目終了ヾ(*’O’*)/本日はレンジフードを分解‼…
本日からのお仕事🎵専属マンション空室クリーニング1日目終了(・o・)今日は午後からスタートで‼️本来の部屋をや…
本日のお仕事🎵既存取引先依頼の借家空室クリーニング3日目最終日終了〜✧\(>o収納・壁クロス等の間に浴室鏡ウ…
本日からのお仕事🎵既存取引先依頼の借家空室クリーニング2日目終了〜((>000owww.insta…
本日からのお仕事🎵既存取引先依頼の借家空室クリーニング1日目終了〜(･o･;)💦💦今日は取り敢えず‼️プロペ…
本日からのお仕事🎵既存取引先依頼の借家空室クリーニング( ╹▽╹ )以前、同じオーナーの隣の借家を空室クリ…
本日のお仕事🎵昨日の続き新規取引先受注工事現場仮仕上げ作業最終日終了〜(◠‿・)—☆今日は昨日やり残した高…
本日のお仕事🎵昨日の続き新規取引先受注工事現場仮仕上げ作業続き(・o・)今日は6名体制で基本的には全作業終了予…
本日のお仕事🎵昨日の続き新規取引先受注工事現場仮仕上げ作業続きヾ(*’O’*)/今日も先週から作業して…
本日のお仕事🎵昨日の続き新規取引先受注‼️工事現場クリーニング応援続き( ╹▽╹ )さすがに同じ作業を続け…
本日のお仕事🎵先週の続き新規取引先受注‼️工事現場クリーニング応援本日は先週の続きで工事現場の仮仕上げ作業(・o…
本日のお仕事🎵新規取引先応援応援‼️解体搬出作業＆クロス剥がし作業ヾ(*’O’*)/今日は当初工事現場…
本日のお仕事🎵クリーニング仲間応援‼️在宅中アパートゴミまとめ在宅クリーニングヾ(*’O’*)/今日は…
housecleaning＆DIYリメイクTamaEcoStyle本日のお仕事🎵幼なじみ実家雑草植木伐採処理作業2日目( ╹▽╹ )今日は残ってい…
本日の晩ごはん🌃🍴牛カルビ肉たまご野菜のトマトたまごパスタ・豚小間切れ肉野菜のアーリオオーリオスープ(◠‿・)—☆#おうちごはん#本日の晩ごはん#…
housecleaning＆DIYリメイクTamaEcoStyle本日からのお仕事🎵幼なじみ実家雑草植木伐採処理作業1日目(・o・)約1年ぶりの作業ヾ…
自宅前の通りが震災特集番組でライブ配信(･o･;)💦💦#能登地震#新潟地震60年目の警告https://www.instagram.com/p/C8…
本日の晩ごはん🌃🍴牛もも肉野菜の和風おろしステーキ・牛カルビ肉ワカメ野菜の塩ワカメカルビスープ(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧#おうちごはん#本日の晩ご…
TamaEcoStyle久しぶりの自宅DIYリメイク作業(｡•̀ᴗ-)✧仕事が忙しく‼️最近全く手付かずだった自宅DIYリメイク作業を久しぶりに実…
本日のお仕事🎵常連製菓工場の仕事依頼下見見積り出し( ╹▽╹ )本日はここ半年くらいで孫請けで仕事来てから直接業務用冷蔵庫床貼りやスロープ改良等の…
HouseCleaningTamaEcoStyle本日の夜のお仕事🎵定期カフェ清掃作業ヾ(*’O’*)/本日はポリッシャー作業の講習してた(…
本日のお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング6日目最終日(｡•̀ᴗ-)✧実質昨日のお仕事(･o･;)💦💦終わったのは‼️朝から作業して…
本日は仕事で遅くなったので‼️本日の晩ごはん🌃🍴松屋 牛焼肉定食ご飯大盛り(≧▽≦)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本日の…
本日の晩ごはん🌃🍴牛カルビ肉野菜のカルビ焼肉丼・鶏もも肉たまご野菜の塩中華あんスープ(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*.✧#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日…
本日のお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング5日目ʘ‿ʘ本日はドア枠・窓枠等の2次塗装作業から( ╹▽╹ )2次塗装作業が終了したら‼️キッ…
本日の晩ごはん🌃🍴手羽元野菜のカポナータʘ‿ʘ#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本日のご飯#料理#手料理#夜ごはん#手作りごはん…
本日のお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング4日目(｡•̀ᴗ-)✧本日は昨日クロス塗装終了したので‼️今度はドア枠・窓枠等が‼️色が剥げて色も薄…
本日の晩ごはん🌃🍴金目鯛の粕漬け焼き・牛小間切れ肉とうふ野菜の味噌牛汁(*´ω｀*)#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本日の晩御飯#本…
本日のお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング3日目ヾ(*’O’*)/本日はトイレドアリメイクシート貼り続き・金具塗装・キッチン台＆キッチン扉…
本日の晩ごはん🌃🍴豚ハツ野菜のカレーソースパスタ・鶏もも肉野菜のミルクバターパスタ(｡•̀ᴗ-)✧#おうちごはん#本日の晩ごはん#今日の晩飯 #本…
本日からのお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング2日目(・o・)本日は昨日仕事が終わってから買出ししたリメイクシートや交換用照明等の資材を搬入してか…
本日からのお仕事🎵中古アパート補修空室クリーニング1日目ヾ(*’O’*)/何時もの中古アパート改装作業のオーナーの別物件( ╹▽╹ …
本日のお仕事🎵マッチングサイト経由在宅おまとめクリーニング3日目最終日(◠‿・)—☆本日は後置きのタイルを撤去したメインベランダの高圧洗浄クリーニ…
