神戸市垂水区の海岸近辺で開校する 初級・初心者歓迎の ランニングスクールのブログです。
４０代半ばで３０Kgの減量に成功したコーチがダイエットの方法、正しい歩き方、楽しい走り方を教えます。 走るのが早い人が集まる走友会とかランニングクラブはちょっと敷居が高いって方も当スクールなら大丈夫 マンツーマンで親切丁寧にお教えしますので安心して下さい。 一緒に楽しく体を動かしましょう。
2015年7月
大阪マラソン、神戸マラソン当選された方おめでとうございます。練習は上手く進んでいますか？ 気温・湿度上昇していますからお体に気をつけて練習してくださいね。当選…
2015年7月
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