記事はあっちへフラフラ、こっちへフラフラ、思いつき私事が多いのですが気楽にビチボチと書いています。
団塊世代より少し若いメタボなりそうな おじさんです。90キロの重さで人生初運動！前回愛媛マラソン５時間４５分で なんとか完走！今回も挑戦５時間１２分完走！現在体重７５キロ！３回目も頑張るかなぁ。愛媛から愛顔（えがお）！
完走できました。 応援していただいた方メッセージを送っていただいた方ボランティアの方運営の方一緒に走った方 みんな、みんなありがとうございました。
完走目指します。
昼の桜製麺に続いて晩は大介うどん お腹がパンパンなんじゃけど
時間前に並ぶ。リストバンドが・・・。抜けた。
カッコイイ
午前、病院行った後に明日のカーボローディング 桜製麺肉うどん3玉！うまかった。11時11分までだと2玉の価格でした。
信用して採用した従業員に裏切られ甚大な被害を受けた企業 楽しいの？ 予防と抑制するために莫大な損害賠償請求しないと！
安価なタルテックスのセフティシューズこうた 底に穴あいてるから通気性抜群だと思います。さて、どのくらいもつかなぁ。
あと1週間雨が降る前に午前ジョグ 海はいいなぁ
玉子はこのぐらいがいい
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